首頁(yè) 資訊 [減肥食譜]秋季喝什么茶最減肥 4款減肥茶甩秋膘變瘦子 – 奧義頭條

[減肥食譜]秋季喝什么茶最減肥 4款減肥茶甩秋膘變瘦子 – 奧義頭條

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月20日 03:31

推薦閱讀:喝什么減肥茶最有效 常喝4款減肥茶輕松擁有好身材

秋季喝什么茶最減肥:芒果減肥茶

所需材料:芒果500克、綠茶適量

做法:

1、首先將芒果去果蒂,然后連皮切成片;

2、放在水里煮20分鐘,最后加入綠茶包泡8分鐘即可飲用了。

減肥功效:這款芒果減肥茶不僅能加速脂肪燃燒,而且還能清除體內(nèi)垃圾,淡化臉上的色斑哦!

秋季喝什么茶最減肥:決明子茶

所需材料:15~20克決明子、菊花、蜂蜜少量

做法:將決明子直接用開(kāi)水沖泡。然后加入一點(diǎn)蜂蜜即可食用,。

減肥功效:這款決明子茶有降血壓和降血脂的效果,對(duì)于減肥有著非常顯著的效果哦!

#p#

秋季喝什么茶最減肥:薏仁茶

所需材料:薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克

做法:將所有材料放在熱水煮開(kāi)后,就可以飲用了,如果你想要口感更好些,加入適量的蜂蜜即可。

減肥功效:薏仁茶有很好的清熱解毒的效果,對(duì)于消除水腫有著非常不錯(cuò)的效果。

秋季喝什么茶最減肥:檸檬茶

所需材料:紅茶、鮮檸檬、冰糖、冰塊

做法:

1、首先將檸檬切片,然后在杯子里擠一些檸檬汁;

2、在杯子里放幾塊冰糖和袋紅茶,倒入開(kāi)水沖泡,最后用勺子攪拌即可食用。

n_bqx_gg();

文章導(dǎo)航

相關(guān)知識(shí)

秋季減肥食譜 水果餐去秋膘
秋天減肥適合喝什么茶?推薦6款減肥茶,輕松幫你甩秋膘
秋季喝什么茶減肥 6款減肥茶推薦
秋季7款減肥暖身茶
秋天喝什么茶可以瘦腹 秋季減肥技巧
秋季喝什么茶減肥
推薦秋季健康減肥食譜 秋季減肥請(qǐng)飲這幾款茶飲
秋季減肥食譜 四款果蔬美食閃電變瘦
喝秋季減肥茶應(yīng)該兼顧4個(gè)要點(diǎn)
秋天喝什么茶減肥 秋天減肥適合喝什么茶

網(wǎng)址: [減肥食譜]秋季喝什么茶最減肥 4款減肥茶甩秋膘變瘦子 – 奧義頭條 http://m.u1s5d6.cn/newsview1287749.html

推薦資訊