3月27日晚，校心理健康教育指導(dǎo)中心面向全校學(xué)生舉辦了以“疫情防控下的寢室相處之道”為主題的線上講座。本次講座由心理中心朱巍巍老師主講。

朱巍巍老師首先向同學(xué)們闡述了人際關(guān)系對于大學(xué)生心理健康的重要性，用心理學(xué)中的認知行為理論對大學(xué)生宿舍關(guān)系常見問題產(chǎn)生的原因進行了分析。他理論聯(lián)系實際，結(jié)合自己在咨詢過程中遇到的一個個具體案例，分享了自己對健康宿舍關(guān)系的理解和認識，并指導(dǎo)大家如何運用認知行為方法，通過改變認知、增進溝通和積極交往，解決宿舍生活中可能遇到的人際關(guān)系問題，建立良好的社會支持系統(tǒng)。

本次講座向同學(xué)們普及了人際交往的心理學(xué)知識，傳授了同學(xué)之間溝通和交往的技巧，對疫情防控形勢下和諧宿舍關(guān)系的建立和校園良好學(xué)習(xí)生活氛圍的塑造具有重要意義。

本次講座是我?！?20咱愛您”“525我愛我”大學(xué)生心理健康自我提升系列講座之一，后續(xù)心理中心還將繼續(xù)推出更多貼近學(xué)生生活主題的內(nèi)容，分享有趣的心理知識，為同學(xué)們答疑解惑。

作者：王亞琴（學(xué)生工作處）；審核：邢海東

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