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#健康體重管理年# ...

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月24日 00:20

#健康體重管理年# 近日,國(guó)家衛(wèi)生健康委、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、教育部等16部門(mén)聯(lián)合啟動(dòng)“體重管理年”活動(dòng)。為了確保取得實(shí)效,國(guó)家衛(wèi)生健康委組織編寫(xiě)了《居民體重管理核心知識(shí)(2024年版)》,確定了八項(xiàng)減肥重點(diǎn):一、正確認(rèn)知,重在預(yù)防;二、終生管理,持之以恒;三、主動(dòng)監(jiān)測(cè),合理評(píng)估;四、平衡膳食,總量控制;五、動(dòng)則有益,貴在堅(jiān)持;六、良好睡眠,積極心態(tài);七、目標(biāo)合理,科學(xué)減重;八、共同行動(dòng),全家健康。#關(guān)注健康體重?fù)肀篮梦磥?lái)# @豐臺(tái)區(qū)方莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心微博 @右安門(mén)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健康宣教 @和義社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心官方微博 @北京通州中西醫(yī)健康教育 @北京市通州區(qū)張家灣健康教育 @佛子莊鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 @中國(guó)健康教育官方微博 @首都健康 @我是天壇人

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