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教師教育學(xué)院開展“吾愛(ài)吾自己，四季皆浪漫”心理健康教育系列活動(dòng)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月21日 12:25

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，幫助同學(xué)們緩解心理壓力，引導(dǎo)同學(xué)們以積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)生活，提高自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力，5月22日至23日，教師教育學(xué)院開展“吾愛(ài)吾自己，四季皆浪漫”心理健康教育系列活動(dòng)。

一、“請(qǐng)留下你的笑臉”活動(dòng)

陽(yáng)光灑滿大地，微笑溫暖人心。為幫助同學(xué)們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，傳遞微笑力量，5月22日下午，教師教育學(xué)院在第六教學(xué)樓大廳開展“請(qǐng)留下你的笑臉”活動(dòng)。同學(xué)們通過(guò)手繪笑臉，傳遞積極向上的心理健康理念，以微笑點(diǎn)亮校園，用笑臉去感染身邊的每一個(gè)人，讓快樂(lè)在校園間傳遞。

活動(dòng)中，同學(xué)們紛紛拿起畫筆，有的用鮮艷的色彩填充笑臉，有的則在笑臉中加入了各種圖案，有的還寫下了自己的祝福語(yǔ)。每一張笑臉都獨(dú)一無(wú)二，都充滿了學(xué)生們的創(chuàng)意與熱情。這些笑臉不僅僅是一幅畫，更是同學(xué)們心中愛(ài)與正能量的傳遞。

二、繪出“我的能量書簽”活動(dòng)

為引導(dǎo)同學(xué)們用陽(yáng)光積極的心態(tài)面對(duì)生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美好，5月22日下午，教師教育學(xué)院在第六教學(xué)樓大廳開展繪出“我的能量書簽”活動(dòng)。

活動(dòng)中，同學(xué)們紛紛拿起筆，寫下自己的心愿并給自己的書簽填充色彩。這些心愿或是對(duì)未來(lái)的憧憬，或是對(duì)家人的祝福，或是對(duì)朋友的感激。繪制完成后同學(xué)們把書簽掛在繩子上，形成了一道美麗的風(fēng)景線。這些心愿不僅讓同學(xué)們?cè)诜窒碇懈惺艿搅藴嘏土α?，也讓他們更加珍惜眼前的幸福和美好。同學(xué)們?cè)诶L制書簽過(guò)程中，用小小的書簽表達(dá)自我、疏解壓力、深入交流，每一張書簽像是心靈賦能卡，承載著同學(xué)們悅納自我、積極向上的心態(tài)。

三、“涂個(gè)開心，彩繪解壓”活動(dòng)

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，使同學(xué)們抒發(fā)心情、表達(dá)自我，5月23日下午，教師教育學(xué)院開展“涂個(gè)開心，彩繪解壓”活動(dòng)。

活動(dòng)開始，學(xué)生干部向參與者介紹了活動(dòng)的主題、目的和具體流程。緊接著，為同學(xué)們分發(fā)石膏娃娃與涂料。在涂畫過(guò)程中，同學(xué)們充分發(fā)揮自己的審美能力和想象力，精心挑選顏色，用畫筆勾勒出獨(dú)特的圖案和設(shè)計(jì)。將近一個(gè)小時(shí)的精心創(chuàng)作，一件件充滿個(gè)性和創(chuàng)意的作品陸續(xù)呈現(xiàn)在大家眼前。這些石膏娃娃，有的色彩斑斕、活力四射，有的線條流暢、細(xì)膩精致，每一件都凝聚了同學(xué)們的心血和創(chuàng)意。同學(xué)們?cè)诶L畫中感受到了創(chuàng)作的樂(lè)趣，排解了不良情緒，更培養(yǎng)了樂(lè)觀積極的生活態(tài)度

通過(guò)此次心理健康月活動(dòng)，同學(xué)們把自己內(nèi)心的情感投射到展板上、書簽上，通過(guò)笑臉的形態(tài)和文字色彩來(lái)表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)，在傳遞正能量的同時(shí)也促進(jìn)了壓力的釋放，進(jìn)一步豐富了同學(xué)們的校園文化生活。

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