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個(gè)人健康指導(dǎo)方案(精選5篇)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月27日 06:59

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個(gè)人健康指導(dǎo)方案

個(gè)人健康指導(dǎo)方案范文第1篇

隨著社會(huì)的進(jìn)步和人民生活水平的提高，不良的飲食習(xí)慣和生活方式的改變，使高血壓患病率呈上升趨勢(shì)。高血壓已成為目前危害社區(qū)人群健康最嚴(yán)重的疾病之一，是冠心病，腦卒中的主要危險(xiǎn)因素。在社區(qū)內(nèi)開展高血壓健康教育和健康促進(jìn)是目前高血壓綜合防治的重要措施之一。我社區(qū)對(duì)456例高血壓患者進(jìn)行建檔管理，規(guī)范治療，定期隨訪，積極給予健康教育，取得了較好的效果，現(xiàn)報(bào)告如下：

1 資料與方法

1.1一般資料選擇本社區(qū)2010年10月～2011年11月456例高血壓患者作為研究對(duì)象，均符合社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)和國(guó)際高血壓標(biāo)準(zhǔn)。男255例，女201例；年齡35～97歲，平均年齡62～68歲；Ⅰ期250例，Ⅱ期135例，Ⅲ期70例。

1.2 方法

1.2.1 建立健康檔案與隨訪對(duì)435例高血壓患者進(jìn)行登記，包括個(gè)人健康檔案編號(hào)（姓名、性別、年齡、住址、電話、監(jiān)護(hù)人、文化程度、職業(yè)、過(guò)敏史、家族及遺傳史等）個(gè)人基本信息表，健康體檢表（癥狀）一般狀況（測(cè)身高體重、體質(zhì)指數(shù)、腰臀圍比例）生活方式，現(xiàn)存健康問(wèn)題，查體，用藥情況，健康評(píng)價(jià)等。根據(jù)患者高血水平，危險(xiǎn)因素評(píng)估，危險(xiǎn)性分層進(jìn)行高血壓分類，評(píng)價(jià)制定健康教育方案。每3個(gè)月隨訪1次65歲及以上老年人每年1次健康體檢。

1.2.2 隨訪內(nèi)容：危險(xiǎn)因素控制情況，健康教育的認(rèn)知程度，生活方式及行為改變情況；血壓、血脂、體質(zhì)指數(shù)控制情況；服藥依從性及藥物反應(yīng)情況；用藥情況，有無(wú)心腦腎等靶器官的損害，根據(jù)隨訪結(jié)果幾時(shí)調(diào)整治療方案，并進(jìn)行健康教育，用藥指導(dǎo)，提高患者對(duì)高血壓的認(rèn)知。

1.2.3 健康教育對(duì)每位高血壓患者進(jìn)行6方面的健康教育主題宣傳，具體包括①疾病知識(shí)教育②心理指導(dǎo)③生活方式及飲食習(xí)慣指導(dǎo)④用藥指導(dǎo)⑤自我監(jiān)測(cè)血壓指導(dǎo)⑥自救指導(dǎo)

2 結(jié)果

從患者建檔時(shí)填寫的問(wèn)卷與健康管理1年后填寫的問(wèn)卷比較，可發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)健康教育后，患者對(duì)高血壓疾病相關(guān)知識(shí)知曉率明顯提高，特別是對(duì)吸煙、酗酒的危害，運(yùn)動(dòng)和鹽與高血壓關(guān)系。健康教育前后血壓變化情況有明顯差異。見(jiàn)表如下：

3 討論

個(gè)人健康指導(dǎo)方案范文第2篇

關(guān)鍵詞糖尿病個(gè)人健康檔案健康教育

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2010.13.261

資料與方法

2004年7月開始對(duì)加入的糖尿病患者進(jìn)行個(gè)人資料的收集。至2007年12月已有328例建立個(gè)人健康檔案,其中女146例,男182例,年齡35～70歲。

門診配備主任醫(yī)師1名、專科醫(yī)師2名、護(hù)士1名。主任醫(yī)師及專科醫(yī)師的職責(zé):承擔(dān)每日患者的就診工作,制定治療方案及計(jì)劃,并承擔(dān)健康教育講座。護(hù)士的主要任務(wù)是接診門診的糖尿病患者,對(duì)就診患者進(jìn)行資料的收集、整理和記錄;于每日門診結(jié)束后,將該日就診患者的檔案整理、輸入計(jì)算機(jī);根據(jù)治療方案,對(duì)患者進(jìn)行健康教育。

個(gè)人健康檔案的內(nèi)容:糖尿病患者個(gè)人健康檔案包括[1]登記卡、個(gè)人基本卡、各項(xiàng)檢驗(yàn)指標(biāo)卡、治療卡、自我管理教育卡。

糖尿病患者個(gè)人健康檔案的建立與使用:按姓氏拼音順序排列,每例設(shè)立1個(gè)檔案袋,給予編號(hào),專柜管理。每次來(lái)就診時(shí),調(diào)出個(gè)人資料,就診醫(yī)生可結(jié)合上次診療計(jì)劃與新的檢驗(yàn)結(jié)果,提出新的診療方案。診療結(jié)束后,由護(hù)士將就診檔案整理歸檔。初入患者檔案的建立:對(duì)剛加入的患者,接診護(hù)士按個(gè)人基本卡內(nèi)容詳細(xì)詢問(wèn)患者基本情況,并做好記錄。將患者初次所做的各項(xiàng)檢查及檢驗(yàn)報(bào)告按時(shí)間粘貼,填寫檢驗(yàn)指標(biāo)卡。根據(jù)醫(yī)生的治療方案依次建立患者治療卡,自我管理教育卡,對(duì)患者進(jìn)行自我管理宣教,并將患者掌握情況記錄入檔案。完成患者健康檔案的各項(xiàng)內(nèi)容后,整理放于檔案袋內(nèi),編寫號(hào)碼,并告知患者個(gè)人健康檔案編碼[2]。讓患者熟悉就診程序,以便下次就診。再次就診患者的管理:調(diào)出前次就診資料,填上就診次數(shù);接診醫(yī)生根據(jù)患者情況進(jìn)行藥物及治療的再次調(diào)整;護(hù)士將該次就診所做的各項(xiàng)檢查內(nèi)容再次整理于檔案內(nèi),并根據(jù)新的治療方案及時(shí)進(jìn)行宣教,如患者新增注射胰島素或口服降糖藥,護(hù)士就要指導(dǎo)患者改變上次的運(yùn)動(dòng)方式,不宜晨起運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中應(yīng)有人陪及備少量食物等,以防止低血糖。最后將新方案和患者掌握情況記錄檔案內(nèi)。

糖尿病患者個(gè)人健康檔案與健康教育的有機(jī)結(jié)合:根據(jù)每次教育情況,于每月1次的門診糖尿病健康教育課上對(duì)每位患者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查及測(cè)試,了解患者對(duì)疾病的認(rèn)知程度,并將記錄于個(gè)人健康檔案,有針對(duì)性地開展個(gè)人教育及發(fā)放宣傳資料。

討論

個(gè)人健康檔案的建立,確保了治療與健康教育的連續(xù)性:很多患者剛加入特慢病時(shí),往往延誤或不愿進(jìn)行正規(guī)治療;一般的糖尿病患者隨著時(shí)間的推移有些知識(shí)漸漸淡忘,個(gè)人的各項(xiàng)檢查資料或丟失或不齊全,造成無(wú)法對(duì)患者進(jìn)行動(dòng)態(tài)、連續(xù)而又有針對(duì)性地治療和健康教育。個(gè)人健康檔案的建立、彌補(bǔ)了以上的不足。

吸引了大批的糖尿病患者,促進(jìn)了護(hù)士的成長(zhǎng):特慢病門診自設(shè)立糖尿病患者個(gè)人健康檔案以來(lái),吸引了大批的糖尿病患者來(lái)院就診,擴(kuò)大了特慢病門診的知名度;特慢病門診個(gè)人健康檔案的使用,使來(lái)本門診的糖尿病患者的治療和護(hù)理教育有序,患者達(dá)到了有效的治療效果,并與我們門診建立了良好的醫(yī)患關(guān)系。

在糖尿病健康教育管理中,隨著患者個(gè)人健康檔案內(nèi)容的不斷增加與完善,使得護(hù)士能夠全面的掌握每位患者的情況及問(wèn)題。這樣護(hù)士就針對(duì)不同患者情況因人施教,并在日常的資料收集,整理和制定中不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),完善教育目標(biāo)。

個(gè)人健康檔案的建立過(guò)程中存在的問(wèn)題:自身疾病描述不準(zhǔn)確、不詳細(xì),對(duì)于治療方案和健康教育計(jì)劃的落實(shí)不到位,這給糖尿病患者健康教育的開展和個(gè)人資料的增補(bǔ)、完善增加了難度。另外,?？谱o(hù)士的培養(yǎng)也需要在實(shí)踐中進(jìn)一步加強(qiáng)。

小結(jié):在糖尿病慢性病門診的治療中,我們重視對(duì)門診患者的管理,建立糖尿病患者個(gè)人健康檔案,并注重患者個(gè)人健康檔案的增補(bǔ)和完善,及時(shí)與社區(qū)取得聯(lián)系,避免了重復(fù)教育,提高了患者參與地積極性,減少了社區(qū)護(hù)士的工作量,也使得我們能夠全面的掌握每位糖尿病患者的情況及問(wèn)題,有針對(duì)性地進(jìn)行治療和健康教育,提高了患者的治療效果。減少了急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)

個(gè)人健康指導(dǎo)方案范文第3篇

眾所周知，高血壓、糖尿病等慢性病的社區(qū)管理富有成效。社區(qū)居民對(duì)高血壓、糖尿病的認(rèn)知度較高，大家都知道測(cè)血壓、測(cè)血糖可以診斷高血壓和糖尿病。但是，很多居民卻并不知道COPD是什么，對(duì)于“通過(guò)肺功能檢查可以診斷COPD”的認(rèn)知程度更是顯著偏低。相反，很多人(尤其是煙民)對(duì)慢性咳嗽癥狀不予重視，得了COPD也茫然不覺(jué)，認(rèn)為這是吸煙或年齡增大所引起的正常現(xiàn)象。從而導(dǎo)致病情一再延誤，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。廣大社區(qū)醫(yī)生對(duì)COPD的認(rèn)知度、管理和醫(yī)療水平的顯著欠缺則更應(yīng)該引起重視。據(jù)北京中醫(yī)藥大學(xué)馮淬靈等［2］2011年的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，“高達(dá)76.1%的社區(qū)醫(yī)生不清楚COPD穩(wěn)定期的治療方案，不能給患者提供規(guī)范治療。僅有40%的社區(qū)醫(yī)生對(duì)COPD患者進(jìn)行健康教育。55.8%的社區(qū)醫(yī)生沒(méi)有參加過(guò)COPD專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。23%的社區(qū)醫(yī)生了解COPD病情嚴(yán)重程度分級(jí)。8.6%社區(qū)醫(yī)生掌握目前常用的吸入劑使用方法。”這表明，社區(qū)醫(yī)生的專業(yè)素質(zhì)與管理能力也是制約目前有效開展COPD患者社區(qū)管理工作的重要因素。

2改進(jìn)COPD社區(qū)管理工作的對(duì)策建議

如前所述，COPD的社區(qū)管理存在兩個(gè)方面的突出問(wèn)題。而提高社會(huì)對(duì)COPD的認(rèn)知度，加大社區(qū)醫(yī)生的規(guī)范培訓(xùn)力度是當(dāng)前有效、系統(tǒng)開展COPD社區(qū)管理的因應(yīng)之策。

2.1切實(shí)提高社區(qū)醫(yī)生的專業(yè)素質(zhì)

2.1.1開展社區(qū)醫(yī)生的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，提高其臨床醫(yī)療水平

專業(yè)素質(zhì)的提高離不開專業(yè)知識(shí)的補(bǔ)充和更新。開展專業(yè)知識(shí)方面的培訓(xùn)是實(shí)現(xiàn)這一目的的有效途徑?？梢砸罁?jù)社區(qū)醫(yī)生的實(shí)際需求，合理選擇培訓(xùn)的內(nèi)容、靈活選擇培訓(xùn)的方式。比如，可以將臨床醫(yī)療技術(shù)、專業(yè)治療新進(jìn)展、康復(fù)醫(yī)學(xué)和心理醫(yī)學(xué)列入培訓(xùn)的內(nèi)容;可以選擇集中短期培訓(xùn)、業(yè)余時(shí)間培訓(xùn)、脫產(chǎn)學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)等多種方式。

2.1.2不斷改善社區(qū)醫(yī)療環(huán)境，逐步提高社區(qū)醫(yī)生待遇

“人”和“物”的因素決定著“事”的演進(jìn)。社區(qū)的公共衛(wèi)生與基本醫(yī)療功能要得到充分發(fā)揮，就離不開社區(qū)醫(yī)療環(huán)境的不斷改善和社區(qū)醫(yī)生待遇的逐步提高。具體到COPD的社區(qū)管理，必須完善包括肺功能儀在內(nèi)的基本醫(yī)療設(shè)備，提高相關(guān)醫(yī)療從業(yè)人員的福利待遇，讓他們能夠安心、快樂(lè)地投身到這一工作中來(lái)。

2.2有效實(shí)施COPD的社區(qū)分級(jí)管理

個(gè)人健康指導(dǎo)方案范文第4篇

2、家庭醫(yī)療機(jī)構(gòu)。家庭醫(yī)療機(jī)構(gòu)也是健康產(chǎn)業(yè)下比較吃香的一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，包括開設(shè)敬老院，或者開一家專業(yè)的醫(yī)療陪護(hù)公司，為有需要的家庭提供專業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)。

3、移動(dòng)醫(yī)療檢查。移動(dòng)醫(yī)療檢查的概念您聽過(guò)嗎？移動(dòng)醫(yī)療檢查就是說(shuō)您可以在網(wǎng)上信息，如果客戶有檢查需求，可以在不需要客戶自行前往的情況下，由移動(dòng)檢查團(tuán)隊(duì)到客戶家里或者辦公室里為客戶進(jìn)行疫苗注射或者各種檢查及測(cè)試，最大限度地為顧客提供便利健康支持。

4、助產(chǎn)/導(dǎo)樂(lè)服務(wù)。這類服務(wù)項(xiàng)目包括生產(chǎn)計(jì)劃、分娩還有兒童保育等等，一般以家庭為核心，提供私人訂制的服務(wù)方案。

活動(dòng)方案(一)

為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí)，今年6月6日，結(jié)合我校常見(jiàn)病近視、沙眼的具體情況，認(rèn)真搞好“愛(ài)眼活動(dòng)日”活動(dòng)。特制定此方案：

一、活動(dòng)目的：

1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。

二、活動(dòng)主題：科學(xué)用眼，健康成長(zhǎng)

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1.6月4日召開全體教師動(dòng)員大會(huì)，布置愛(ài)眼日活動(dòng)方案。

2.6月7日要求4—6年級(jí)學(xué)生制作手抄報(bào)，進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)宣傳，并進(jìn)行展評(píng)。

3.6月6日由曲主任進(jìn)行一次愛(ài)眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。

4.6月6日第二十一個(gè)愛(ài)眼日啟動(dòng)儀式。

5.6月7日各班舉行“愛(ài)眼、護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入的教育。

6.各班級(jí)在班級(jí)微博中對(duì)第二十一個(gè)愛(ài)眼日進(jìn)行宣傳。

7.各班級(jí)把愛(ài)眼日活動(dòng)照片發(fā)到班級(jí)博客中。

活動(dòng)方案(二)

一、活動(dòng)背景：

現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒(méi)有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

促進(jìn)對(duì)眼知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，保護(hù)同學(xué)們的眼睛。了解2016年6月6日第21個(gè)愛(ài)眼日的主題。

三、活動(dòng)參與者：全體師生社會(huì)部分群眾

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：

2016年6月6日學(xué)校大門口

五、活動(dòng)過(guò)程：

1、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛(ài)眼日活動(dòng)內(nèi)容;

2、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”愛(ài)眼宣傳活動(dòng)(制作宣傳版;發(fā)放宣傳單);

3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座;

今年是第幾個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日?

學(xué)校全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)方案(三)

xx年6月6日是第xx屆全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題是“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。根據(jù)市教育局的文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)制定“愛(ài)眼日”活動(dòng)實(shí)施方案如下：

一、活動(dòng)目的：

深入貫徹落實(shí) “關(guān)愛(ài)青少年眼健康” 的活動(dòng)主題，開展系列活動(dòng)提高青少年眼健康水平，指導(dǎo)和教育學(xué)生正確保護(hù)視力，樹立眼睛保健的長(zhǎng)遠(yuǎn)意識(shí)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、學(xué)校利用校園網(wǎng)、懸掛宣傳條幅及印制宣傳單、校園廣播、校報(bào)報(bào)刊等形式在學(xué)校內(nèi)部廣泛宣傳《全國(guó)防盲治盲規(guī)劃(xx～xx年)》，結(jié)合世博會(huì)，迎書博，宣傳愛(ài)眼、護(hù)眼和視力殘疾康復(fù)知識(shí)。

2、班級(jí)開展“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”的主題班會(huì)，班級(jí)團(tuán)支部通過(guò)出班報(bào)、黑板報(bào)等形式對(duì)眼保健進(jìn)行宣傳和教育。

3、學(xué)校體育教研組加大對(duì)學(xué)生眼保健操的指導(dǎo)和管理工作，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

三、開展活動(dòng)時(shí)間

xx年5月31日至6月6日。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

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