低血糖的原因及危害
低血糖的原因通常與飲食因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、降糖藥物使用不當(dāng)、肝源性低血糖、患有胰島素瘤等原因有關(guān),可能會(huì)引起頭暈乏力、精神不集中、視力模糊、抽搐、昏迷等危害,如果出現(xiàn)低血糖,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。
一、原因
1、飲食因素:長期饑餓、過度節(jié)食或未按時(shí)進(jìn)食,導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z入不足,引起低血糖。需要及時(shí)補(bǔ)充含糖食物,如糖果、餅干等。
2、劇烈運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大、時(shí)間過長,身體消耗大量能量,葡萄糖消耗過多,而又未及時(shí)補(bǔ)充,引發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充碳水化合物,可飲用含糖飲料。
3、降糖藥物使用不當(dāng):糖尿病患者過量使用格列本脲片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖片等藥物,可能導(dǎo)致血糖下降過快或過低。需要遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量,并按時(shí)進(jìn)食。
4、肝源性低血糖:患有肝硬化、重癥肝炎等疾病導(dǎo)致肝功能受損,肝糖原合成和儲(chǔ)存減少,或肝糖原分解障礙,引起低血糖,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
5、胰島素瘤:如果患有本病,會(huì)分泌過多胰島素,使血糖降低,可以在醫(yī)生的操作下通過胰島素瘤切除術(shù)進(jìn)行治療。
二、危害
1、頭暈乏力:低血糖時(shí),大腦供能不足,影響神經(jīng)細(xì)胞的正常功能,導(dǎo)致頭暈和身體乏力。
2、精神不集中:由于腦細(xì)胞能量缺乏,無法維持正常的興奮狀態(tài),導(dǎo)致注意力難以集中,思維變得遲緩。
3、視力模糊:低血糖影響眼部視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的能量供應(yīng),導(dǎo)致視力暫時(shí)下降、視物模糊。
4、抽搐:嚴(yán)重低血糖時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,神經(jīng)細(xì)胞異常放電,引起肌肉抽搐。
5、昏迷:當(dāng)血糖過低且持續(xù)時(shí)間較長時(shí),大腦功能嚴(yán)重受損,可能陷入昏迷。
平時(shí)要規(guī)律飲食,避免過度運(yùn)動(dòng)。隨身攜帶糖果、巧克力等含糖食品,以備低血糖發(fā)作時(shí)及時(shí)食用。
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