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蛋白質零食

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月24日 06:02

高蛋白質零食是什么?

高蛋白質零食可充分取代蛋白奶昔。這些健康零食富含蛋白質,可為肌肉量的增長和維持提供支持——這一點對任何健身目標均至關重要。

此外,我們還提供專門針對素食和純素食人士的零食,以此確保我們的產品迎合各種飲食習慣。

高蛋白質零食應在何時攝入?

無論您想在健身前補充能量還是想在下午提振精神,高蛋白質零食都是理想之選。

此外,它們還可以取代奶昔,在鍛煉后犒賞辛苦的您。

我們的蛋白質零食

從蛋白棒和曲奇餅干到抹醬和堅果醬,我們的各式零食可助您全天能量滿滿。

首先是能讓您充分放縱享受的六層夾心蛋白棒。我們的口味誘人、口感柔滑,六層內餡更是令人垂涎欲滴;同時還富含 20 克蛋白質,以及 9 克膳食纖維和 18 克碳水化合物。甚至還有四種口味供您選擇,包括生日蛋糕味、巧克力圣代味、曲奇奶油味和檸檬蛋白味。*

如需更高水準的蛋白棒,請選擇低碳水蛋白脆米棒。這款升級版低糖零食的蛋白質含量高達 21 克,同時還富含多種必需維生素和礦物質,為您的健康助力。*

如果需要遵循素食或純素食的飲食方式,也無需擔心,因為我們特別為您準備了純素食蛋白棒。我們的純素低碳水蛋白脆米棒含三層內餡和 15 克蛋白質。是甜食愛好人士的美味選擇。*

還有,不得不提我們的蛋白烘焙曲奇餅干。這款產品曾榮膺 2019《男士健康》運動營養(yǎng)大獎的“最健康零食”獎,選用高品質成分烘焙而成,富含 13 克蛋白質,也適合純素食人士。

*每種口味的營養(yǎng)成分不盡相同。


常見問題及回答

哪些蛋白質零食適宜睡前食用?

基本上所有的!這取決于您當天的進食情況;但一般而言,蛋白質零食都有益處,因為它們在夜間肌肉修復時能持續(xù)提供穩(wěn)定的氨基酸,同時還會幫助抑制食欲。

蛋白質零食對人體有好處嗎?

大多數(shù)情況下,蛋白質零食是很好的蛋白質和膳食纖維的來源。某些低熱量的產品還可能富含維生素和礦物質。使用這些零食取代膳食中的其他低營養(yǎng)高熱量產品會是更健康的選擇。

高蛋白質零食是好的嗎?

其“好”到何種程度取決于您的具體目標,但我們的蛋白質零食均富含營養(yǎng),同時為低熱量。

蛋白奶昔是好的零食嗎?

這取決于其用途,但蛋白奶昔是一種低熱量的蛋白質來源,可有效幫助身體恢復,并抑制兩餐之間的饑餓感和食欲。

如果不吃肉,我該如何獲取充足的蛋白質?

您可從多種非肉類來源補充蛋白質。乳制品是個很好的選擇,因為它們可提供完全蛋白質,同時無需擔心攝入肉類時帶來的道德負擔。此外還有眾多其他的素食和純素食選擇,包括堅果、豆類、蔬菜和谷物等。我們提供非肉類/非動物來源的零食系列供您選擇,它們的營養(yǎng)與美味效果同樣不打折扣!

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