做面包怎么揉面呢
來源:泰然健康網 時間:2025年05月12日 11:04
首先,制作面包的關鍵在于揉面。揉面的目的是將面粉中的蛋白質和面筋加以激發(fā),使其在加水、加酵母和發(fā)酵的過程中,變得更加韌性十足,面包口感更好。揉面需要注意的是時間和力度,過多的揉面時間會導致面團發(fā)硬,而力度過大也會導致面筋拉伸過度而斷裂。
其次,開始揉面的前提是先將面粉和鹽混合。鹽的作用是提高面團的穩(wěn)定性和抗菌作用,防止面團變酸。接著,緩緩加入溫水攪拌,讓面粉逐漸吸水。注意,溫水不宜過熱,一般控制在30-40℃之間。只要你的手能耐受它的溫度,那它就是適宜的。攪拌的力度要適中,避免過度。
最后,揉面的方法可以選擇手揉或面包機揉。手揉要比面包機更加費時間和體力,但也可以更好的掌握面粉的狀態(tài)。手揉的時候,可以將面團抓起來從高處放下,這樣可以將氣體注入面團中。揉面需要注意的是,要一點一點的加水,揉完后要讓面團在溫暖潮濕的環(huán)境下發(fā)酵,發(fā)酵到兩倍大后就可以形成面包了。
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