為迎接“5?25”全國大、中學(xué)生心理健康日，擴(kuò)大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，讓他們在四季的輪回中感受生活的美好與浪漫。建筑與工程學(xué)院于5月23日在商業(yè)街開展了“吾愛吾自己，四季皆浪漫”心理健康活動，共200名同學(xué)參加。

活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場，學(xué)生們通過參與各種心理游戲、互動環(huán)節(jié)和主題分享，深刻體驗了悅納自我、勇敢表達(dá)的重要性。本次活動的核心環(huán)節(jié)是“撕去標(biāo)簽”環(huán)節(jié)。參與者們被鼓勵寫下那些曾經(jīng)困擾自己、阻礙自我認(rèn)同的標(biāo)簽，并親手撕毀它們，象征著擺脫束縛、勇敢追求真實自我的決心。這一環(huán)節(jié)引起了學(xué)生們的強(qiáng)烈共鳴，參與者們表示，通過這一活動，他們更加明確了自己的價值觀，也更有信心面對未來的挑戰(zhàn)。

活動展板

通過此次活動，能夠幫助同學(xué)們建立積極的自我認(rèn)知，提升自我價值感，培養(yǎng)健康的心態(tài)。同時，鼓勵學(xué)生學(xué)會關(guān)愛自己，通過合理的生活方式、健康的飲食習(xí)慣以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等方式來呵護(hù)自己的身心健康。在這個充滿浪漫與希望的季節(jié)里，讓同學(xué)們一起“吾愛吾自己”，用心感受生活的美好，用愛滋養(yǎng)心靈的成長。讓每一個季節(jié)都充滿浪漫與喜悅，讓每一個心靈都綻放出獨(dú)特的光彩。

建筑與工程學(xué)院：鄒鈴、張李想

攝影：羅琴

一審：彭淑玉

二審：吳雪嬌

三審：陳思遐

2024年5月23日

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