女性長(zhǎng)期喝荷葉茶的副作用主要有哪些

大家知道荷葉是有一定的減肥作用的，所以很多女性朋友都喜歡喝，還有一些朋友認(rèn)為荷葉茶清熱降火，平肝明目，就把他做為一種養(yǎng)生茶飲在長(zhǎng)期的飲用著，其實(shí)基本上來說長(zhǎng)期飲用對(duì)人體并沒有副作用，但是需要有一定的注意事項(xiàng)，需要有科學(xué)的飲用方法，不然也是會(huì)有副作用發(fā)生的，今天我們就來詳細(xì)的了解一下荷葉茶的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)以及禁忌事項(xiàng)吧。

目錄女性長(zhǎng)期喝荷葉茶的副作用主要有哪些經(jīng)常喝荷葉茶會(huì)很好嗎荷葉泡茶的好處荷葉泡水喝的禁忌荷葉的簡(jiǎn)介

1女性長(zhǎng)期喝荷葉茶的副作用主要有哪些

　　荷葉性苦平，具有清解暑熱、升發(fā)清陽、涼血止血的作用。女性月經(jīng)期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。荷葉茶不宜過量飲用。采摘荷葉的時(shí)候不干凈或者是農(nóng)戶噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會(huì)有減肥的功效，喝多了反而對(duì)人體無益。

　　他們是低血壓人群，身體瘦弱人群長(zhǎng)期喝荷葉茶確實(shí)對(duì)身體有害。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);有非常好的利水作用，對(duì)于上班族和氣虛的人來說是非常適合飲用的，它能夠讓身體里多余的脂肪的電解液的順利排出。

　　通過上面的講述，大家是不是對(duì)于荷葉茶的功效了解很深入了，想要養(yǎng)生保健的話，需要掌握很多的養(yǎng)生保健知識(shí)，不能只是單純的喝荷葉茶，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和規(guī)律的生活作息也是很重要的，尤其想要減肥的朋友需要注意的是應(yīng)該有長(zhǎng)期的持之以恒的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉再加上均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入才是最健康的減肥方法。

2經(jīng)常喝荷葉茶會(huì)很好嗎

　　荷葉茶有利尿的作用，如果想減肥的話，喝茶葉喝荷葉茶是有一定作用的。但是荷葉茶性涼，女性的身體一般是偏寒的，常喝荷葉茶，會(huì)造成宮寒，有痛經(jīng)癥狀的女性，喝荷葉茶會(huì)造成痛經(jīng)加重。

　　女性的子宮暖的才容易受孕，子宮寒的女性不容易受孕，影響以后的生活，所以荷葉茶女性最好不要多喝。尤其是冬天，天本來就比較冷，需要保暖，這時(shí)候喝荷葉茶會(huì)造成手腳冰涼，越來越冷。

3荷葉泡茶的好處

　　清暑利濕，升發(fā)滑陽，降壓降脂，止血。治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風(fēng)，吐血，衄血，崩漏，便血，產(chǎn)后血暈。

　　1、盂詵：“破血?！?/p>

　　2、《本草拾遺》：“主血脹腹痛，產(chǎn)后胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之?！?/p>

　　3、《日華子本草》：“止渴，并產(chǎn)后口干，心肺燥，煩悶?！?/p>

　　4、《日用本草》：“治嘔血、吐血?！?/p>

　　5、《滇南本草》：“上清頭目之鳳熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼?！?/p>

　　6、《品匯精要》：“治食蟹中毒?！?/p>

　　7、《綱目》：“生發(fā)元?dú)?，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，淆水腫、癰腫，發(fā)痘瘡。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血?！?/p>

　　8、《本草通玄》：“開胃消食，止血固精?！?/p>

　　9、《本草備要》：“洗腎囊風(fēng)?！?/p>

　　10、《生草藥性備要》：“舂汁，治白濁，(煅)存性，治蓮蓬瘡?！?/p>

　　11、《太蘋再新》：“清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。”

　　12、《現(xiàn)代實(shí)用中藥》：“用于婦人慢性子宮炎，赤白帶下，男子遺精或夜尿證;又為解毒藥?！?/p>

4荷葉泡水喝的禁忌

　　1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問題;

　　2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹(jǐn)慎服用，避免身體越來越虛弱;

5荷葉的簡(jiǎn)介

　　蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。

　　荷花一般長(zhǎng)到150厘米高，橫向擴(kuò)展到3米。

　　荷葉最大可達(dá)直徑60厘米，蓮花最大直徑可達(dá)20厘米。

　　荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。

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