あなたの肥満、治療が必要な「肥満癥」かも??？

「體重が増えた」、「お腹の脂肪や體型が気になる」など、太っていることを気にする方は多いと思います。近年、単に太っているだけの「肥満」と違い、肥満によるさまざまな病気を抱える「肥満癥」が問(wèn)題となっています。
「肥満癥」のある人は複數(shù)の病気を合併することが多いのですが、減量治療によってそれらの合併癥を予防?改善することができます。そのため、「肥満」と「肥満癥」の違いを知り、必要な方は適切な治療を受けることが大切です。

「肥満」と「肥満癥」は違います

「肥満」は「太っている狀態(tài)」を指す言葉で、病気を意味するものではありません。しかし、「肥満」に伴って健康を脅かす合併癥が有る場(chǎng)合、または合併癥になるリスクが高い場(chǎng)合、それは単なる「肥満」ではなく「肥満癥」と診斷され、醫(yī)學(xué)的な減量治療の対象となります。
一方、健康診斷などで指摘される「メタボリックシンドローム」は別名「內(nèi)臓脂肪癥候群」といわれ、「肥満」である、ないに関わらず、內(nèi)臓脂肪の蓄積および血圧、血糖値、血清脂質(zhì)値のうち2つ以上が基準(zhǔn)値から外れている場(chǎng)合に診斷されます。

肥満

身長(zhǎng)に比較して體重が重い狀態(tài)です。體格指數(shù)(BMI=體重[㎏]/身長(zhǎng)[m]2)が18.5以上25未満であれば普通體重、18.5未満なら低體重（やせ過(guò)ぎ）で、25以上の場(chǎng)合が肥満に分類されます。さらにBMIが35以上になると高度肥満に區(qū)分されます。

肥満癥

肥満（BMIが25以上）で、肥満による11種の健康障害（合併癥）が1つ以上あるか、健康障害を起こしやすい內(nèi)臓脂肪蓄積がある場(chǎng)合に診斷され、減量による醫(yī)學(xué)的治療の対象になります。BMIが35以上の場(chǎng)合、高度肥満癥となります。

メタボリックシンドローム

近年注目されている過(guò)剰な內(nèi)臓脂肪蓄積です。BMIが25未満でも、腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上の場(chǎng)合で、血圧、血糖、血清脂質(zhì)のうち2つ以上が基準(zhǔn)値から外れると診斷されます。心筋梗塞や脳梗塞など命にかかわる動(dòng)脈硬化性疾患を引き起こすリスクが高く、早期の內(nèi)臓脂肪を減らす対策が必要です。

＜參考文獻(xiàn)＞
日本肥満學(xué)會(huì)編「肥満癥診療ガイドライン2016」ライフサイエンス出版, 2016.

現(xiàn)代人の肥満は自己責(zé)任ではない

肥満は、食べ過(guò)ぎや運(yùn)動(dòng)不足が要因であるなど、時(shí)に負(fù)の印象で見られることがありますが、現(xiàn)代人にとって、肥満や肥満癥が自己責(zé)任という考え方は誤っており、決して負(fù)の印象で捉えられるべきものではありません。

＜社會(huì)や環(huán)境による要因＞

交通網(wǎng)や車社會(huì)の発展、食品加工保存技術(shù)?運(yùn)搬輸送能、ネット社會(huì)の発達(dá)、コンビニエンスストアや手軽な飲食店の増加などの社會(huì)環(huán)境の変化、また個(gè)人のおかれた社會(huì)的な環(huán)境（地域、就労狀況等）やストレスなどが、肥満やそれに伴う健康障害を増加させることが指摘されています。しかしこれら社會(huì)環(huán)境の変化は個(gè)人の努力とは無(wú)関係であり、文明の進(jìn)歩を利用することは決して悪いことではありません。

＜遺伝因子による個(gè)人差＞

また、肥満の発癥には生まれもった遺伝子も関係していることがわかってきました。消化?吸収?代謝などに関わるホルモンの分泌量や腸內(nèi)環(huán)境などにも個(gè)人差があります。そのため、食べる量を減らして運(yùn)動(dòng)を行えば體重管理は誰(shuí)でも同じようにできるはず、という単一的な考え方はできません。

＜參考文獻(xiàn)＞
日本プライマリ?ケア連合學(xué)會(huì)「健康格差に対する見解と行動(dòng)指針」平成30年3月25日
上平雄大, 中里雅光, オベシティ?スティグマ - 肥満, 肥満癥があることによるスティグマ -. Medical Practice, 38(7), 1007-1010, 文光堂, 2021.

肥満癥の治療の基本は減量

肥満癥の治療の基本は、減量です。ただし、目的はBMI を25以下にすることではなく、內(nèi)臓脂肪を減らして肥満に合併する疾患を予防?改善することです。肥満癥に含まれる11種の疾患は、體重減少により改善できるので、それぞれの合併癥に合った減量目標(biāo)を設(shè)定します。

＜減量治療①ライフスタイルの改善＞

減量治療の基本は、食事、運(yùn)動(dòng)、行動(dòng)療法などのライフスタイル改善療法です。薬物治療や外科手術(shù)を行う際にもライフスタイル改善療法は必須です。できるかぎり醫(yī)師や保健師、管理栄養(yǎng)士、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者（理學(xué)療法士、健康運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)士等）の専門職の支援を受けながら、一人ひとりの背景や環(huán)境に合った食事療法と運(yùn)動(dòng)療法を行います。また、食事?運(yùn)動(dòng)療法は続けることが何よりも大切で、かつ難しいことです。動(dòng)機(jī)付けやいかに生活の中に無(wú)理なく自然に取り入れるかを工夫することで、食事療法と運(yùn)動(dòng)療法の効果が高まります。

＜減量治療②薬物療法＞

肥満癥の薬物療法は、肥満癥と診斷された方が食事療法や運(yùn)動(dòng)療法などを行ってもそれだけでは効果が不十分な人に対して、醫(yī)師の判斷により検討されます。単に「やせたい」というだけでは決して薬物治療の対象にはなりません。
現(xiàn)在、日本で肥満癥治療薬として保険診療で使えるのは食欲抑制薬であるマジンドールですが、対象はBMI 35以上の高度肥満癥に限定されています。
そのほか、脂肪の吸収を抑制する作用のある薬やエネルギー消費(fèi)を高めて脂肪の減少を図る代謝促進(jìn)薬、消化管運(yùn)動(dòng)や空腹感を抑える働きを持つ薬などの研究?開発が進(jìn)んでおり期待されています。

＜減量治療③外科療法＞

高度肥満癥（BMI 35以上）では、胃の一部を切除する外科手術(shù)によって長(zhǎng)期的に減量を維持でき、肥満に関連する各種健康障害に改善効果が高いことが証明されています。ただし、対象となるのは、18～65歳で、他の病気が原因ではない肥満であり、6ヵ月以上の內(nèi)科治療で改善が見られないBMI 35以上（糖尿病等の代謝障害を合併する例では，BMI 32以上）の高度肥満癥の場(chǎng)合のみです。

＜參考文獻(xiàn)＞
日本肥満學(xué)會(huì)編「肥満癥診療ガイドライン2016」ライフサイエンス出版, 2016.

肥満癥が気になる方は醫(yī)療機(jī)関を受診しましょう

肥満癥は単なる肥満と違って、合併癥を併せ持つあるいは合併癥のリスクが高い、れっきとした「病気」です。醫(yī)療機(jī)関で治療を受けることができます。
肥満癥に當(dāng)てはまるかもしれないと思われる方は、早めに內(nèi)科などの醫(yī)療機(jī)関を受診しましょう。

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網(wǎng)址: 肥満と肥満癥について：日本肥満學(xué)會(huì)/JASSO http://m.u1s5d6.cn/newsview1267462.html