關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文1

健康是人生的第一財富。那么，怎樣才算健康呢?同學們也許會說：“健康就是不生病，身體好?！逼鋵?，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學習成績，有利于身體健康，更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導致生病。所以我們必須擁有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、學校、社會所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對我們的學習也有很大的幫助，所以我總是認認真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表揚?？墒怯幸惶?，我一直忙著做作業(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個平時不講衛(wèi)生的同學弄臟了，老師毫不留情地批評了我，還扣了我的分。當時，我心里甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級的衛(wèi)生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評。后來，我以更積極的態(tài)度對待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學習和生活，同學間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽感也增強了。

由此可見，健康的心理對于我們的學習、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評時不氣餒，受表揚時不驕傲，才會取得成功。是啊，健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對待一切，我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康，讓我們每一個人都擁有健康的心理。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文2

我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來最有趣的心理課。

首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學說可以蓋房子，有的同學說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。

老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個同學說可以當書皮，另一個同學說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學真聰明，但是沒有我聰明?！边@時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。

漸漸地已經(jīng)過了很長時間。最后老師教我們?nèi)绾嗡愠鲎约旱拿种刀嗌馘X。老師首先說：“把你的名字用英語寫下來。”這時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元?！蔽覀兙烷_始數(shù)。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文3

一位著名的醫(yī)學專家曾說：多年來，醫(yī)學忘記了愛情是疾病防治中的一個重要因素，是非常錯誤的。近年來，愛情醫(yī)學逐漸受到了人們的重視。

夫妻恩愛，感情融洽，家庭和睦，是健康長壽的重要因素，因為愛情既有社會性，又具有生物性，兩者是不可分割的統(tǒng)一體。近年來國內(nèi)外有的醫(yī)院打破舊的常規(guī)，在產(chǎn)婦分娩過程中，允許其丈夫在身邊陪伴，使產(chǎn)婦減少了精神心理上的恐懼感和孤獨感，丈夫的體貼、支持和安慰，使產(chǎn)婦順利地通過產(chǎn)程，把愛情的結(jié)晶——小寶寶安全地迎到人間。據(jù)調(diào)查，有丈夫陪伴的產(chǎn)婦順產(chǎn)率高于沒有丈夫陪伴者20個百分點。

感情融洽是家庭和睦的一個重要條件，也是優(yōu)生的重要因素。在夫妻恩愛、家庭氣氛和諧的情況下，受精卵就會安然舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的孩子就聰明、健康。胎兒在子宮內(nèi)對外界的刺激是有反應的。

夫妻感情融洽還有益于健康長壽。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)情況下，離婚者、喪偶者的身心狀況比享受美滿婚姻的人要差得多，壽命也會因此而受影響。

據(jù)國內(nèi)外醫(yī)學家分析，愛情是一種使人奮發(fā)向上的力量，夫妻恩愛首先是雙方在思想上和感情上的一種和諧，在心理活動上的一種互相補充，這就使雙方產(chǎn)生了一種溫暖、協(xié)調(diào)的健康心理，這樣有利于大腦皮質(zhì)功能和肌體免疫功能的生理協(xié)調(diào)，從而促進體內(nèi)分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等物質(zhì)。這些物質(zhì)能把控制體內(nèi)血液流量的神經(jīng)細胞興奮程度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，對人的身心健康十分有益。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文4

高三勵志已經(jīng)是很多高三生的共識，因為有了高三勵志的存在，單調(diào)乏味的高三生活會變得多姿多彩。但是高三勵志的健康存在也要有一個良好的基礎(chǔ)，這個基礎(chǔ)就是良好的心理健康。

學者說心理健康是一種愉快的體驗，不良的體驗會讓人的心態(tài)產(chǎn)生消極，產(chǎn)生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正確認識自己，認識自己的優(yōu)缺不足。面對優(yōu)點不焦躁，面對缺點不自卑，得失淡然。在和同學交往的過程中，自己保持一顆謙虛熱情的心，健康的種子就會在心里萌芽。

其次就是心理健康能夠提高人做事的工作效能。因為良好的心理健康能夠帶動人的大腦細胞，提高人的想象力和創(chuàng)造力。如果在學習的過程中，自己的注意力不集中，學習效能低下，眼睛看書但是心里卻沒有記住，那么不妨將書本合上，靜思一下，或者去做一些文體活動，放松一下自己再回來看書，或許就會有不一樣的收獲呢。

最后要知道的是不必擔心自己高三勵志心態(tài)不是百分百的好，因為心理健康是沒有絕對良好的。心理健康它會隨著環(huán)境和自身承受力的改變而改變。因而只要你能夠時刻告訴自己保持一顆寬松的心態(tài)，健康的心理，開朗的性格就可以了。這樣即使遇到挫折，相信自己也可以打敗它，向著自己的夢想前行!

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文5

知足，是一種心態(tài)。

廣廈千間，夜眠不過七尺;珍饈百味，日食只需三餐。

簡單，再簡單一點，這就是生活。

也許有人會說，知足，意味著滿足現(xiàn)狀，不再追求，會對社會發(fā)展不利。但我所說的知足，不是意味著沒有進取心，安于現(xiàn)狀，而是在物質(zhì)追求上不要計較太多。

知足常樂，要求我們以正確的心態(tài)面對寵辱得失。“不以物喜，不以己悲”的豁達也許沒有幾個人能真正做到。但知足常樂，無疑是一劑心靈的良藥，幫助我們在紛繁蕪雜的生活中形成一個良好的心態(tài)。知足，不是夜郎自大，而是知現(xiàn)在所得已足矣，對將來所求并不足。用一顆感恩的心去對待現(xiàn)在，用一顆進取之心去開創(chuàng)未來。

知足者，并非放棄追求，而是對自己現(xiàn)狀的肯定。因為知足，他很快樂;因為快樂，他能以更好的心態(tài)去追求未來。

知足者，貧窮亦樂;不知足者，富貴亦憂。

曾經(jīng)看到過這樣一個故事：黃昏時分，賣燒餅的夫婦數(shù)著一天的收入，比前一天多了兩塊錢，兩人相視一笑，非常滿足;也是在這個黃昏，一個腰纏萬貫的富翁僅因為所持股票的股值下降30個百分點而自殺。

不禁感嘆：對于身外之物——錢，為什么有的人看得這么重?“最幸福的似乎是那些并無特殊原因而快樂的人，他們僅僅因快樂而快樂。”哲人說過。

總有人忘記了今天，苦苦尋找記憶中快樂的昨天或是展望并未到來的明天。擁有的，不知足;得到的，不珍惜。

也許“寬其心容天下之物;虛其心受天下之善;平其心論天下之事”的心態(tài)不是人人都能擁有，但每個人都可以學會知足，而且我們也該學著知足。

知足，是一種心態(tài)。

簡單，再簡單一點，這就是生活。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文6

青春期，一個兒童期到成人期的過渡期，這個階段尤為重要，是人生之旅的第二個重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個階段，當然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。

一開始，老師放了一個極其形象的視頻，是將一個人生看成50秒，讓我們了解我們的時間很少，老師又用了一個實驗告訴我們?nèi)松拖褚粋€大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭、細沙、水放入，這樣，人生就變得充實，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們在喜悅中慢慢成熟。

青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時期，在這時候，一定要有充足的營養(yǎng)和鍛煉，這樣對身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要勞逸結(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會影響大腦發(fā)育。這個期間，人還會獨立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化，變得急躁煩惱。

青春期還會有喜歡別人感覺，這是正常的。因為幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異^v^往，叫接近期，長大了，開始正式和異^v^往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務是學習，不能為這種關(guān)系而影響學習。

聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對青春期，樂觀開朗地對待他人，大聲高呼：“呵護青春，珍愛生命！”

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文7

面對不同的事物每個人的心態(tài)都會不同，心態(tài)往往是決定人生的重要過程。

在走向成功的旅途中失敗是不可避免的，很多人成功再于心態(tài)勝之。在赤壁大戰(zhàn)中，曹孟德80萬大軍被全部殲滅。到后來曹操大局全勝，在這個過程心態(tài)對當時胸懷大志的他，有著雄高壯志的影響。那時的曹孟德以穩(wěn)重軍心為主，彌補之前的過失。軍力漸漸強大，為三國統(tǒng)一墊下了基礎(chǔ)。經(jīng)歷過慘重的失敗才會面對將來更多的挫折。心態(tài)是支助我們走向成功斷斷不可缺少的狀態(tài)，它乃至于微乎其微，在不經(jīng)意之間便可使自己成功或者失敗。

曾經(jīng)看到過一篇記錄成功人士的文章，取勝的關(guān)鍵是在于心態(tài)為之淡然，面對挫折和失敗不退縮，不放棄。有著^v^長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海^v^的豪壯情感，懷著^v^采菊東籬下，悠然見南山^v^的低調(diào)作風，曾有過^v^滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘^v^的悲傷之情。古人為我們留下了刻骨銘心的詩句，輔佐成功之路的情懷。得取成功的秘訣便是有著良好的心態(tài)。

心態(tài)對一類人來說是自己的苦衷良藥，對另一類來說便是不足為慮。而那另一類人往往都會在失敗的邊緣徘徊著，看待身邊的事物不同，想法介會不同。三國鼎立時期，諸葛亮上知天文，下知地理，心中懷的是復興漢室，輔佐主公劉備。心態(tài)穩(wěn)定，遇事沉著。而與諸葛亮同一主公的法正，則懷有小人之心，心術(shù)不正，看事浮淺。諸葛亮的神機妙算才得與其名。

俗話說^v^有志者事竟成^v^，懷有大志者必取勝，懷有小人之心者必敗。

我們不僅僅要看重心態(tài)，還要將其擺為正，看重心態(tài)者可成大事，心態(tài)擺為正則是做人的根本，兩者缺一不可。在成功之路中要學會^v^俯身傾耳以請^v^。無論何時要以大局為重，曹操會穩(wěn)重軍心，孔明會復興漢室，取其優(yōu)點彌補缺漏?？傊?，有著良好的心態(tài)是前往成功方向的一大步。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文8

我想大多說人看到這幾個字的一定反應都是我心理肯定健康，其實不然，我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素，只不過或多或少罷了。

不記得我們是從幾年級就開了這門《心理健康教育》課程，可是我們又有多少人真正在乎過呢?又有多少人真正從小就關(guān)注自身的心理健康呢?我想我們的國家是在乎的，我們的老師或許也是在乎的。近年來，很多人因為心理不健康犯下了滔天大罪。

造成心理不健康的原因有很多，可能是小時候家里的溺愛，可能是表現(xiàn)欲，占有欲太強;可能是太過自卑，也可能是太過自負;特別是在小時候，我們就應該好好的引導。不管是家長還是老師都應該真正多多的關(guān)心孩子，時刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，多多和他們交談。學校也應該加強對《心理健康教育》這門課的教學質(zhì)量。你們還記得復旦大學的投毒案嗎?還記得多少個風華正茂的少年放棄生命嗎?還記得那一莊莊慘案嗎?我記得每次我們上《心理健康教育》這門課時，我們班里好多人都不聽老師講課，也不愿意跟老師交流，甚至都沒有眼神交流。我認為這樣是不好的，我們相互之間可以好好的說說話，聊聊天，把內(nèi)心的想法，可以告訴老師，那樣老師才會幫助我們更好的去生活。

其實現(xiàn)在我們的心理醫(yī)生有許多，心理測試也有許多。我們應該多多的去重視自己的心理健康，不要感覺自己去看心理醫(yī)生就一定是心理不健康了。其實不是，我們在不高興時，遇到困難，遇到挫折，心理想不開時，我們都可以去找心理老師去看看，跟他們溝通溝通，她們會幫助我們走出不開心，會幫助我們解決內(nèi)心的不舒服。而且心理老師都是對外保密的，她們不會把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個人都有個健康的心理，我們社會也會更加的安全，我生活的環(huán)境也會更加的和諧，更加的溫馨。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文9

一個人的命運與一個人的成功有巨大的關(guān)系。如果你成功了，你的命運就是好的，如果你失敗了，你的命運就不好，其實什么命運不命運的都是謊言，只要你努力了，只要你付出了，你就能成功，也因此你的命運也變好。有好的命運，就代表你成功了、有好的心態(tài)就代表你是一個好人，沒有害人之心，也就是你是個善良的人，為別人考慮的人！

一天，我一個人無聊的在田野上散步，我走的比蝸牛還慢，我一個人肚子在一個池塘邊玩水，發(fā)現(xiàn)一朵花被別人給踩扁了，旁邊的花好像對這朵花說：“你沒有我美麗，沒有我漂亮，沒有我光彩，你就是人見人不愛、車見車爆胎的花，沒有光彩的花，我們生活在上面，你生活在下面，上面的高貴、下面的庸俗”

第二天，我又來到了池塘邊玩，我又看到了那朵花，那花直挺挺的站著、顯得特別精神，而另一朵花卻敗落了。昨天的花說：“你昨天還沒我漂亮，光彩和受人喜愛，今天卻變了。”我誠實的說：“你今天很漂亮、很光彩，比我昨天漂亮多了，比我有光彩多了，我錯了，我不應該嘲笑人，唾罵你，我錯了，對不起”

花說：“我是靠自己的努力去吮吸水分，才有我的今天，夜里你們睡覺，我在工作，我相信，只要你們努力你也會成功的?！?/p>

第三天，我看見兩朵花都很漂亮，它們成了最好的朋友。

聽見有人叫我了，原來是媽媽，我睜開朦朧的睡眼，原來是一場夢，就這么一個小小的夢教會了我要勇敢生活，從困難中奮起爬出，還告訴了我們要與同學們好好的相處。

做人要老老實實的，不要隨意的嘲笑別人，遇到困難不退縮、對待他人謙虛有禮。只要他努力了，“士別三日即更刮目相待”一定比你還要出色，要有好多心態(tài)、保持平和的心態(tài)，樂觀、謙虛、寬容、進取，那么命運會給你一個滿意的微笑。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文10

藉由別人才能認識自己。是的，如果沒有別人給你打擊，就不可能知道自己的脆弱;如果沒有別人讓你忿恨，也不可能知道自己的包容力;如果沒有人讓你氣憤，就不可能知道自己的氣度。

可惜的是，很少人善用關(guān)系這面鏡子。當人們從別人身上發(fā)現(xiàn)鏡中的自己，要不是轉(zhuǎn)身視而不見，就是否認或破壞它。

原因很簡單：因為這個鏡子使我變丑，所以我就摧毀鏡子，那樣我就不丑;因為這個人讓我變丑，因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當然沒用，不管打破再多的鏡子也無法改變自己的容貌。

如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評你、指責你的人，恐怕永遠都長不大，不是嗎?

你會對那個診斷出你疾病的醫(yī)生生氣嗎?即使醫(yī)生開刀傷害你，但當你得到救治，你是不是也應該感激他呢?

當別人以他的“惡”來成就你的“善”，你不覺得應該感謝嗎?

在關(guān)系里面，伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應背后隱藏著什么，你或許會發(fā)現(xiàn)長久以來一直攜帶著的某些創(chuàng)傷和內(nèi)心深處的陰影，那也許是你童年和年輕時的一段傷痛，在婚姻中你可以去面對那個經(jīng)驗，那正是自我認識和自我覺察的最佳機會。

遺憾的是，多數(shù)人都不喜歡這樣的“被顯露”出來，因而一再否認和排斥那面照出自己本然的鏡子，那就是婚姻失合的原因。

還好，既然結(jié)了婚，不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之，彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過程中，兩個不合的人慢慢得到整合，這就是婚姻的真意。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文11

進入大學的校門，每一個大學生所面臨的都是一個全新的世界，無論是個人目標還是社會期望，都會發(fā)生很大的變化。所以，大學生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學生的良好品質(zhì)的發(fā)展。

有兩位來自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點大學，在所有人都期望他們能有所作為時，卻驚聞其中的一位已退學，為什么呢?原來林同學入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學。而另一位呢?辰同學性格開朗，待人大方，并且從來不因為自己是農(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎學金二等獎，成了同學，父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會截然相反呢?我想這主要是由于兩同學的心理差異造成的。林同學由于內(nèi)心自卑，受到來自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學習及生活受到嚴重影響，最終走向了退學，可見心理健康對大學生成長有多重要啊!

每個大學生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅強的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界?，F(xiàn)代大學生所處的環(huán)境中，社會競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個大學生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對來自各方的壓力。

大學生應當充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無數(shù)事實主明，一個身心健康的大學生擁有更多成功的機會，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富，每個大學生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文12

最近看了一篇文章，文章中說：澳大利亞昆士蘭州的研究人員在研究中發(fā)現(xiàn)，老師使用紅色筆批改作業(yè)，會讓學生把注意力集中在自己的弱點和錯誤上，同時紅色有很強的攻擊性，會影響孩子正常的心理成長。因此他們在30多個學校發(fā)起“不用紅筆，改用藍色筆批改作業(yè)”的運動。對這種觀點我卻有不同的看法。

我不知道老師用紅筆批改作業(yè)是始于何時。我以為這延續(xù)了多年的習慣一定有它的道理。紅筆判作業(yè)鮮明醒目，哪錯了哪對了一目了然。那鮮紅的對鉤是老師對我們的肯定，那斜斜的一捺，是提醒我們注意。如果用藍筆，和學生的作業(yè)顏色相近，容易忽視錯誤。我們的老師喜歡在作業(yè)后面根據(jù)我們的認真和準確程度，寫上一字評語：好、優(yōu)、良、中。我為了得到老師的一個“好”字，寫起作業(yè)來，格外認真。

如果說紅色太刺眼，可以把對鉤劃大一些，錯題的地方不要用叉，只用一個小小的斜捺來提醒注意就行了。別把我們想象的那么脆弱，

連用紅筆批改作業(yè)都承受不了，長大了能有什么出息。與其浪費時間發(fā)動這樣的改革，不如老師在言語上對學生多一些鼓勵。

如果有一些吹毛求疵的人一定要改革，那我認為綠色最好，看著舒服還親切。只不過無論用什么顏色批改作業(yè)錯的也永遠對不了。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文13

擺正心態(tài)，要做到用積極樂觀的態(tài)度去面對生活，凡事往好的方面去想。有位姐姐是這樣告訴我的：“倒霉的人如果自認倒霉的話，那么他會用倒霉作為辦不好事的借口;反而知道自己倒霉，敢于樂觀面對，那么他的倒霉將會消除?！甭犕赀@番話后，我深受啟發(fā)，原來心態(tài)對一個人的影響竟是如此之大。以前我常常埋怨上天不眷顧我，我的運氣很不好，這大概就成了我的絆腳石吧。從今以后，我要用積極樂觀的態(tài)度面對生活才行。

擺正心態(tài)，不要過分重視事情的結(jié)果，而忽略了過程。比賽總有輸贏，但“友誼第一，比賽第二”。雖然你比賽輸了，至少你贏得了寶貴的經(jīng)驗和付出過你的汗水，你也該為此感到高興，不該垂頭喪氣或是譏笑對手說些不服氣的話。假如你是贏的一方也該為自己取得勝利回顧艱辛的過程，勉勵自己下次要更好。

愛迪生的實驗室在一次大火中連同許多發(fā)明一并燒毀，他仍能講：“燒得好，把我過去的錯誤全都燒掉了。”他面對過去，他抱著一種重新開始的想法才成為發(fā)明大王。發(fā)明失敗了九百九十九次后的他說過：“這些并不是失敗，那些道路都是通向不了成功的，我必須開辟新的道路，通向成功?！本磁鍚鄣仙耐瑫r，我知道無論考試的結(jié)果怎樣，我都是盡力而為的，我應該為此感到高興。

擺正心態(tài)更需要冷靜，沉著地想問題，辦事情，有個成語叫“欲速則不達”，還有“物極必反”也是類似的道理。前人教導我們面對問題、面對困難時，不要緊張，不要害怕，或是過于追求成功，想一步登天，這是很難做到的事情。不擺正心態(tài)，沉著冷靜，最后事情可能會發(fā)展為更加糟糕，結(jié)果適得其反。所以我們要靜下心來，三思而后行，先找到解決的方案，然后再采取行動。這樣，我們成功的機率就會要大得多了。

你看，詩仙李白就是抱著豁達樂觀的心態(tài)，橫溢才華，瀟灑走一回，成為唐代詩國中一座巍峨的巔峰;醉翁歐陽修就是不為官場所束縛，進退自如，文壇，政界，均受景仰……

來吧!讓我們擺正心態(tài)，讓彼此的生活變得更加美好!

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文14

充滿獎牌和掌聲的生命，有他們的幸福與滿足；充滿失敗與落寞的生命，也有他們努力的理由。因為金牌只是一種標準，不能代表所有。

金牌拿到手軟的林丹和“千年老二”李宗偉便是這樣的兩種人，但他們都有一個發(fā)自內(nèi)心的聲音：既然努力被自我和很多人認可了，金牌也就不重要了。更難得的是李宗偉能懷著這樣的心態(tài)繼續(xù)走下去逐漸看開一切，為努力找到了一個更真實的方向。

在遠方，有著窮其一生也可能達不到的目標，有的人堅持不懈直至筋疲力盡，有的人采取各種手段，有的人中途放下，但有的人在路途中重新詮釋自我的目標，帶著簡單的心態(tài)走向遠方。這樣的人更值得我們佩服、尊敬。

當年的繁華都城長安，是多少文人才子的向往之地，渴望在那里有所作為，為國為民。杜甫也不例外，然而在這長安十年中，他經(jīng)歷了太多太多，安史之亂，人民流離失所，他筆下的詩也更多的寫到百姓，寫到社會現(xiàn)實。他依舊寫詩，卻不再歌頌帝王將相，而是更多寫到心中所感。于是他寫詩不再為了一官半職，而是為了人民疾苦。還有這樣一個人，多次被諾獎提名卻始終擦肩而過，他就是村上春樹，但他依然潛心創(chuàng)作，不受任何干擾，一筆一筆寫出屬于他的文字。

為什么不看一看李宗偉不變的努力，與他錯過的金牌，在他落寞的背影下釋懷了，“其實世界冠軍對我來說已經(jīng)不是很重要了，我想的是接下來看看能不能再多打兩年，慢慢享受羽毛球吧”。他已經(jīng)從內(nèi)心深處把殘酷的比賽、一向以來的失敗變作做打羽毛球享受，那么還有什么不能放下呢？在朝著既定的目標努力的同時也學會調(diào)整心態(tài)、看開一切吧。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文15

李白曾經(jīng)說過：“雖長不滿七尺，而心雄萬夫?！蔽乙灿幸粋€小小的夢想，那就是做一名優(yōu)秀的心理專家。

記得我八歲時一個夜晚，我又一次與父母吵架了，要強的我使勁地抹了一把眼淚，奔進自己的房間里，將門重重地一甩，然后把頭深深地埋進被子里。隨著“咚”的一聲巨響，緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長溝，將我與父母隔離在兩個不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子，終于累了，倦了。一抬頭，發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學家》落在了書架上。我好奇地打開書，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，漸漸地平靜了，原來我正處在大齡兒童的任性期，性格倔強易沖動。我十分內(nèi)疚地打開門，一眼便看到正準備給我端水果進去的爸爸媽媽。一時間，我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚，我們都沒有說什么，突然，心里冒出了一個想法，將來當個心理專家。

暑假，讀大學的組姐回來了，我跟她說了我的想法，她非常贊成。她說心理學在中國現(xiàn)在是個熱門，當代社會，無疑是個高科技的時代，生活節(jié)奏極快，人們的心理壓力非常大，70%的人都處于亞健康。近幾年來，媒體都報道過深圳富士康公司發(fā)生過多事員工跳樓事件，歸根結(jié)底都是因為他們的心理壓力太大。湖南電視臺優(yōu)秀欄目《變形記》，講述了一個個家庭條件優(yōu)越、學習成績優(yōu)異的孩子，不知不覺變得性格怪僻，脾氣暴躁，厭煩學習，追求物質(zhì)，不愛勞動。其實，是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡，從遺書得知，其實沒有什么事，平時與繼母關(guān)系不太和諧，長期存在心理壓抑，終于在一次月考失敗后，心理防線徹底崩潰，做出了糊涂的選擇。

有時我坐在教室里呆呆地想，在這些心理不健康的人心理低落，走向崩潰的時候，如果有一位專業(yè)的心理教師進行心理疏導，或有一個人與他談談心，那些悲劇就不會發(fā)生，這個世界就會多一份歡樂，多一點微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有這樣一支特殊的隊伍——心理健康師，他們精心地與災民交流，幫助他們度過心理的危險期，一秒之間失去那么多親人，那是任何人都承受不了的，沒有這支特殊的隊伍，即使他們暫且活了下來，但也不能保證他們心理脆弱，一時想不開，也會追隨著他的親人而去，即使不會這樣，他們也會抑郁寡歡，長期生活在黑暗之暗，那簡直是生不如死。

我的夢想是有些奇怪，但人們的健康幸福需要心理健康師，社會的和諧需要心理健康師。我一個人的力量是微不足道的，國家之大，人口之多，這需要一支宏大的心理健康師隊伍，幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏，讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠希望有更多志同道合的同學將來能加入這個行列，圓自己的夢想，實現(xiàn)繁榮富強、和諧發(fā)展的中國夢！

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文16

健康這個詞大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么嗎？讓我簡短的說一下吧：

一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。

一許你有著強健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來讓我告訴你，健康心理具備的條件吧！

第一，學習中和生活中能正常的進行一些的活動，也就是智力正常。

第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。

第三，堅定的意志做事要有始有終。

第四，開朗，樂于與人交往，人際關(guān)系和諧。

第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正確的認識自己，充滿自信。

千萬不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔。比如，抑郁、多疑、孤獨、自卑、依賴、嫉妒、情緒波動等。

殺手大家都知道吧?？赡阒佬睦斫】档摹皻⑹帧眴幔窟@幾“殺手”主要是缺少愛撫過分苛求和懲戒無度。下面就聽我細細講解。

愛是一種高尚的情感。對青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會給予的愛撫。由于我國離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對人存有敵意、冷漠、無動于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂等現(xiàn)象。所以缺少愛撫成了心理健康的一個“頭號殺手”。

過分苛求就是指在青少年成長過程中，家長對孩子的各種要求脫離了我們實際，提出要求過多、過高，以至于難以達到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。

所謂懲戒無度，就是指經(jīng)常為一點小事，對青少年身體和心理上的懲罰和訓誡。經(jīng)常對他們的懲戒會使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會出現(xiàn)“抑制”。嚴重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。

從上面來看，心理健康對我們多重要?。∥覀円欢ㄒ幸活w健康的心理。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文17

大家都知道，生命對于我們來說是最寶貴的。失去生命，也就失去了一切?？墒?，現(xiàn)實生活中，人們往往忘記了生命的可貴，致使意外事故發(fā)生。

有一次，我放學走在回家的路上，有一個小學生正和同學玩耍，旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車，馬上就要撞到他身上，路過的同學都嚇呆了。幸好司機及時停住了車，才沒發(fā)生意外。

這樣的事情太多了。由于沒有產(chǎn)生惡果，很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過更嚇人的場面，我和爸爸媽媽一起回外婆家，一輛小車飛速的從我們的車旁開過，很快的就消失了，等我們在看到這輛車的時候，它已經(jīng)翻入路邊的溝中，里面的人生死未卜。我想，如果車里的人能活著的話，他們永遠都不會忘記這件事，可是已經(jīng)晚了。

翻開報紙，打開電視，幾乎每天都有交通事故的新聞報道，那些忽視安全的人們，因交通事故或受傷、或慘死車輪下，一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

然而，血的教訓并沒能引起人們對交通安全的足夠重視，忽視交通安全的人還大有人在。仔細看看車水馬龍的大街，你就會發(fā)現(xiàn)，有開摩托車不戴頭盔的，有闖紅燈的，有超速超載的，有酒后駕車的。還有的行人不走人行道，不看紅綠燈，在大街上左避右閃，大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理，挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。

生命屬于我們只有一次，而且生命并不只屬于我們，還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難，只要遵守交通規(guī)則，不把交通規(guī)則當兒戲，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸與災難也會越來越少。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文18

風兒吹拂， 摸著每個人的心，心靜了下來，眼前 浮起了一條路———通往成材之路，開始，你的人生旋途。在這處事多變的環(huán)境里，成材的關(guān)鍵在于良好的心里素質(zhì)。

人生短暫，生命可貴，要減輕對生命的壓力，挖掘生命的壓力，正視苦難，承受“壓力”讓生命加堅強，讓生命走向輝煌。

她的愛心得到了人們的肯定，讓人們看到了她強大的心靈，讓人們明白，一個人無論多么平凡2，無論多么脆弱，只要孜孜不倦，奉獻愛心，就一定能夠促成社會的良好道德風尚。

正因為李麗有一顆善良的心靈，使她戰(zhàn)勝了生活的缺陷，正因為她良好的心理素質(zhì) ，使她向成功跨進了一大步。

“懷才不遇”時常有不為人識的苦惱，“木秀于林”常為風來摧之捆憂，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在這狹小的小路上，往往有所困難，然而良好的心態(tài)會穩(wěn)住你的心，助你走向成功。

良好的心理，有助于中學生更早地踏入知識的門檻 ，良好的心理，有助于中學生在成材旋途中隨機應變，良好的心理，有助于我們駕駛知識的船漿，良好的心理，有助于中學生做事穩(wěn)扎穩(wěn)打 ，明白“合抱之木，生于毫末，九層之臺，起于塵土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿見影”的人只會使自己處于忙中添亂之中，有些人好高騖遠，只熱衷于標新立異，不屑于做那些看似微小的事情，到頭來，這樣，只會使他成為一名空想家。

沒有豪言壯語，沒有驚天動地，正是在這樣平凡的工作中，李麗表現(xiàn)出堅定的責任感和使命感。折射出強烈的精神。

在成材和心理良好之間，我首先選擇了良好的心理，而后選擇成材，要知道，良好的心態(tài)才是成材的關(guān)鍵。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文19

一次老攝影家蔣齊生問美術(shù)家王朝聞先生：“如何提高藝術(shù)修養(yǎng)呢?”王朝聞答曰：“欣賞。”這雖然談的是藝術(shù)修養(yǎng)問題，但對于人們的心理也大有裨益。

心，貴在養(yǎng)。然如何養(yǎng)呢?王朝聞先生所說的“欣賞”，不失為一個有益的經(jīng)驗。欣賞，乃享受美好的事物，領(lǐng)略其中的情趣之謂。這種作法恰是養(yǎng)心的一個好方法。

不是嗎?當你走進美術(shù)館瀏覽那一幅幅作品時，心靈會受到陣陣的觸動;當你觀看那一張張風光旖旎的攝影時，心中會產(chǎn)生一種愉悅之感，當你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的風景時，心曠神怡之感會油然而生。這些都是欣賞給你帶來的感受，這感受猶如你在干渴時喝上杯清涼可口的茶水一般，頓時讓你感到身心愉快。

在人們的生活中很需要這種欣賞的心境。這種心境能讓人擺脫躁動，去掉煩惱，換來平和心態(tài)。筆者有位朋友，原先脾氣不大好，遇事就愛著急發(fā)火，后來在大家的開導下他學畫畫。在學畫的過程中，既要臨摹作品，又要到實地寫生，堅持數(shù)年下來，不僅畫技大長，他那著急發(fā)火的毛病也改掉了。談及體會他說;“學畫畫急不得，得耐著性子慢慢來。再就是在外寫生時，你得慢慢地觀賞，這樣一來我也就被改造了。”一席話說得大家哈哈大笑。

也許有人會說，欣賞有那么大的魔力嗎?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但這欣賞于人有幫助確是無疑的。一位心理學家曾說道：“欣賞，其實就是將人的注意力相對集中，當人對一景物觀賞、對一物件把玩時，全身心都會處在一種良好的循環(huán)狀態(tài)，這樣對于養(yǎng)心很有好處?！毙模瑯吩陟o安。心一平靜、安祥，平和的心態(tài)呈現(xiàn)，人就有了底氣，進而看人看事也就能夠比較客觀、理智。

欣賞還能使人獲得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比較單一。如果這單一的心境是愉悅的，那還不錯;倘若是郁悶的，那就麻煩了，應當趕緊改變。如何改變呢?欣賞能助人一臂之力。啟功先生年輕練字時，每每寫完自我欣賞一番，當有進步時，得到的是愉悅心境;馬未都先生好收藏，當他把玩一物件有新發(fā)現(xiàn)時，得到的滿足心境;有的人喜歡坐下來觀賞一幅山水畫，得到是恬靜的心境;有的人靜靜地看書，得到的是獲新知的心境;有的老爺爺看小孫子，觀其走路玩耍出怪樣，得到的是歡喜心境。由此可見，好心境從欣賞中來。只要學會欣賞，慣于欣賞，人的心境就會多多。而多種心境于一身，人的心態(tài)就會豐滿、充實。

至于說如何培養(yǎng)欣賞呢?說難也不難，關(guān)鍵一條是要熱愛生活。俄國作家車爾尼雪夫斯基曾言：“人最寶貴的東西是什么?是生活，因為我們的一切歡樂，我們的一切幸福，我們的一切希望都只能和生活在一起?！钡聡娙似绽D也說：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正義的東西，感受什么是奇妙的東西，渴求什么是美好的東西?！边@些話語都表明，熱愛生活，樂于探詢生活中的真善美，才能進入欣賞的狀態(tài)。如果一個人對生活缺乏熱愛之情，對什么事情都不感興趣，那怎么能做到欣賞呢?

具體到欣賞什么?那就因人而異，隨情而生，不可能千篇一律。舉凡你感興趣的領(lǐng)域、事物、人物，都可納入欣賞的范圍。然最重要的，你首先要有一個樂于欣賞的愿望。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文20

今天下午，我們學校開展了很好玩的游戲活動，主題是團結(jié)，一共有四個項目。

第一個項目是幫助盲人指路，如果遇到氣球就要踩爆，遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。

第二個游戲是一個團結(jié)的游戲。這個游戲是一個人的手勾著另外一個人的手坐好，裁判吹一聲哨就馬上站起來，看那個組站的最快。

第三個游戲是一個很難的游戲，八個人踩在五個格子上。但隨著格子一個個變少，最后到了一個格子的時候我說了一句話，腳踩腳。最后得了第一名。

第四個游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下，然后讓三個同學站過來，再讓另一邊的同學把布折一下，

再把中間拉平就好啦?？墒俏覀兲耍瑳]有拿到獎券。

換禮物了，可是我只有三張獎券。有一位同學給我一張獎券，我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文21

雖然心理健康課才上了兩節(jié)，但徐老師給我的印象，不是微不足道是永生不忘。徐老師可愛幽默。

為什么說徐老師可愛呢?徐老師長著大大的眼睛，俊俏的鼻子，小巧的嘴巴，白白嫩嫩的臉，黑得發(fā)亮的頭發(fā)總是斜著抓，穿著粉紅色的衣服，苗條的身子，細小的大腿，真是可愛極了!像一個小孩子。現(xiàn)在明白了吧。

但又為什么說徐老師幽默呢?在我的眼里，徐老師是一個遠近聞名，無人不知的幽默大師，每一節(jié)課，總會給我們帶來很多快樂，每一節(jié)課，總會有我們溫馨的笑聲，每節(jié)課，都是被老師安排的充充實實。我上每一節(jié)課時，心里總是想：這是平生最令我開心的一節(jié)課，我很懷念，我喜歡這樣的課。

徐老師有時也很嚴肅，但是總會早從中插一些小插曲，搞點小玩笑，逗得大家哈哈大笑。在上心理健康課時，會鼓勵我們，像上節(jié)課，一節(jié)課時間都鼓勵我們什么什么的，我羞澀地上了臺，但有一股勇氣直往上沖，我大膽地對“大山”說：“潘琦，你真的很棒!”全班同學們也夸獎我說：“潘琦，你真的真的真的真的真的很棒?！比嗤瑢W都這么誠懇，全班同學都這么真實，我在他們的行動中，語言中，眼中，看到了同學們對我的信任，我很感激徐老師給了我這千載難逢的機會。

我懷念這樣的課，喜歡這樣的老師!

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文22

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

心理健康問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和認可。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文23

愛迪生在一次意外中，之前所有的試驗成果都付之一炬?？蛇@位偉大的發(fā)明家非但沒有氣餒反而大喜叫道：“感謝上帝，我可以重新開始我的試驗了!”于是，電燈就這樣應運而生了。這個世界是很客觀的，它不會隨著你的心情改變而改變，但你可以選擇在不變的現(xiàn)實中改變自己的心態(tài)。其實這很重要，思想上的轉(zhuǎn)變也許會改變你今后的人生軌道，愛迪生不就是一個很好的說明嗎?

“我不能選擇我的生活，但我可以選擇我的人生?！边@是海倫·凱勒的名言。面對病魔的折磨，殘疾的她并沒有退縮。她選擇了堅(艱)難的生活和堅強的信念。面對生活，我們要像海倫那樣執(zhí)著，但我們也要適時調(diào)整一下我們的心態(tài)。一切事物都在發(fā)展，即便身邊的事物不利于我們，而我們也無力改變它們，我們也要改變我們的心態(tài)。換一種角度去觀察不可改變的另一面，或許我們也會發(fā)現(xiàn)挫折和苦難的可愛。

兩個同時被關(guān)進^v^的人，一個可以堅強地活下來，而另一個卻憂郁死在獄中。為什么?因為他們的心境不一樣。面對同樣的環(huán)境，前者堅信還有未來，堅信自己會回歸到^v^外的自由中去。就是因為有了這個信念和豁然的心情使他對周圍的環(huán)境的意識變得淡泊起來。而后者恰恰相反，他不能調(diào)整自己的心情而使得自己的心情被困在憂郁的牢籠中而無法自拔。由此看來，心情的轉(zhuǎn)變很重要，它會決定你對周圍環(huán)境的看法，因而決定你的行為。

面對丑陋的事物我們會嗤之以鼻，對美好的事物會趨之若鶩。這是人的本性。但這樣的本性似乎是一個框架把我們禁錮在里面。假如我們換個心態(tài)呢?那么我們會發(fā)現(xiàn)丑惡的東西，也會有可愛的一面，(。)發(fā)現(xiàn)美好的東西，也會有令人感覺厭惡的一面。面對人生，我們也該這樣。對名利的追逐是每個人的向往，但如果得不到(，)我們就換個心態(tài)看(，)淡薄(泊)名利，那時你會發(fā)現(xiàn)自己超然物外，超凡脫俗。而對困難的回避，我們也可換個心態(tài)看作是上帝對我們的考驗。

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文24

好心態(tài)，好人生

現(xiàn)實生活中會遇到許許多多的矛盾，錯綜復雜地擺在了面前，如何去應對與解決，心態(tài)決定一切，人們都這樣說。因為好的心態(tài)會讓自己變的睿智和敏捷，會變得思維更加清晰。好的心態(tài)會讓自己從紛繁付饒的困境中脫穎而出。好的心態(tài)會讓自己變得理智與冷靜。因此心態(tài)決定一切是有道理的。

又有人說，好的心態(tài)固然重要，但只抱著好心態(tài)的皮球不愿撒手，又不愿大膽地采取行動，畏畏縮縮在哪里一動不動，只能在原地形影相隨，矛盾和問題是不會自動迎刃而解的，甚至會將矛盾擱淺和復雜化，務必靠用心地行動來應對和解決，只有深入實際生活中去用行動化解矛盾。問題解決靠的還是行動的付出，看來又是行動決定了一切。

還有人說，心態(tài)和行動兩者缺一不可。有了好的心態(tài)，又有用心的行動，兩者相互促進，才是完美的結(jié)局。這個時候再大的困難也會化險為夷，不攻自破?？磥硇膽B(tài)和行動就猶如一只部隊在作戰(zhàn)一樣，不能盲目且無章可循，務必統(tǒng)一行動服從指揮。這個時候起決定作用的像是好的心態(tài)又仿佛是行動。

很多時候，工作所取得的輝煌與心態(tài)的好壞有直接的利害關(guān)系，但凡打敗了仗的，都是勇氣不足，喪失良好的心態(tài)，試想沒有好的心態(tài)支撐，情緒失控低落，又怎能沖鋒在前，百戰(zhàn)不撓!沒有好的心態(tài)，能贏的仗興許都會打輸。心態(tài)決定一切，心態(tài)決定成敗，心態(tài)決定生存的命運。

行動也功不可沒的，但行動只是人的機械性運動而已，受大腦的控制和支配，能否行動起來完全取決于大腦的指揮，但心態(tài)會給大腦傳輸正確的力量，這種力量就是勇氣和勝利的信心，心態(tài)應起了決定性的作用。

其實，討論心態(tài)與行動，兩者就不是一個范疇的概念，沒有可比性。心態(tài)是一種思維方式，受大腦的調(diào)解，心態(tài)的好與壞除了內(nèi)在因素與外界環(huán)境有很大的關(guān)系，這屬于精神領(lǐng)域的研究范疇。而行動除了受大腦的支配機械性的運動外，絕無其他能起作用的因素存在，行動純粹就是一種固定的機械運動模式，就應算是跑龍?zhí)椎模鸩涣岁P(guān)鍵作用。但沒有行動，問題依然不能解決，行動也是決定因素之一。

我認為，心態(tài)和行動都不可忽視，起決定作用的就應是心態(tài)。至于行動的對與錯都與心態(tài)有著很密切的關(guān)系，心態(tài)決定了一切。也許這只是我的意識淺薄，言語片面，看問題不夠深入，算是胡言亂語幾句。但對于現(xiàn)實生活矛盾絕不可回避，而是應用心地應對，用心態(tài)去出謀劃策，用行動去實現(xiàn)目標。力爭尋找出正確的解決矛盾途徑，最后讓行動去完成心態(tài)交給的任務。

這種方式務必要有好的心態(tài)支撐，再去調(diào)整自己的行動準則，盡快適應生存的需求，完善自我!

關(guān)于如何保持良好心態(tài)的作文25

聽說星期五下午學校有活動。我們都興奮不已。

下午，活動開始了，學校的學生分兩組，第一組是一、二、六年級一組，第二組是三、四、五年級一組，第一組先來，第二組后來，終于等到我們了。我們完了巧翻帆布、長龍比賽非常運送……

我印象最深刻的就是非常運送，我們兩隊站成兩豎排，然后開始聽裁判講規(guī)則，規(guī)則是：每人單腳站立，不能落地，之后，紙杯豎著，杯底端著乒乓球，這樣，一個一個的傳送，最后丟到垃圾桶內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)傳送，最后，看哪一組的紙杯、乒乓球多，那個組就勝利。

比賽開始了，同學們都緊張的傳送，一不留神就會把乒乓球掉了，我是最后一個，可是，我要單腳跳，真慘。最后，我們隊輸了，賽后，江堤跟我說了他們組的秘訣，就是勾肩搭背，這樣，送得穩(wěn)，

這次的活動真好玩。

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