#女性健康必修課# 女性應(yīng)該注意生理健康的哪些方面：
1. 婦科疾病預(yù)防
定期婦科檢查：每年進(jìn)行宮頸癌篩查（TCT/HPV）、乳腺檢查（B超或鉬靶）及盆腔超聲，尤其是性生活開始后或25歲以上女性。

關(guān)注異常癥狀：如異常出血、白帶異常、下腹疼痛、外陰瘙癢等，及時就醫(yī)。

HPV疫苗接種：預(yù)防高危型HPV感染，降低宮頸癌風(fēng)險。

2. 生殖系統(tǒng)健康

避孕與性健康：科學(xué)避孕（如短效避孕藥、避孕套），避免意外妊娠及性傳播疾?。ㄈ鏗IV、淋病、衣原體感染）。

孕期管理：備孕前補(bǔ)充葉酸，孕期規(guī)律產(chǎn)檢，注意妊娠期糖尿病、高血壓等問題。

3. 乳腺癌風(fēng)險

自檢與篩查：每月乳房自檢，40歲后定期乳腺鉬靶檢查。

高危因素控制：減少飲酒、避免肥胖、保持運(yùn)動。

4. 內(nèi)分泌與代謝問題

甲狀腺疾?。宏P(guān)注甲亢/甲減癥狀（如體重驟變、心悸、乏力），定期查甲狀腺功能。

多囊卵巢綜合征（PCOS）：月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、多毛等癥狀需警惕，長期管理以防不孕和代謝異常。

糖尿病預(yù)防：尤其注意妊娠期糖尿病史的女性未來風(fēng)險較高。

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