羅文才 副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 全國第78

腸胃不好吃什么水果

臨床上對于腸胃不好的患者，水果一般是相對謹慎的。因為消化功能不好的患者，水果不太容易消化。 所以有一部分患者，即使胃腸功能比較好的，吃一些水果都容易出現(xiàn)腹瀉、拉肚子等情況，特別是吃一些刺激性的水果。所以，臨床上胃腸不好的患者，選水果一定要注意，千萬不要選一些容易刺激胃腸道的一些水果，比如蘋果、山楂、菠蘿等水果，都容易造成胃腸功能不適，出現(xiàn)腹瀉、拉肚子等情況。 所以要吃一些容易消化、吸收，對胃腸道刺激比較小的水果。臨床上可以選用香蕉、桃子等水果吃是不錯的，包括梨都是可以的，但是注意量不要太大，要逐漸的適應。因為有一部分患者早期可能吃水果不耐受，但經(jīng)過長時間的鍛煉，胃腸功能會有一定的恢復，能夠耐受這樣的水果。

陳志芬 主任醫(yī)師

武漢大學中南醫(yī)院 三甲 全國第55

腸胃不好的適合吃什么水果

"胃腸不好的適合吃桃子、櫻桃、龍眼、蘋果等水果，不少人出現(xiàn)胃腸不好是因為脾胃虛寒的因素導致的，這些人在選擇水果時應盡量選擇熱性的水果，避免吃過于寒涼性質的，否則會加重脾胃虛寒證狀，反而不利于胃腸功能的恢復。n桃子屬于一種常見的熱性水果，同時具有生津、潤燥、活血、消積的作用，吃桃子不僅可以促進胃腸功能恢復，同時還能夠幫助改善便秘，櫻桃屬于熱性的堿性水果，不僅能夠中和胃酸，同時還能夠補充鐵元素。不少胃腸不好的人會同時伴隨有貧血現(xiàn)象，可以在平時多吃櫻桃改善癥狀。龍眼也叫做桂圓，這種水果性情溫和，同時具有強心健脾、補氣活血的功效，少量的吃還可以達到補脾益腎的作用，蘋果在生活中是特別常見的，蘋果不僅營養(yǎng)豐富并且果膠含量很高，果膠能夠保護胃黏膜，促進胃腸蠕動，因此適合胃腸不好的人吃。"

相關知識

腸胃不好早餐應該吃什么比較好
腸胃不好吃什么 推薦六種水果
腸胃不好應該多吃什么
腸胃不適應該怎么辦才好
腸胃不好應該怎么調理
空腹吃什么水果不傷胃腸
腸胃不好可以吃什么水果
腸胃不好身體偏瘦該怎么辦，吃什么好？
腸胃不好應該注意什么
節(jié)后孩子調理腸胃應該吃什么

網(wǎng)址: 腸胃不好應該吃什么水果 http://m.u1s5d6.cn/newsview1234283.html