1引言

人際交往的自我效能感衍生于班杜拉的自我效能感理論，它指的是個體在人際交往中對自己能否與他人進行良好溝通，解決交往障礙，達成交往目的的信心、預期和自我評估。人際交往效能感對交往行為起著控制和調(diào)節(jié)的作用，它的高低對人際交往的好壞有著舉足輕重的影響。目前關于人際交往的研究中，大都以人際交往的現(xiàn)狀研究為主，從信息傳遞的角度來研究人際交往為多，而對人際交往效能感的研究甚少，且缺乏專門的測量工具。這對于探究人際交往的內(nèi)在心理機制，提高交往能力的需求目標顯然是不相符合的。為此，編制者針對人際交往效能編制了本量表，以探索大學生人際交往的內(nèi)在心理機制，尋求增強大學生交往自信及改善人際交往的途徑。

2大學生人際交往效能感問卷
     同學，你好!我們正在做一個關于大學生人際交往效能感方面的研究，希望得到你的支持。下面有一些問題,請根據(jù)你的實際情況選擇一個與你情況相符的數(shù)字,并在合適的數(shù)字上打“√”。“1”表示完全不符合，“2”表示比較不符合，“3”表示不確定，“4”表示比較符合，“5”表示完全符合?；卮饍H供研究所用，無對錯之分,請放心做答!

1.在聚會中，我覺得自己總是一個人安靜地坐在角落。          1 2 3 4 5
2.我能通過溝通達到自己的預期目的。                        1 2 3 4 5 

3.即使與長輩、老師成上級在一起時，我也能冷靜地與他們交流。1 2 3 4 5
4.有異性在場的時候，我覺得會緊張地說不出話來。            1 2 3 4 5
5.我能注意到對方的情緒狀態(tài)，從而調(diào)整交流方式。            1 2 3 4 5
6.我能使自己的穿著符合交往場合要求。                      1 2 3 4 5
7.我很少能主動地與陌生人聊天。                            1 2 3 4 5 
8.我能使自己的語言表達風趣幽默，讓別人覺得有意思。        1 2 3 4 5 
9.我能通過別人的表情、手勢或眼神，了解他要表達的意思。    1 2 3 4 5 
10.我能應付人際交往中的尷尬場面。                         1 2 3 4 5
11.我能恰到好處地贊美他人。                               1 2 3 4 5 
12.我能主動與異性同學交往。                               1 2 3 4 5 
13.我總能找到共同話題和別人進行交談。                     1 2 3 4 5 
14.我能使交往過程愉快、有趣。                             1 2 3 4 5 
15.聽人談話或發(fā)言時，我能表現(xiàn)出專心在聽的樣子。           1 2 3 4 5
16.即使心情不好，我也能控制自己的脾氣,不隨便向別人發(fā)火。  1 2 3 4 5 
17.即使與別人有了矛盾，我也能冷靜地尋找辦法來解決。       1 2 3 4 5 
18.我能夠巧妙地轉移話題來解決尷尬問題。                   1 2 3 4 5
19.我能用幽默的語言使交往氣氛變得活躍。                   1 2 3 4 5 
20.即使別人反對我的意見，我也能想辦法說服他。             1 2 3 4 5 
21.我能在交談中感受到對方內(nèi)心的感覺。                     1 2 3 4 5 
22.我能夠把一件枯燥乏味的事情描述得生動形象。             1 2 3 4 5
23.在表達心情的時候，我能表現(xiàn)出豐富的表情。               1 2 3 4 5
24.我能完全尊重他人的習慣和表達方式。                     1 2 3 4 5
25.我能冷靜面對交往中的沖突。                             1 2 3 4 5
26.憑我的才能，我自信能夠有效地應付交往中的突發(fā)事件。     1 2 3 4 5
27.在聚會中，我覺得自己總是一個人安靜地坐在角落。         1 2 3 4 5
28.在社交場合中,我能夠主動地與別人打招呼。                1 2 3 4 5 
29.我能根據(jù)不同的交往對象，及時調(diào)整自己的交往方式。       1 2 3 4 5
30.在交往中,我能同時兼顧不同類型的人,使交談氣氛融洽。     1 2 3 4 5
31.不論是同性朋友還是異性朋友，我都能相處得很愉快。       1 2 3 4 5
32.我能根據(jù)交往時的具體情況，了解對方的言外之意。         1 2 3 4 5 
(歡迎使用本量表作為研究工具,使用時需通過電子郵箱征得編制者同意)

3計分方法及對計分結果分級的解釋
第1,4,7為反向題，計分時先它們反向記分。
言語表達效能因子是第19 ,8,23 ,22,14題得分相加求平均分;
社交調(diào)適效能因子是第10,2,11 ,29 ,28,13,6題得分相加求平均分;
觀察和傾聽效能因子是第15,5,9 ,31,21題得分相加求平均分;
主動交往效能因子是第7,27,12 ,30,1 ,4題得分相加求平均分;
情緒控制效能因子是第17,16,25 ,24,18題得分相加求平均分;
問題解決效能因子是第20,26,3題得分相加求平均分;

總分為各因子分相加求平均分。

相關知識

大學生人際交往效能感問卷
大學生人際交往指導
大學生人際交往心理學
班主任對學生進行人際交往指導的現(xiàn)狀、問題與對策
大學生心理健康指南人際交往篇
人際交往訓練
怎樣指導學生的人際交往
人際交往訓練對大學生感悟社會支持和主觀幸福感的影響.pptx
培養(yǎng)人際交往能力的重要性
人際關系能力問卷（ICQ）

網(wǎng)址: 大學生人際交往效能感問卷 http://m.u1s5d6.cn/newsview1219047.html