首頁(yè) 資訊古天樂(lè)曾為拍新片，三天爆減18斤，減到不想活了

古天樂(lè)曾為拍新片，三天爆減18斤，減到不想活了

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月05日 17:45

相對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，那些明星對(duì)于減肥的需求是更大的。由于他們要保持自己的好身材，時(shí)刻保持最好的狀態(tài)在熒幕和觀眾的面前。當(dāng)然了，有時(shí)候?yàn)榱艘粋€(gè)角色，還需要在短期內(nèi)，急速的增肥，然后在減下來(lái)。

小雪很喜歡的一個(gè)演員古天樂(lè)，簡(jiǎn)直就是女神中的男神啊。帥氣的外表，黝黑的皮膚，再加上精湛的演技，最主要的是零緋聞，還有熱心于公益事業(yè)，捐了很多所學(xué)校。總之各方面都是很優(yōu)秀的。今天就說(shuō)一下，古天樂(lè)在減肥上取得的成績(jī)。

《竊聽(tīng)風(fēng)云》我想很多人都已經(jīng)看過(guò)來(lái)吧，古天樂(lè)在其中飾演一位中年警員，而且罹患了絕癥。所以是屬于比較發(fā)福的那種，我們都知道古天樂(lè)是比較瘦的。所以他就需要增肥，于是古天樂(lè)就增肥了將近30斤。

但是隨著劇情的慢慢發(fā)展，在劇中飾演的楊真由于癌癥病情的增重，變得很消瘦。導(dǎo)演又要求古天樂(lè)重新減肥，而且是在很短的時(shí)間之內(nèi)。為了能夠達(dá)到導(dǎo)演的要求，古天樂(lè)就開(kāi)始了瘋狂的減肥。果然還是在三天之內(nèi)就減掉了將近20斤的體重，真是太厲害了。雖然沒(méi)有達(dá)到導(dǎo)演的要求，但是也是非常的不錯(cuò)了。

后來(lái)?yè)?jù)古天樂(lè)自己透露，那三天簡(jiǎn)直是過(guò)了非人的生活。他采用的方法，就是傳統(tǒng)的控制飲食加上高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。但是他更瘋狂，三天之內(nèi)只喝水，不吃任何一點(diǎn)東西。然后每隔四五個(gè)小時(shí)，就去跑步兩個(gè)小時(shí)。就是這樣的堅(jiān)持，才讓他瘦了下來(lái)。古天樂(lè)說(shuō)那段時(shí)間簡(jiǎn)直都想死了。