【藍莓香蕉酸奶昔】破壁機美食分享
【藍莓香蕉酸奶昔】—— 美味又健康的破壁機食譜！

準(zhǔn)備材料：
藍莓半盒
香蕉一根
酸奶500ml（根據(jù)個人口味調(diào)整）

小貼士：
藍莓不僅營養(yǎng)豐富，還具有獨特的抗氧化作用。將藍莓打成汁與酸奶混合，不僅色澤誘人，還能增加酸奶的口感，比市售的飲品更勝一籌。
香蕉是這款酸奶昔的完美搭檔，其香甜的口感和豐富的營養(yǎng)價值，讓酸奶昔更加美味。如果想要減少熱量攝入，可以選擇不加香蕉，味道也會有所不同。
選擇無蔗糖的酸奶可以更好地突出水果的味道，而且水果本身的甜度已經(jīng)足夠。如果使用的酸奶過甜，可以根據(jù)個人口味進行調(diào)整。

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