孩子是每個家庭的希望，也是祖國的未來。

隨著社會現(xiàn)代化進程加快，兒童青少年對周圍環(huán)境的適應、對人際關系的選擇、學習等方面的壓力都成百倍的大于過去。據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下兒童青少年中，約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，兒童青少年的心理健康問題不僅關乎一個家庭，更關系到一個社會的未來發(fā)展，我們對其需要更多的關注。

兒童青少年心理健康的標準，有區(qū)別于成人，這里簡述兒童心理健康的五個標準，希望能幫助家長更好的了解孩子的心理健康水平。

第一，快樂

情緒是判斷兒童心理健康的重要標準，如果很少有快樂的情緒，更多負面情緒的話，家長就要注意了。作為家長，可以觀察孩子的情緒是否穩(wěn)定。如果孩子情緒不穩(wěn)定，容易生氣，無緣無故摔壞玩具，脾氣暴躁，說明孩子心理不是很健康；相反，孩子情緒穩(wěn)定，保持愉快，日常生活正常，睡眠充足穩(wěn)定，沒有吮手指或咬東西睡覺的習慣，基本能聽大人的合理要求，就視為心理健康。孩子的天性就是要開開心心的，如果快樂都沒有了，那作為孩子，還能有什么呢？

第二，誠實

很多人認為誠實是一種道德標準，而不是心理健康標準，其實并不是。誠實的孩子意味著有很大的勇氣，很勇敢，能夠表現(xiàn)的很真實，講真話，能夠承認錯誤，能夠面對壓力，同時也有更好的安全感。而說謊則意味著孩子很可能缺乏安全感，擔心說出真相后受到傷害，受到責罵、懲罰，抗壓能力和挫折能力也相對較弱。

第三，自信

自信的孩子，一般都是很愛表現(xiàn)的，作為父母不要過于抑制孩子的表現(xiàn)行為，而是鼓勵其正確的做法，引導改善不好的行為。想一想自卑的孩子是什么樣，唯唯諾諾，遇事后退，什么都覺得“我不行”，這跟家庭當中經常被父母責罵也有關系，所以家長們應該培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子有面對人生催著和挑戰(zhàn)的勇氣。

第四，好奇心

對未知有強烈的好奇心，喜歡問各種問題，探索事物。在學習和完成力所能及的任務時，注意力集中，記憶力正常，語言表達能力與同齡人一致。他有一定的獨立性，不太依賴父母。如果一個孩子對什么都沒有興趣，家長一定要注意了。

第五、合群

能和同齡人一起做游戲，完成需要共同完成的任務，對他人有同情心和友善的行為，不隨便打罵他人，與人相處融洽，愿意在大人的引導下為集體做好事。

達到以上五點，基本可以認定孩子的心理是健康的。然而要達到心理健康的標準，跟家庭成長環(huán)境有很大的關系，父母對孩子的影響也是最大的，家長們一定要重視起來。陪伴孩子的心理成長，是每一個父母的必修課，然而很多父母為此感到非常疲憊，既要工作賺錢，又要照顧孩子。如果加入伴我成長·堅果行，一切也就能發(fā)生改變了，父母不再為了改變和擔心孩子的心理問題而苦惱，更能夠有方法地引導子女，讓孩子的心理健康成長。

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