你聽(tīng)說(shuō)過(guò)最快的減肥速度有多快？

近日北京衛(wèi)視一檔紀(jì)實(shí)節(jié)目里

還原了內(nèi)蒙古一小伙

2個(gè)月暴瘦200多斤的故事

故事還得從去年年末說(shuō)起

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2024年11月12日，一輛小貨車(chē)開(kāi)進(jìn)了北京市中日友好醫(yī)院。車(chē)上的患者名叫宇宙，半年前，體重就已經(jīng)高達(dá)680斤，前兩天開(kāi)始無(wú)法走路，呼吸也變得困難，他才33歲。為了挽救兒子，媽媽雇車(chē)從七百多公里外的內(nèi)蒙古鄂爾多斯奔赴北京。

經(jīng)過(guò)醫(yī)護(hù)人員一天一夜的守護(hù)，宇宙闖過(guò)“呼吸關(guān)”。到入院第三天中午，他不僅血氧回升、神志清楚，甚至已經(jīng)想要自己坐起來(lái)。被從生死線上拉回來(lái)，宇宙要想重拾健康，減肥是唯一選擇。他能下床后的第一件事，就是稱(chēng)體重。這是入院以來(lái)，大家第一次得知宇宙的準(zhǔn)確體重：718.8斤！

一年激增400多斤

大學(xué)畢業(yè)時(shí)，宇宙雖然體重270斤，但身高186的他只是看起來(lái)有些壯碩?！拔乙活D飯可以吃40多個(gè)羊肉燒賣(mài)，如果吃蓋飯還要配兩菜一湯?！庇钪嬲f(shuō)，這樣的飲食習(xí)慣陪伴他多年，體重也一直維持在300斤左右。

參加減肥訓(xùn)練營(yíng)、服用減肥產(chǎn)品……宇宙曾想過(guò)改變，但這些方法不僅沒(méi)有實(shí)現(xiàn)減肥的初衷，還讓他逐漸放棄自己。

2023年下半年，宇宙的體重忽然急速上升，“我開(kāi)始慢慢地不想見(jiàn)任何人，也不想聊天，看到人多的地方就心煩。”宇宙說(shuō)，不僅如此，他感覺(jué)走路的時(shí)候膝蓋會(huì)疼，走兩步就喘，因?yàn)槠鸫埠蟾械筋^昏腦脹，他每天除了吃就是睡。

2024年11月，宇宙的體重達(dá)到700多斤，呼吸開(kāi)始變得困難。

兩個(gè)月 從718.8斤到489斤

對(duì)于體重超大的肥胖患者，最有效的辦法是代謝減重手術(shù)，但手術(shù)的前提是體重減到500斤以下，改善呼吸功能，血氧達(dá)到95以上。

為了早日達(dá)成目標(biāo)，宇宙成了病區(qū)最努力的患者。戒煙、吃營(yíng)養(yǎng)代餐、大量喝水、適當(dāng)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)……在醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的幫助下，他努力改變。從喝一口代餐就想吐，到主動(dòng)選擇喜歡的代餐口味；從只在病床上和媽媽溝通，到經(jīng)常在病區(qū)走走，幾乎和所有病友都說(shuō)過(guò)話。

功夫不負(fù)有心人。宇宙的體重每天都在下降，幾乎每天都能瘦6到10斤。到入院的第18天，宇宙瘦了130斤，干凈了，變白了，愛(ài)笑了，精神面貌煥然一新。到入院第48天，宇宙的腰圍變成了188厘米，與住院當(dāng)天相比減少22厘米，體重更是下降了208.8斤。

入院的第55天，宇宙的體重第一次降到了500斤以下，各項(xiàng)指標(biāo)均已達(dá)標(biāo)，可以進(jìn)入減肥的第二階段手術(shù)治療了。經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)的袖狀胃切除術(shù)，宇宙的胃被切除70%。

從初冬到新春，歷時(shí)兩個(gè)月，跨越700多公里，從718.8斤到489斤，瘦了230斤的宇宙終于可以跟媽媽一起回家了。

“不管怎樣，不能再胖回來(lái)了”

出院一個(gè)月，宇宙的體重降到了450斤，回家后，他一直執(zhí)行醫(yī)院的健康減重方案?！坝幸惶焯貏e想吃火鍋，就喊了幾個(gè)朋友去，他們吃了快2個(gè)小時(shí)，我喝了2個(gè)小時(shí)礦泉水，聞一聞味道就可以了?！?/p>

3月28日，宇宙更新自己的動(dòng)態(tài)，他當(dāng)日的體重是198公斤，已經(jīng)成功瘦到了400斤以下?，F(xiàn)在，他每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和健康飲食。宇宙說(shuō)：“我想瘦下來(lái)后能到普通的商場(chǎng)里買(mǎi)衣服，然后自己開(kāi)車(chē)帶著媽媽去旅旅游，不管怎樣，不能再胖回來(lái)了?！?/strong>