長期吃安馨3021減肥會營養(yǎng)不良嗎?

女，25歲 2020-05-28 17:10

病情描述:

現在經常都在吃安馨3021，長期吃來減肥會導致營養(yǎng)不良嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-05-28 18:09

長期吃安馨3021減肥是有可能會導致營養(yǎng)不良的，因為安馨3021減肥主要是通過降低碳水攝入起到減肥的效果，但人體需要一定的碳水提供身體所需要的能量，若能量不夠，就會消耗身體其他的營養(yǎng)物質，從而出現營養(yǎng)不良的問題。建議最好不要服用藥物進行減肥，容易出現副作用。平時可以通過調整飲食起到減重的效果，也可以適當的進行有氧運動減肥。

陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-05-28 17:50

一般長期吃安馨3021減肥有可能會出現營養(yǎng)不良，因為這種減肥產品主要是控制人體對營養(yǎng)的攝入量起到減肥的效果，在長期服用減肥產品，身體就會嚴重的缺乏營養(yǎng)物質從而出現營養(yǎng)不良的問題，而且服用藥物減肥容易出現反彈的問題。如果要減肥，建議平時可以盡量少吃一些高熱量。高脂肪的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜水果，做到合理膳食，循序漸進的減肥。

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