不要再喝左旋肉堿了???是智商稅
不要再喝左旋肉堿了???是智商稅
本文獻(xiàn)給正在減脂期喝左旋肉堿的人
左旋肉堿的并不能達(dá)到一個(gè)很好的效果,首先,你要知道脂肪酸是如何代謝的。
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候脂肪可以被水解為自由脂肪酸,那么脂肪在供氧的前提下,是非常重要的能源物質(zhì),脂肪酸在體內(nèi)完全分解,成為二氧化碳和水,并提供大量能量,其中肝臟還有肌肉組織對(duì)于脂肪酸的分解最為活躍。
自由脂肪酸被分解以后,定是要通過(guò)肌肉當(dāng)中的線粒體的,在體內(nèi)被水解的脂肪酸有長(zhǎng)鏈 中鏈 短鏈,那么長(zhǎng)鏈脂肪酸它的代謝必須通過(guò)左旋肉堿的的轉(zhuǎn)運(yùn)才能被運(yùn)送到線粒體中進(jìn)行氧化分解。???所以這成了商家的一個(gè)賣點(diǎn)。
但是商家并不會(huì)告訴你,其實(shí)我們?nèi)梭w內(nèi)其實(shí)不缺乏左旋肉堿的,因?yàn)樽笮鈮A在體內(nèi)可以自己合成,額外的補(bǔ)充人體是吸收不了的,必須借助其他胰島素類藥物輔助吸收。
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左旋肉堿是智商稅嗎
左旋肉堿作用原理 左旋肉堿是智商稅嗎
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