焦慮心思細(xì)膩敏感容易被傷害
病情分析:
可能是從小家人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多,性格過(guò)于內(nèi)向過(guò)于敏感,引起的在意別人對(duì)自己的看法,你的表現(xiàn)有抑郁情緒和自卑心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下或做一些量表測(cè)試,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,在生活中希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長(zhǎng),每天給自己積極的心理暗示,我很棒,別人任何的動(dòng)作都不會(huì)干擾我,我對(duì)自己充滿信心,我一定會(huì)快樂(lè)起來(lái)開(kāi)朗起來(lái)。努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“焦慮心思細(xì)膩敏感容易被傷害”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2019-08-11 12:52 ask6711700797 追問(wèn)
前幾天有一個(gè)女生說(shuō)我不好看當(dāng)時(shí)特別難過(guò)想自殺
2019-08-11 21:04醫(yī)生回答:
感謝你的再次咨詢,能感受到你那種難受的心情。希望你對(duì)自己充滿信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)別人的評(píng)價(jià),接納自己的不完美。每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)。以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。
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