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腰椎間盤突出患者一般不建議使用扭腰盤。這是因為腰椎間盤突出后，腰椎結構和穩(wěn)定性發(fā)生改變，不當?shù)呐ぱ鼊幼骺赡芗又夭∏椤＞唧w包括可能導致椎間盤壓力增加、損傷神經(jīng)根、加重肌肉勞損、影響脊柱穩(wěn)定性、引發(fā)炎癥反應等。 1. 椎間盤壓力增加：扭腰盤的運動可能使腰椎間盤受到的壓力增大，導致突出加重，壓迫神經(jīng)。 2. 損傷神經(jīng)根：突出的椎間盤可能會進一步擠壓神經(jīng)根，引起下肢疼痛、麻木等癥狀加重。 3. 加重肌肉勞損：腰部肌肉在不適當?shù)倪\動中容易疲勞和勞損，影響腰部的支撐和保護功能。 4. 影響脊柱穩(wěn)定性：不利于維持腰椎正常的生理曲度和脊柱的穩(wěn)定，增加受傷風險。 5. 引發(fā)炎癥反應：刺激周圍組織，產(chǎn)生炎癥因子，加重疼痛和不適。 總之，腰椎間盤突出患者應謹慎選擇運動方式，在醫(yī)生的指導下進行科學合理的康復訓練。避免自行使用扭腰盤等可能加重病情的器材。

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文?

主任醫(yī)師 博士研究生導師

廣東省中醫(yī)院

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廣東省人民醫(yī)院

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