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家常豆腐這樣做,鮮嫩入味,營養(yǎng)健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月05日 14:42

導語:歡迎來到一鳴說美食,家常豆腐這樣做,鮮嫩入味,營養(yǎng)健康。今天介紹一個家常豆腐的做法,我這邊只能買到這種老豆腐,做這個菜最好選擇稍微嫩一些的豆腐、食材,還有瘦肉,再加上辣椒、花椒、大蒜、生姜、小蔥、調料有食鹽、白糖、十三香、花椒粉,還有水淀粉、老抽、多半醬、老干媽。

首先處理食材,先把豆腐切兩厘米寬的條,然后再切兩厘米寬的豆腐塊,受肉先切成肉絲,然后改刀切成小肉丁,生姜一塊拍,最后去寂寞。大三比例拍,最后期期末最好一同放入碗中,再加上紅辣椒和花椒粒食材,準備好之后開始炒菜,鍋內加入適量清水,先把豆腐焯下水。

在水即將要煮開時放入豆腐,加入兩顆石延峰地位,豆腐焯水能去掉豆腥味,還不與炒散,焯水一分鐘后控水撈出,另起鍋熱鍋后加入適量植物油,熱鍋涼油加入小肉丁,把肉丁炒散至變色,加入姜、蒜、辣椒和花椒,煸炒出姜、蒜的香味,聞到香味后加入三克豆瓣醬,加入三克老干媽豆豉,煸炒出豆瓣醬的紅油。

然后在鍋邊淋入適量清水,水量以能沒過豆腐為宜,接著調味,加入一克十三香,加入兩顆白糖,提鮮,加入兩個老抽增體色,加入兩克食鹽調味,把調料翻炒均勻化開,加入焯水后的豆腐,在豆腐上撒一些花椒粉,翻炒均勻,讓湯汁包裹著豆腐,煮開后開中火,慢煨兩分鐘,使豆腐入味。

兩分鐘后淋入適量水淀粉,使湯汁濃稠,快速翻炒均勻,這樣湯汁包裹在豆腐上,味道更濃郁,最后淋入適量香油味菜,提升增量即可出鍋。裝盆后再撒一些小松段,每位記一下。好了,我們好吃的家長都不完成,簡單易做。

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