焦慮心思細膩敏感容易被傷害
病情分析:
可能是從小家人對你的批評指責過多,性格過于內向過于敏感,引起的在意別人對自己的看法,你的表現(xiàn)有抑郁情緒和自卑心理。
指導意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下或做一些量表測試,根據(jù)檢查結果對癥治療,在生活中希望你培養(yǎng)自信心,多關注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長,每天給自己積極的心理暗示,我很棒,別人任何的動作都不會干擾我,我對自己充滿信心,我一定會快樂起來開朗起來。努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“焦慮心思細膩敏感容易被傷害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2019-08-11 12:52 ask6711700797 追問
前幾天有一個女生說我不好看當時特別難過想自殺
2019-08-11 21:04醫(yī)生回答:
感謝你的再次咨詢,能感受到你那種難受的心情。希望你對自己充滿信心,多關注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和熟悉自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對別人的評價,接納自己的不完美。每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來。以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。
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