【培訓(xùn)對象】
公司新入職員工和基層工作人員

【培訓(xùn)收益】
?掌握五種職業(yè)意識與二種職業(yè)方法，提升職場溝通能力與時間管理能力，提升綜合的職場競爭力 ?掌握2種理性應(yīng)對壓力的方法，學(xué)會積極轉(zhuǎn)換心態(tài)，調(diào)整認(rèn)知，提升思維方式的縱深度 ?學(xué)會自我情緒調(diào)整的方法與去情緒化的溝通技術(shù)，建立理性、平和、積極的職場心態(tài) 找到內(nèi)心的寶藏，提升內(nèi)在的自我價值感，以更加飽滿自信的狀態(tài)接受職場挑

一、什么是職業(yè)素養(yǎng)
1、職業(yè)素養(yǎng)的定義
?職業(yè)素養(yǎng)的因內(nèi)與外因
?顯示素養(yǎng)與隱性素養(yǎng)
2、職業(yè)素養(yǎng)——五種意識
體驗(yàn)活動：假如你是老板，喜歡什么樣的員工？
3、職業(yè)素養(yǎng)的——二種方法
?溝通管理：運(yùn)用心理學(xué)方法，提升職場溝通力
?時間管理：運(yùn)用心理學(xué)方法，解決拖延，提升行動力
二、積極心態(tài)與幸福感
1、幸福的參照系
2、影響幸福感的因素
3、職場幸秘訣：理性應(yīng)對壓力
?教練式壓力管理技術(shù)
?管理遷怒情緒
三、積極心態(tài)與工作生活
1、自我情緒狀態(tài)的調(diào)整
體驗(yàn)：情緒的調(diào)適活動
2、去情緒化的溝通技術(shù)
體驗(yàn)：練習(xí)一致性表達(dá)
四、積極心態(tài)建設(shè)
1、尋找我的內(nèi)心寶藏
體驗(yàn)：繪制自我影響輪
2、用CBT的方法調(diào)整職場壓力
體驗(yàn)：蘇格拉底自我辯論，拓展解決問題的視角與資源 

相關(guān)知識

職業(yè)素養(yǎng)與積極心態(tài)建設(shè)培訓(xùn)
職業(yè)健康素養(yǎng)展示 心得職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)心得體會
職業(yè)心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)
6、職業(yè)素養(yǎng)提升與團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練
職業(yè)素養(yǎng)開發(fā)與訓(xùn)練
職業(yè)素養(yǎng)提升與團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練概要.ppt
新時代員工職業(yè)素養(yǎng)力培訓(xùn)
職場人必備的職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)項(xiàng)目
（新）員工職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力與職業(yè)心理健康系列培訓(xùn)
職業(yè)健康心態(tài)塑造培訓(xùn)

網(wǎng)址: 職業(yè)素養(yǎng)與積極心態(tài)建設(shè)培訓(xùn) http://m.u1s5d6.cn/newsview1258174.html