1、植物油的熱量為：900卡路里/100克。100克綠色植物油的熱量等于3.9碗白米飯，22.5把通菜，9.5個(gè)蘋(píng)果。900卡路里發(fā)熱量需要慢跑112分鐘，跳蠅90分鐘。

2、植物油是從植物的果實(shí)、種子、胚芽中得到的油脂。如常見(jiàn)的花生，大豆等。

3、植物油和動(dòng)物油的熱量是一樣的，它們主要成分是脂肪酸，在人體內(nèi)產(chǎn)生的熱能相同。

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