我校舉辦疫情期間大學(xué)生人際交往專題講座
3月27日晚,校心理健康教育指導(dǎo)中心面向全校學(xué)生舉辦了以“疫情防控下的寢室相處之道”為主題的線上講座。本次講座由心理中心朱巍巍老師主講。
朱巍巍老師首先向同學(xué)們闡述了人際關(guān)系對于大學(xué)生心理健康的重要性,用心理學(xué)中的認知行為理論對大學(xué)生宿舍關(guān)系常見問題產(chǎn)生的原因進行了分析。他理論聯(lián)系實際,結(jié)合自己在咨詢過程中遇到的一個個具體案例,分享了自己對健康宿舍關(guān)系的理解和認識,并指導(dǎo)大家如何運用認知行為方法,通過改變認知、增進溝通和積極交往,解決宿舍生活中可能遇到的人際關(guān)系問題,建立良好的社會支持系統(tǒng)。
本次講座向同學(xué)們普及了人際交往的心理學(xué)知識,傳授了同學(xué)之間溝通和交往的技巧,對疫情防控形勢下和諧宿舍關(guān)系的建立和校園良好學(xué)習(xí)生活氛圍的塑造具有重要意義。
本次講座是我?!?20咱愛您”“525我愛我”大學(xué)生心理健康自我提升系列講座之一,后續(xù)心理中心還將繼續(xù)推出更多貼近學(xué)生生活主題的內(nèi)容,分享有趣的心理知識,為同學(xué)們答疑解惑。
作者:王亞琴(學(xué)生工作處);審核:邢海東
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