低卡版炒方便面，健康又美味！
炒方便面雖然美味，但熱量往往較高。今天教你如何制作低卡版的炒方便面，既美味又健康！

【所需材料】
泡面
蔥花
雞蛋
肉卷
杏鮑菇
生菜
辣椒

【步驟】
1?? 首先，將泡面煮熟后過涼水備用。同時，將雞蛋炒熟備用。肉卷也煮熟后撈出。
2?? 接下來，將蔥花、杏鮑菇和辣椒放入鍋中炒香。然后加入煮熟的肉卷和泡面，繼續(xù)翻炒。
3?? 加入兩勺生抽、半勺老抽、白胡椒粉、大量孜然粉、雞汁和適量鹽，再加入炒好的雞蛋和生菜，繼續(xù)翻炒至熟即可出鍋。

這樣制作的炒方便面不僅美味，而且熱量較低，非常適合健康飲食?？靵碓囋嚢桑?/p>

作者最近動態(tài)

裝修全流程拆解：零經(jīng)驗也能穩(wěn)操勝券 裝...全文

陽臺改造記，洗烘自由！ 家人們誰懂??！...全文

2W爆改！小戶型變神仙角落? 寶子們，...全文

紐約裝修騙局！避坑必看 姐妹們，我真的...全文

公積金利率2.85%！剛需購房者必看 ...全文

裝修水泥砂漿比例大揭秘，到底該怎么選？ ...全文

入住前精保潔指南超實用！ 入住前進行精...全文

相關知識

減脂餐新選擇：低卡炒面，健康又美味
減脂必備！低卡包菜炒肉片，美味又健康
青稞炒面：低卡美味，健康減脂新選擇
6款低卡減脂便當推薦，美味又健康
美味低卡番茄蝦仁意面，健康又滿足
低卡方便面推薦，解饞又健康
減脂期的美味選擇：蝦仁炒蛋，低卡又美味
爆好吃的番茄炒蛋，低卡又美味
番茄炒蛋，美味低卡
自制低卡手抓餅，健康美味又方便

網(wǎng)址: 低卡版炒方便面，健康又美味 http://m.u1s5d6.cn/newsview1310979.html