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青少年心理健康指導(dǎo)范文第1篇

關(guān)鍵詞：青少年；心理健康；教育

社會快速變遷和青少年自我成長交織在一起，使得部分青少年出現(xiàn)了叛逆、恐懼、自卑、孤獨(dú)、猜疑、嫉妒等心理，因此，帶來的抑郁癥、離家出走、自殺、犯罪等問題見諸報(bào)端。青少年心理健康教育問題成為學(xué)校、家長、社會關(guān)注的焦點(diǎn)。對青少年心理問題怎樣科學(xué)有效地進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，怎樣構(gòu)建一個促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)，是當(dāng)前心理健康教育發(fā)展的核心，也是全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要。黨的十八報(bào)告中以“讓每一個孩子都能成為有用之才”的承諾，關(guān)懷著青少年的成長；《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》也明確指出，“加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魂強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)”，黨和國家正以積極的指導(dǎo)思想和策略推進(jìn)青少年心理健康教育發(fā)展，這為新常態(tài)下推進(jìn)心理健康教育發(fā)展提供了契機(jī)。目前，青少年的心理健康教育發(fā)展到了何種程度？還存在哪些問題？如何抓住契機(jī)又好又快的開展青少年心理健康教育？這是本文研究的基本點(diǎn)。全國教育的不均衡發(fā)展，也促成了青少年心理健康教育發(fā)展的不平衡，欠發(fā)達(dá)地區(qū)的青少年心理健康教育較發(fā)達(dá)地區(qū)還有一定的差距。本文以欠發(fā)達(dá)地區(qū)為研究樣本，開展相關(guān)心理健康教育研究。加強(qiáng)對欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育問題研究，有利于促進(jìn)青少年的健康社會化，推動全國素質(zhì)教育的平衡性發(fā)展。本文利用觀察法、訪談法對蘇北地區(qū)S市的青少年心理健康教育問題進(jìn)行研究，以期解答目前欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展的困境，并提出相應(yīng)的解決對策。

一、研究方法介紹與調(diào)查樣本選擇

本文觀察的場所是學(xué)校和課后輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)?？紤]到研究的可行性與便利性，研究者通社會服務(wù)關(guān)系進(jìn)入到學(xué)校和課后輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，選擇了1所中學(xué)、1所小學(xué)、1家課后輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行觀察，主要觀察心理健康教育方法、教育途徑、教育內(nèi)容等，同時在機(jī)構(gòu)內(nèi)觀察學(xué)生的心理等。觀察完畢后，撰寫觀察日志，并匯總和梳理分析相關(guān)日志。本文還采用深入訪談法探索青少年心理健康教育的目標(biāo)、途徑、方法等教育體系。秉承聆聽、開放、干預(yù)服務(wù)的方式深入了解青少年心理健康問題。訪談對象采用立意抽樣方式進(jìn)行選擇，總共選擇了12位訪談?wù)?，其中學(xué)生10名，老師2名，每次的訪談或提供干預(yù)服務(wù)的時間在1小時左右。每次訪談進(jìn)行了詳細(xì)記錄，記錄的同時還對部分學(xué)生的心理行為進(jìn)行觀察，并記錄在訪談記錄中，以便于數(shù)據(jù)分析。

二、欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育存在的問題

1.青少年心理健康教育地位邊緣化。素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，包括生理素質(zhì)和心理組織，所以心理健康教育是促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的重要途徑。心理健康教育旨在解決學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，使學(xué)生完善人格、適應(yīng)社會。在推廣素質(zhì)教育的時代，應(yīng)試教育仍是欠發(fā)達(dá)地區(qū)教育的主要方式，從學(xué)生到家長，甚或?qū)W生本人都比較重視應(yīng)試教育，所以在應(yīng)試教育中忽略了心理健康教育。在欠發(fā)達(dá)地區(qū)，青少年心理健康教育目標(biāo)尚不清晰，應(yīng)試目標(biāo)是中小教育的根本，家長關(guān)注的也是學(xué)生的應(yīng)試成績。被訪談的中學(xué)老師直接簡單明了地說出了心理健康教育的目標(biāo)定位。訪談?wù)咧毖圆恢M地談到，學(xué)校過于重視文化課成績，以文化課教學(xué)為主，把學(xué)生學(xué)習(xí)能力、社會適應(yīng)、心理調(diào)適等心理健康教育放到次要位置。因此導(dǎo)致學(xué)校心理教師被邊緣化，心理健康教育的課時被文化課侵占，使得心理健康教師無事可做，不得不借調(diào)到其他部門從事非專業(yè)工作。部分領(lǐng)導(dǎo)和教師還因此對心理健康教育產(chǎn)生錯誤認(rèn)知，認(rèn)為小城市的學(xué)生不需要心理健康教育，只有大城市需要心理健康教育，且認(rèn)為心理健康教育與城市生活有一定的相關(guān)性，而忽視了心理健康關(guān)系到每一個學(xué)生，因此，學(xué)校、家長及學(xué)生本人認(rèn)為學(xué)習(xí)成績好壞是評價(jià)學(xué)生的核心標(biāo)準(zhǔn)，而不重視心理健康教育。青少年心理健康教育目標(biāo)被應(yīng)試教育目標(biāo)所取代，重視語數(shù)外等主干課程的學(xué)習(xí)，對學(xué)生心理健康教育關(guān)注的較少。小學(xué)心理健康教育略好于中學(xué)，原因是小學(xué)沒有升學(xué)的壓力，偶爾也會圍繞著心理健康教育的目標(biāo)開展一些心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)等活動，但是，心理健康教育多以非正式方式進(jìn)行，甚或把心理健康教育看成是一種娛樂活動。被訪談的小學(xué)老師談到，學(xué)校開始注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，以開發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法為目標(biāo)開展各類心理健康教育活動，這些教育活動一般不安排上課時間，主要在課間或者其他時間開展。被訪老師說，如心理測試、心理訓(xùn)練等活動是我們學(xué)校開展的一種娛樂活動，主要是為了緩解學(xué)生的疲勞，他們始終認(rèn)為學(xué)習(xí)成績是第一位的，心理健康教育是次要的，學(xué)生有了心理健康問題才開展心理健康教育。筆者和研究團(tuán)隊(duì)的其成員在三家機(jī)構(gòu)進(jìn)行觀察時，主要觀察到了學(xué)習(xí)類的活動，很少看到心理健康教育方面的教學(xué)活動?？吹阶疃嗟氖呛?bào)欄和黑板報(bào)上關(guān)于心理健康內(nèi)容的展示與介紹。由此可以看出，心理健康教育在中小學(xué)教學(xué)中被邊緣化，重視心理健康僅停留在思想和理念上，理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆舆€需一段時間。

2.青少年心理健康教育方式日趨形式化。有什么樣的教育模式，就會有什么樣的教育方式。在國家全面推行素質(zhì)教育和心理健康教育的今天，學(xué)校也不得不開展一些相關(guān)的心理健康教育實(shí)踐活動，但通過觀察和訪談發(fā)現(xiàn)一些心理健康教育實(shí)踐活動出現(xiàn)了形式化趨勢。筆者在兩家學(xué)校中發(fā)現(xiàn)他們都設(shè)有心理咨詢室或者小組活動室之類的空間，但經(jīng)過一個月的駐點(diǎn)觀察發(fā)現(xiàn)，這些活動室要不大門緊閉要不就是用作它途。就青少年心理健康教育的內(nèi)容和方式，研究團(tuán)隊(duì)對10余名學(xué)生開展了深度訪談，他們普遍反映自己從未去過心理咨詢，也沒有聽說同學(xué)去過心理咨詢師，只知道有這樣空間，不知道怎么使用，甚或認(rèn)為去心理咨詢室的人都是心理有疾病的人。除了心理教育空間的形式化，心理活動也日趨形式化。某些心理測試活動和心理訓(xùn)練活動被其他教學(xué)活動擠占，觀察期間曾經(jīng)看到某中學(xué)把一些心理測試和心理訓(xùn)練活動放在課間，給學(xué)生發(fā)一張表格隨便填寫完就可以，沒有進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練。未進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生錯誤地把心理測試看成是一種形式活動，心理健康的答案可以進(jìn)行百度搜索。當(dāng)問及這些被訪者時，他們都認(rèn)同學(xué)習(xí)是第一位的，沒有人認(rèn)為心理健康是第一位的，自然而然的心理健康教育就被形式化了。心理調(diào)適、心理輔導(dǎo)、抗逆力培養(yǎng)等是心理健康教育的主要能容和方式，但學(xué)校很少開展類似的心理健康教育，甚至把心理健康教育醫(yī)學(xué)化。學(xué)校和學(xué)生都把心理咨詢疾病化認(rèn)知，師生都把心理咨詢看成了心理健康教育。學(xué)校、家長和學(xué)生的這種認(rèn)知直接影響了青少年心理健康教育的順利開展，片面理解心理健康教育，這是青少年心理健康教育形式化的根源。

3.青少年心理健康教育支持系統(tǒng)不健全。青少年心理健康教育需要家庭、學(xué)校、社會構(gòu)建一個完整的生態(tài)支持系統(tǒng)，家校合作是青少年心理健康教育的關(guān)鍵。目前，這種生態(tài)系統(tǒng)尚未理順，家長關(guān)注學(xué)生的成績，很少關(guān)注學(xué)生的情緒行為，學(xué)校以倡議書、家長信的形式向家長開展形式化的心理健康教育合作，導(dǎo)致單相傳達(dá)，缺少溝通面對面的溝通機(jī)制。學(xué)校開展的各類心理將康講座和心理游戲活動都是針對學(xué)生的，很少親自進(jìn)行相關(guān)活動，普及青少年心理健康教育知識的機(jī)會減少，知識傳達(dá)有效程度降低。青少年心理健康教育的生態(tài)支持系統(tǒng)處于斷裂狀態(tài)。家庭方面，訪問的學(xué)生多以隔代撫養(yǎng)為主，父母關(guān)心孩子的心理健康方面的內(nèi)容較少，只是一味要求孩子的學(xué)習(xí)成績，只要孩子的學(xué)習(xí)成績好，就認(rèn)為一切都好，這是一種錯誤的培養(yǎng)觀念。孩子的心理健康出現(xiàn)了問題，幾乎不與學(xué)校進(jìn)行溝通，家校合作系統(tǒng)尚未有效建構(gòu)。社會關(guān)注青少年的心理健康問題方面，媒體的話語權(quán)較重，是媒體在唱獨(dú)角戲，只是部分的社會團(tuán)體進(jìn)行參與，參與力量不足。課后輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)主要對強(qiáng)少年進(jìn)行課后作業(yè)的輔導(dǎo)，較少涉及心理健康和學(xué)習(xí)能力提升方面的輔導(dǎo)。所以，青少年心理健康教育支持系統(tǒng)尚不健全。

三、欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展的對策

從上面問題分析來看，學(xué)校和家庭對青少年的心理健康教育認(rèn)識還停留在表層，且存在一些錯誤的認(rèn)知觀念和教育方式。因此，青少年心理健康教育應(yīng)從邊緣地位走向核心，發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會團(tuán)體等教育主體的優(yōu)勢，充分挖掘各教育主體的優(yōu)勢，利用各種先進(jìn)的教育方式對青少年開展心理健康教育，提高青少年的綜合素質(zhì)，促進(jìn)青少年成人成才的健康發(fā)展。

1.提高重視程度。從思想走向行動，學(xué)校、家庭與社會要高度重視青少年心理健康教育，并積極開展心理健康教育。青少年心理健康教育關(guān)聯(lián)著青少年的成人成才，也影響著青少年的綜合素質(zhì)發(fā)展。學(xué)校、家庭和社會應(yīng)積極主動地扭轉(zhuǎn)已有的教育誤區(qū)，走出唯成績論范式，使心理健康教育從邊緣地位進(jìn)入教育核心位置，在重視學(xué)生成績的同時，三方也要重視學(xué)習(xí)能力提升、人際關(guān)系調(diào)整、情緒調(diào)節(jié)、社會適應(yīng)等心理健康教育。通過心理健康教育開展，實(shí)現(xiàn)心理健康促進(jìn)學(xué)習(xí)成績提高的良性循環(huán)模式。

2.從形式走向?qū)嵸|(zhì)，多渠道開展實(shí)質(zhì)性心理健康教育活動。利用多種渠道開展實(shí)質(zhì)性心理健康教育活動，把心理健康教育落實(shí)到行動上。發(fā)展多元化的心理健康教育主體，學(xué)校、家庭、NGO等教育主體推動多元化的心理健康教育。心理健康教育不僅積極宣傳與思想認(rèn)識，還應(yīng)從行動上積極推進(jìn)，開展各種形式的實(shí)質(zhì)性心理健康教育活動。

3.積極構(gòu)建“學(xué)校—家庭—社會”三位一體的心理教育生態(tài)支持體系。青少年心理健康教育主體應(yīng)盡快構(gòu)建生態(tài)支持體系，形成發(fā)展心理健康教育的合力。積極借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)的互動模式，邀請家長、社會成員參與青少年心理健康教育活動。

參考文獻(xiàn)

[1]王鑫強(qiáng),張大均.青少年心理素質(zhì)與心理健康關(guān)系模型研究[M].北京:科學(xué)出版社,2015.

[2]張大均,郭成.青少年心理健康教育[M].重慶:重慶出版社,2006.

[3]汪慧.30年改革開放以來中國青少年心理健康教育的探索與發(fā)展[J].山東青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào),2009(1).

青少年心理健康指導(dǎo)范文第2篇

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò) 心理健康 教育模式

中圖分類號：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0116-01

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)改變了人們的生活方式和工作方式，但網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，例如青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康問題凸顯就是一個方面。網(wǎng)絡(luò)有著開放性和虛擬化的特點(diǎn)，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨別力較弱，使得青少年很容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)，影響其身心健康發(fā)展?；谝陨希疚暮喴芯苛饲嗌倌昃W(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的應(yīng)用問題。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的必要性分析

青少年正于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，心理的不成熟使得其有著強(qiáng)烈的獵奇心態(tài)和探索欲，自制能力和是非辨別能力較差，渴望張揚(yáng)個性，情緒波動明顯，在理想自我和顯示自我發(fā)生沖突的時候，很容易沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，期盼從網(wǎng)絡(luò)中尋求自我滿足。

網(wǎng)絡(luò)世界角色混亂，人際情感缺失，充斥道德失范的現(xiàn)象，這很容易給青少年的心理健康帶來影響，從而衍生人格變異、自我封閉等心理問題。

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育能夠讓青少年保持積極的心理狀態(tài)，分清虛擬與顯示，從而解決青少年的心理問題，提升其心理健康水平。由此可見，青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是十分重要也是十分必要的。

二、青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建及應(yīng)用探討

（一）糾正認(rèn)識偏差，樹立新的教育理念

當(dāng)前青少年心理健康教育觀念及認(rèn)識還存在諸多盲點(diǎn)，許多人認(rèn)為心理健康教育是一種疾病診斷和治療，這種觀念十分落后。對于學(xué)校來說，應(yīng)當(dāng)將心理健康歸入素質(zhì)教育的范疇，以網(wǎng)絡(luò)時代青少年心理特點(diǎn)和成長規(guī)律為依據(jù)，針對性地開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，從而促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。

（二）培養(yǎng)青少年健康的網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)

一方面，應(yīng)當(dāng)將廣大青少年作為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對象，心理健康教育工作者要積極發(fā)揮引導(dǎo)和輔導(dǎo)作用，真正做到以青少年為主體，在積極提升自己網(wǎng)絡(luò)技術(shù)水平的同時，要及時與青少年進(jìn)行交流和溝通，跟蹤青少年心理變化和動態(tài)，通過啟發(fā)、引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化和輔導(dǎo)等方式，讓青少年自主接受心理健康輔導(dǎo)，同時養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣。此外，可以通過開展網(wǎng)絡(luò)沙龍、征文等青少年喜聞樂見的活動來開展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加強(qiáng)青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)力度。對于學(xué)校來說，可以開設(shè)相關(guān)課程，開展心理健康教育培訓(xùn)班，開設(shè)網(wǎng)上心理測試欄目等，同時可以組織網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)意大賽、動漫人物設(shè)計(jì)大賽等，將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與校園文化結(jié)合，以青少年喜聞樂見的形式針對性地展開教育，培養(yǎng)青少年良好的上網(wǎng)意識。

（三）建立健全心理健康咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)

完善的心理健康咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)是開展青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重要基礎(chǔ)，當(dāng)前許多學(xué)校都設(shè)立了相關(guān)機(jī)構(gòu)，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨詢師，高校應(yīng)當(dāng)積極提升重視程度，并配備數(shù)量足夠、專業(yè)素質(zhì)過硬的心理咨詢?nèi)藛T和輔導(dǎo)人員，做好相關(guān)調(diào)查工作，設(shè)立青少年心理健康預(yù)警制度、干預(yù)制度、教育制度和跟蹤服務(wù)制度。

（四）加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)規(guī)范化及法制化建設(shè)

首先，應(yīng)當(dāng)明確職責(zé)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。以青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作特點(diǎn)為根據(jù)，成立專門機(jī)構(gòu)，與學(xué)工處、宣傳處、教務(wù)處及保衛(wèi)科等相關(guān)部門合作，明確各方職責(zé)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

第二，應(yīng)當(dāng)建立網(wǎng)絡(luò)安全體系。學(xué)校需要結(jié)合實(shí)際情況制定《校園網(wǎng)絡(luò)管理細(xì)則》，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管的相關(guān)法律法規(guī)，監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息傳播。

第三，要強(qiáng)化學(xué)生的法制意識，規(guī)范其上網(wǎng)行為。通過加強(qiáng)法制教育的方式來提升青少年法制意識，引導(dǎo)青少年自覺規(guī)范上網(wǎng)，保證網(wǎng)絡(luò)心理健康。

（五）構(gòu)建良好的青少年心理健康成長環(huán)境

一方面，高校應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起青少年心理健康教育的重要責(zé)任，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)時代青少年易出現(xiàn)的心理問題，針對性地采取措施，通過文體活動舉辦等手段加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營造良好的校園氛圍，加強(qiáng)班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，潛移默化改善青少年心理健康狀態(tài)。另一方面，應(yīng)當(dāng)積極注重家庭教育的作用。和諧的家庭氛圍有助于青少年健康成長。此外，社會環(huán)境也應(yīng)當(dāng)發(fā)揮正面教育作用，消解不良社會風(fēng)氣，傳遞正能量。

三、結(jié)語

綜上所述，青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的應(yīng)用是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程，需要立足于新的教育觀，從良好校園環(huán)境構(gòu)建、提升學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)、加強(qiáng)社會教育和家庭教育等各方面著手，保證青少年網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的全面落實(shí)和應(yīng)用，從而促進(jìn)青少年健康成長。

參考文獻(xiàn)：

青少年心理健康指導(dǎo)范文第3篇

把“愛”說出來。

二、活動背景

在兩會勝利召開期間，“青少年心理健康問題”又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來，青少年時期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時期，一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成，一些精神疾病的發(fā)生，往往都是由于在這一時期心理不健康造成的。近年來，隨著我國各種社會矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯，青少年的心理問題也明顯增加，根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明，我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，10％～30％的青少年存在著心理問題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。因此，加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急，刻不容緩，這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要，也是社會經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此，為了響應(yīng)兩會，我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動，借此希望能號召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的隊(duì)伍中來。

三、活動目的

1、為努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向社會各界人士宣傳心理健康的重要性，關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，防患于未然；

2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種；

3、希望借此能對活動參與者有更多正面的幫助。

4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動向社會傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。

四、活動意義

加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善青少年的社會心理環(huán)境，通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個很好的平臺。并借此慈善活動，豐富青少年的文化生活，營造良好的校園文化氛圍，展現(xiàn)青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采，讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會影響。

五、活動概述

此次活動，主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題，推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo)，通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個和諧的心理環(huán)境。此次：

1、活動會邀請1—2個班級參與，務(wù)求活動的高質(zhì)量。希望能以點(diǎn)帶面為建設(shè)良好的青少年心理健康環(huán)境貢獻(xiàn)力量；

2、活動以豐富的形式呈現(xiàn)；

3、在活動中，會邀請?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。

六、活動對象

福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。

七、活動時間、地點(diǎn)

時間：xx年5月6日至5月中旬；

地點(diǎn)：福州某中學(xué)的操場、教室。

八、活動形式

主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備，前期宣傳，活動實(shí)施。

九、嘉賓邀請

1、舉辦活動的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo)；

2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師；

青少年心理健康指導(dǎo)范文第4篇

關(guān)鍵詞：青少年心理健康；社會文化；文化缺陷；人格弱點(diǎn)；傳統(tǒng)社會化方式

隨著社會的進(jìn)步，人們的物質(zhì)文化生活得到了普遍提高。但隨之而來的是，生活節(jié)奏快，就業(yè)壓力大，競爭更加激烈，獨(dú)生子女增多，人們的心理健康出現(xiàn)很多問題，特別是青少年的心理健康問題更要引起社會的高度關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有3000多萬青少年處于心理亞健康狀態(tài)。自我為中心、自私自利、自卑、冷漠、孤僻、敏感、脆弱、嫉妒、任性、空虛、沖動等超過一定限度即為亞健康心理，也稱為“灰色心理”，不良的性格與品行是其伴生物。青少年的心理問題與個體素質(zhì)息息相關(guān)，天賦因素與生物性基礎(chǔ)在個體素質(zhì)的形成中發(fā)揮著很大的作用。根據(jù)發(fā)生學(xué)原理，個體是在與環(huán)境的交互作用中建構(gòu)起認(rèn)知與行為模式，并由此形成相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)，外在環(huán)境與客觀因素對青少年心理健康的影響不可忽視，其中社會文化環(huán)境的影響甚至更為根本。

青少年學(xué)生是社會成員的一部分，與社會生活密不可分。他們在校受到的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間有著巨大的反差。從書本上學(xué)到的和實(shí)際看到的往往大相徑庭，因而陷入無以參照，無以歸屬的境地，使他們思想混亂、觀點(diǎn)動搖、情緒波動、意志消沉，容易形成相互沖突、矛盾的雙重或多重人格，給他們帶來難以理解的困惑和不安，形成許多心理問題。

社會文化環(huán)境對青少年心理健康的影響主要表現(xiàn)在以下幾方面。

1.文化缺陷對青少年的影響

在傳統(tǒng)文化的影響和指導(dǎo)下，中國人早期社會化進(jìn)程中，大多經(jīng)歷了四個方面的訓(xùn)練：依賴、求同、自抑、忍讓。這些訓(xùn)練內(nèi)容與人們存在著心理障礙最為突出的四種癥狀即強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥及社交恐怖癥的形成有著直接或間接的關(guān)聯(lián)。

（1）依賴訓(xùn)練。在中國家庭中，代際關(guān)系在輩份尊卑上有明顯的劃分，但在人格和自我上卻缺乏界限。在我國，作為父母十分關(guān)注下一代的發(fā)展，他們?yōu)榱藥椭优陌l(fā)展，不惜以犧牲自己的發(fā)展為代價(jià)，常常把子女一代的成功，當(dāng)作自己的自我實(shí)現(xiàn)，孩子們肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)父母期待的重任。因此，他們獲取成功總是以父母滿意而不是以自己滿意為目的，這就使子女一代缺少獨(dú)立發(fā)展的機(jī)會。在這種強(qiáng)烈依附的代際關(guān)系下所進(jìn)行的依賴訓(xùn)練，使許多青少年的自我意識淡漠，獨(dú)立性差，適應(yīng)能力低，缺乏足夠的社會生存能力。因此，在實(shí)際生活中一旦面臨無以依附的境遇，將不可避免地產(chǎn)生緊張、焦慮、恐慌、退縮等神經(jīng)癥傾向。

（2）求同訓(xùn)練。“從眾性”是我國傳統(tǒng)文化中突出的特點(diǎn)之一，由此產(chǎn)生求同訓(xùn)練。求同即是墨守成規(guī) 、抑制自我。求同訓(xùn)練在目前學(xué)校教育中比比皆是，青少年學(xué)生在求同訓(xùn)練中形成刻意追隨眾人的趨向，人云亦云，隨大流，而且不斷地束縛自我。求同訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是非個性化，其結(jié)果必然導(dǎo)致刻板的生活方式和思維方式，容易在青少年中產(chǎn)生強(qiáng)迫性觀念和強(qiáng)迫。

（3）自抑訓(xùn)練。是由中國文化的自制性所要求的，自抑的內(nèi)容主要是那些被文化價(jià)值體系所貶斥的個人欲望和希求，如對個人思想情緒的自我表現(xiàn)，對個人生存利益的公開追求等。自抑訓(xùn)練必然導(dǎo)致過度的自我控制，這種自我控制是強(qiáng)迫性的。自抑訓(xùn)練抑制了本能欲望的正常表達(dá)，使人的原始驅(qū)動力達(dá)不到必要的升華或宣泄，從而引起焦慮不安、情緒抑郁等神經(jīng)癥傾向。

（4）忍讓訓(xùn)練。是由中國文化的自謙性決定的，對中國人來說，人際關(guān)系稱得上是社會生活里最重要的內(nèi)容，每個人的大部分心理能量都是被消耗在人際關(guān)系的調(diào)和處理之中。

在文化缺陷下，青少年社會化過程在環(huán)境適應(yīng)、社會交往、獨(dú)立意識、自主能力等方面缺乏足夠的訓(xùn)練，但實(shí)際生活又對青少年在這些方面的能力提出了較高的要求，這就難免使青少年產(chǎn)生對社會的恐懼心理，以至發(fā)展為社會恐怖癥或產(chǎn)生其他心理問題。

2.人格弱點(diǎn)對青少年的影響

在導(dǎo)致心理障礙、心理疾患形成的諸多因素中，人格因素的影響最為直接。具有人格缺陷或人格弱點(diǎn)的人最易出現(xiàn)精神方面的病癥。老成穩(wěn)重是中國人普遍欣賞的性格。老成穩(wěn)重包含有知足、忍耐、不好沖動、不輕易違背長輩或上級的要求、言語不多、辦事踏實(shí)、責(zé)任感強(qiáng)等成分。這種中國人普遍欣賞的性格具有內(nèi)傾性。而內(nèi)向型性格與精神疾病之間是密切相關(guān)的。

3.傳統(tǒng)社會化方式對青少年的影響

目前，青少年心理承受力脆弱影響著他們的心理健康。其原因之一是我國傳統(tǒng)的個體社會化方式還存在著某些缺陷。例如從社會化方式來看，孩子早期社會化多數(shù)是在家庭中進(jìn)行的，對孩子，撫養(yǎng)重于教育、關(guān)心重于訓(xùn)練，結(jié)果塑造的青少年依賴心理嚴(yán)重，自主性差。而社會化內(nèi)容無論是在家庭還是學(xué)校都忽視個性教育和特長培養(yǎng)，其結(jié)果使孩子缺乏個性，缺乏獨(dú)立思考和應(yīng)變能力。當(dāng)過重的心理壓力施加在心理承受力脆弱的孩子身上時，極易導(dǎo)致心理扭曲、失衡和各種不適應(yīng)感，嚴(yán)重的則會導(dǎo)致心理變態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

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一、發(fā)展型心理教育的基本思想

發(fā)展是當(dāng)今學(xué)校心理教育的主導(dǎo)價(jià)值取向。發(fā)展斟心理教育基于這樣一個信念：心理教育面向所有學(xué)生，目標(biāo)在于促進(jìn)個人最大的發(fā)展。早期代表人物之一布洛克爾(D.Blocker)曾經(jīng)指出：“發(fā)展性心理輔導(dǎo)關(guān)心的是正常個體在不同發(fā)展階段的任務(wù)與應(yīng)對策略，尤其重視智力、潛能的開發(fā)和各種經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用，以及各種心理沖突和危機(jī)的早期預(yù)防和干預(yù)，以便幫助個體順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)，國際心理學(xué)聯(lián)合會1984年曾指出：“心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)發(fā)展的模式。所謂發(fā)展模式，是指心理輔導(dǎo)的目的在于努力幫助輔導(dǎo)對象掃除正常成長過程中的障礙，而得到充分發(fā)展我國著名心理學(xué)家朱智賢指出，“從世界心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢看，心理輔導(dǎo)已逐步由職業(yè)指導(dǎo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、婚姻家庭生活指導(dǎo)、治療心理疾病等方面轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦頋撃艿难芯?，幫助人們更好地挖掘和發(fā)揮自己的潛能?！眹医逃吭?002年頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》總目標(biāo)中也強(qiáng)調(diào)：“必須提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?！?/p>

在目標(biāo)定位上，發(fā)展型心理教育把促進(jìn)學(xué)生獲得最大限度的發(fā)展作為終極目標(biāo)。它以每一個學(xué)生的、一生的發(fā)展為目標(biāo)。發(fā)展型心理教育追求為學(xué)生的終身發(fā)展打下基礎(chǔ)，培育青少年的現(xiàn)代人格。

在教育對象上，發(fā)展型心理教育的對象是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人。教育者的任務(wù)就是要使他們學(xué)會應(yīng)對的策略和采取有效的行為，最大程度地發(fā)揮他們的潛能，或形成更強(qiáng)的適應(yīng)能力。

在教育途徑上，發(fā)展型心理教育注重在學(xué)校各項(xiàng)活動中全面開展，全過程進(jìn)行。它以課堂教學(xué)為主渠道，輔以心理輔導(dǎo)活動課程、專題性的心理訓(xùn)練、多樣化的心理咨詢，借此創(chuàng)造健康和諧的教育環(huán)境。它還提倡學(xué)校與家庭、社會“三教一體化”地開展心理健康教育，構(gòu)建發(fā)展型心理健康教育的系統(tǒng)。

對發(fā)展型心理教育思想的討論，是心理教育學(xué)術(shù)界的一個研究熱點(diǎn)。w發(fā)展型心理教育的提出，是與整個心理學(xué)的理論發(fā)展，尤其是發(fā)展心理學(xué)的理論發(fā)展有著密切的關(guān)系4從20世紀(jì)50年代開始，埃里克森、哈維格斯特等人提出的畢生發(fā)展觀，以及皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論、柯爾伯格的道德發(fā)展階段理論等，為學(xué)校心理教育的變革提供了重要的理論基礎(chǔ)。“心理學(xué)的每一個領(lǐng)域都可以被恰當(dāng)?shù)胤旁谌说陌l(fā)展這個標(biāo)題之下?！眞人生過程即人的發(fā)展過程,既是一個連續(xù)的發(fā)展過程，又是一個分階段的發(fā)展過程。發(fā)展型心理教育既關(guān)心學(xué)生不同發(fā)展階段的發(fā)展需求，又以人一生的發(fā)展追求來統(tǒng)領(lǐng)各階段心理健康教育的目標(biāo)和活動，最終促使人擁有幸福人生。

正如美國《哲學(xué)百科全書》所指出的，發(fā)展型心理教育“著重于正常人;對人的一生提供有效的幫助;……這些尤其表現(xiàn)在學(xué)校心理咨詢中，也就是說，發(fā)展性咨詢模式的特征適合于學(xué)校的環(huán)境和學(xué)校的要求?！盵5]發(fā)展型心理教育的建構(gòu)標(biāo)志著心理教育邁人了一個重要的發(fā)展時期，即由重矯正、重治療的心理教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹匕l(fā)展、重預(yù)防的心理教育，由服務(wù)少數(shù)人轉(zhuǎn)變?yōu)槊嫦虼蠖鄶?shù)人，由關(guān)注現(xiàn)實(shí)心理問題轉(zhuǎn)向關(guān)注未來心理發(fā)展問題，由障礙性內(nèi)容為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性內(nèi)容為主，由消除心理障礙和心理疾病為目的轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)心理發(fā)展、開發(fā)心理潛能為目的，從而形成了現(xiàn)代意義上的心理教育范式，并為心理教育的發(fā)展開辟了更加廣闊的天空。

二、心理教育與心理發(fā)展之間的張力

心理發(fā)展與心理教育相互依存，是一個人所公認(rèn)、眾所周知的命題。w20世紀(jì)80年代以來，我國心理教育實(shí)踐的基本歷程表明，我們關(guān)于心理教育與心理關(guān)系的認(rèn)識歷經(jīng)了一個從片面到全面的過程。我們最早關(guān)注青少年智力和能力的發(fā)展，后來開始重視非智力因素和個性(人格)的培養(yǎng)，再后來關(guān)注心理健康的維護(hù)，到現(xiàn)在則明確提出實(shí)施系統(tǒng)的心理教育。這反映了從青少年心理的單方面、某一側(cè)面到整體心理全面發(fā)展的心理教育探索過程，是我們從理論上不斷深人認(rèn)識心理教育與心理發(fā)展的辯證關(guān)系的過程。

心理發(fā)展是目的，心理教育是手段，心理教育促進(jìn)心理發(fā)展。青少年的心理發(fā)展既是心理教育的產(chǎn)物，又是接受心理教育的條件。心理教育與心理發(fā)展之間必須保持適當(dāng)?shù)膹埩Γ拍艽龠M(jìn)心理發(fā)展。要理解這種張力，就在于認(rèn)識心理發(fā)展與心理教育之間的關(guān)系。

(―)心理發(fā)展對心理教育的依存

心理教育是51起學(xué)習(xí)、掌握經(jīng)驗(yàn)、促進(jìn)心理發(fā)展的關(guān)鍵。心理教育促進(jìn)青少年心理的發(fā)展，要以青少年對教育內(nèi)容的領(lǐng)會或掌握為中間環(huán)節(jié)，并經(jīng)過一定的量變質(zhì)變過程。缺少心理教育，離開學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)生的品德和個性就不可能得到自主健康的全面發(fā)展。心理教育是青少年心理發(fā)展的關(guān)鍵。

心理教育制約著心理發(fā)展的方向、過程和水平。有效的心理教育能促進(jìn)青少年心理獲得積極的、高水平的發(fā)展。反之，則會阻礙青少年心理的正常發(fā)展。

此外，心理教育對社會環(huán)境的影響進(jìn)行選擇，從而對心理發(fā)展產(chǎn)生積極作用，或者預(yù)防或清除社會消極影響對青少年心理健康發(fā)展的侵蝕。

(二)心理教育以心理發(fā)展水平為條件

心理教育受心理發(fā)展水平和特點(diǎn)的制約。青少年的生理和心理發(fā)展是循序漸進(jìn)的，在各個階段顯現(xiàn)出各不相同的特點(diǎn)。心理教育只有適應(yīng)受教育者身心發(fā)展的水平和特點(diǎn)，才能充分發(fā)揮它在促進(jìn)受教育者身心發(fā)展過程中的主導(dǎo)作用。奧蘇伯爾在《教育心理學(xué)——認(rèn)知觀點(diǎn)》的扉頁上寫到：“假如我把全部教育心理學(xué)僅僅歸結(jié)為一條原理的話，那么，我將一言以蔽之曰：影響學(xué)習(xí)的唯一最重要的因素，就是學(xué)習(xí)者已經(jīng)知道了什么。要探明這一點(diǎn)，并應(yīng)據(jù)此進(jìn)行教學(xué)?！憋@然，個體是以原有的心理發(fā)展水平和結(jié)構(gòu)參與到新的心理學(xué)習(xí)中，并影響著心理發(fā)展，決定著心理發(fā)展的水平與方向。

心理教育受學(xué)生主動性和積極性的心理狀態(tài)制約。心理教育過程是教育者和受教育者共同積極活動的過程。在這一過程中學(xué)校教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，必須以青少年的主動性和積極性為前提，心理教育對青少年心理發(fā)展的影響，要通過青少年的活動和體驗(yàn)，并經(jīng)過個體積極內(nèi)化的過程才能實(shí)現(xiàn)。

心理教育受個體心理發(fā)展差異性的制約。心理教育面向全體青少年，但學(xué)生的智力、能力和個性品質(zhì)等方面存在個別差異。學(xué)生的個體差異是因材施教的依據(jù)，這樣才能保證心理教育對全體學(xué)生均有意義，最大限度地發(fā)揮每個青少年的潛力和積極因素，使不同學(xué)生均在心理上獲得發(fā)展。

總之，心理教育與青少年心理發(fā)展的關(guān)系是互為條件、相互制約的，心理教育過程和青少年心理發(fā)展過程是辯證統(tǒng)一的過程：一方面，青少年心理發(fā)展要依靠心理教育，而心理教育的目的、內(nèi)容和方法等則直接制約著青少年心理發(fā)展的方向、速度和水平;另一方面，心理教育必須以青少年現(xiàn)有的心理發(fā)展水平和特點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，一切不適合青少年心理發(fā)展水平和特點(diǎn)的心理教育工作，都是徒勞的甚至是有害的。兩者之間適度的張力是心理發(fā)展的重要保證。

三、樹立科學(xué)心理發(fā)展觀，創(chuàng)造心理教育的“最近發(fā)展區(qū)”，保持心理教育與心理發(fā)展之間的必要張力要正確認(rèn)識心理教育對青少年心理發(fā)展的作用，我們必須把握以下幾個基本觀點(diǎn)：

1.心理教育是心理發(fā)展的主要條件，對心理發(fā)展的作用既不是無能的，又并非是萬能的、唯一的。青少年的心理發(fā)展，除了受心理教育作用外，還有家庭、社會環(huán)境、學(xué)校教育等因素的影響。心理教育只有取得社會、家庭的配合，相互協(xié)調(diào)，使這些因素作用的能量互為補(bǔ)充，形成教育合力/才能有效地推動青少年的心理發(fā)展。

2.心理教育對心理發(fā)展的作用，不是機(jī)械的、簡單的、直接的“授予”，而是通過青少年的積極活動和主觀能動性的發(fā)揮實(shí)現(xiàn)的心理教育必須激發(fā)起青少年的活動積極性和自我心理教育的需求，將外部教育力量轉(zhuǎn)化為青少年的內(nèi)在需要.才能取得實(shí)效。

3.心理教育對心理發(fā)展的影響是一個長期的過程，無論是人格還是情感、智能的培養(yǎng)，都不可能借助心理教育一蹴而就。遲效性和反復(fù)性是心理教育中的正?，F(xiàn)象，心理教育工作者要把握心理教育的復(fù)雜性和艱巨性，在不斷反復(fù)之中看到青少年的心理成長與進(jìn)步，促進(jìn)靑少年的心理發(fā)展2

發(fā)展型心理健康教育，其終極S標(biāo)在于促進(jìn)心理的發(fā)展。因此，樹立科學(xué)的心理發(fā)展觀，不斷發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造使心理教育走在發(fā)展的前面，才能引領(lǐng)學(xué)生從現(xiàn)有水平向可能或潛在的水平不斷發(fā)展。也就是說，心理教育的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)定位在兒童可能的發(fā)展程度，而不是停留于現(xiàn)有的發(fā)展?fàn)顩r。心理健康教育中要認(rèn)識到，心理發(fā)展是在主客體相互作用的基礎(chǔ)上，通過主體不斷構(gòu)建心理結(jié)構(gòu)而實(shí)現(xiàn)的，這種構(gòu)建過程是一種積極的能動的反映過程。因此，設(shè)定略髙于學(xué)生已有心理發(fā)展水平而又能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，保持心理健康教育與心理水平之間必要的張力，才能促進(jìn)學(xué)生自主的發(fā)展。

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