提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

成年人正常情況下，一天水的攝入量大約在1000-1500mL左右。因?yàn)檎５某赡耆嗣刻鞎?huì)通過皮膚蒸發(fā)，以及呼吸、尿液、糞便等途徑，從體內(nèi)排出水分大約2000-2500mL左右。成年人每天需要攝入的水量應(yīng)該與排除水量保持平衡，也就是說需要攝入水量在2000-2500mL左右，這些水量除了正常的飲水之外，還會(huì)通過食物攝入以及自身產(chǎn)生。

通常情況下，人體每天通過食物攝入水量大約在500-1500mL左右，通過自身代謝內(nèi)生水約300mL左右。所以除去這些水量以外，成年人每天需要通過飲水1000-1500mL左右，就能夠保持人體的水量平衡。

在有心血管疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、術(shù)后患者等，飲水量需要減少，有腹瀉、嘔吐、感冒等體液丟失過多患者飲水量需要增加，具體飲水量建議根據(jù)個(gè)人情況聽從?？漆t(yī)生指導(dǎo)。

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