首頁(yè) 資訊 位面團(tuán)怎么弄?總結(jié)很全面速看!「揉面」和面的幾個(gè)小技巧,超實(shí)用!

位面團(tuán)怎么弄?總結(jié)很全面速看!「揉面」和面的幾個(gè)小技巧,超實(shí)用!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月12日 11:04

2022-09-23 09:11:53 游戲問(wèn)答 位面團(tuán)怎么弄

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美味的中式面條從面團(tuán)開(kāi)始。

怎么樣才能毫不費(fèi)力地揉出一個(gè)光滑、潔白、細(xì)膩的面團(tuán)?今天廣末老師來(lái)給大家支招,超詳細(xì)示范揉面的基礎(chǔ)姿勢(shì)和操作技巧,學(xué)會(huì)了揉面,包子、饅頭、花卷、蔥油餅就成功了一半!

By 美食臺(tái) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

面粉 250克水 125克

做法步驟

1、和面 ①面粉倒在案板上,用手指在中間挖一個(gè)圓圈,形成護(hù)城河,避免水流到外面去; ②分三次加水,面粉和水的比例是2:1,第一次先加一半的量; ③用手?jǐn)嚢璩梢黄黄难┗?,第二次再加剩下的水的一半,留少許備用; ④繼續(xù)揉搓成一串串的葡萄狀,如果干粉較多,再酌量加水,直到干粉基本都被揉進(jìn)面團(tuán)為止。

2、單手揉面 ①一手的掌根從里向外搓揉,搓出去的面團(tuán),收回來(lái)折疊一下,可借助刮板收攏; ②繼續(xù)重復(fù)搓揉——收攏的操作,這個(gè)過(guò)程中面筋逐漸形成; ③暴露在空氣中易流失水分,如果感覺(jué)面團(tuán)較干,可以用手沾水,拍入面團(tuán)中,或者用手背沾水,將水分“踹入”面團(tuán)中。

3、雙手交替揉面 ①先用單手揉面的方法初步揉搓,再將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀; ②用雙手掌根交替揉搓,將局部組織揉破、揉透,再將面團(tuán)歸攏整形。

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