各二級學院：

為積極響應國家推進課外體育信息化工作，深入貫徹執(zhí)行《高等學校體育工作基本標準》《國家學生體質健康標準》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》以及“三走”倡導等文件精神，學校決定持續(xù)開展課外陽光健康跑活動，通過長期鍛煉，提高學生身體素質。

陽光體育活動結合主流移動互聯(lián)網(wǎng)技術，引入“步道樂跑”app作為課外體育活動開展的工具軟件，采用基于定向越野的趣味打卡模式進行跑步鍛煉，學生自主安排時間和場地參與，鍛煉情況將自動與體育成績進行關聯(lián)。

一、參與對象

我校2019級、2020級非體育專業(yè)學生，不包括保健課學生（其它年級學生和教職工建議參與，可同樣參與校園排名和獲取獎勵）。

二、規(guī)則說明

1.本學期跑步標準

年級

晨跑設置

2019級

2020級

跑步區(qū)域

安康學院江南、江北校區(qū)（請在安全區(qū)域內運動）

學期時間

2020年10月19日-2020年12月31日

跑步時間

6:00-7:50

男生跑步次數(shù)

≧10次

經(jīng)過打卡點數(shù)量

2個

女生跑步次數(shù)

≧10次

男生配速

1km/3min-9min

男生跑步里程

2km

女生配速

1km/3min-9min

女生跑步里程

1.6km

課外跑設置

跑步時間

6:00-22:30

男生跑步次數(shù)

40次（含晨跑）

經(jīng)過打卡點數(shù)量

2個

女生跑步次數(shù)

40次（含晨跑）

男生配速

1km/3min-9min

男生跑步里程

3km

女生配速

1km/3min-9min

女生跑步里程

2km

2.學生必須按照規(guī)則要求進行，否則出現(xiàn)成績計算等問題責任自負。

3.每天最多有1次運動記錄關聯(lián)體育成績，超出部分僅做記錄但不會關聯(lián)成績。

4.單次運動里程上限最多取8公里。

5.學生中途因身體原因無法進行跑步的，必須以書面申請及有效證明報送任課教師，最終由大學體育教研室批準。

6.為保證鍛煉效果，禁止任何作弊行為，包括使用交通工具、替人代跑等行為，樂跑后臺會根據(jù)跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為，一經(jīng)核實將取消樂跑成績，并在學校范圍通報。同時也歡迎同學們匿名監(jiān)督和舉報。

三、關聯(lián)體育成績說明

體育課成績構成調整為：課內平時成績15%+課外健康跑15%+項目成績40%+素質成績30%，其中課內平時成績依據(jù)學生到課學習考勤、服裝是否符合、課堂參與學習等情況予以綜合評分；課外健康跑成績晨跑達到10次和總次數(shù)達到40次的學生，此部分成績?yōu)?00分，晨跑達不到10次和總次數(shù)達不到40次的學生此部分成績記0分；項目成績與素質成績計算依據(jù)原有大綱規(guī)定執(zhí)行。

四、軟件下載以及使用說明

1.app下載

2.注冊登錄

3.身份認證

4.校園樂跑

5.跑步規(guī)則

6.跑步流程

7.體育班級矯正

8.行政班級矯正

9.個人基本信息修改（學號，學院，性別等信息）

10.跑步過程中會根據(jù)跑步里程隨機獲得積分或現(xiàn)金紅包獎勵，紅包可提現(xiàn)，積分可兌換實物或戶外旅游等產品。

11.app會根據(jù)同學的反饋，不斷進行修復完善，并提供賽事活動、野外生存、戶外技能學習等精彩內容，為了獲得更佳體驗和使用更多功能，請各位同學及時升級至最新版本。

12.跑步過程中，請各位同學注意人身安全，注意對各類機動車或自行車的避讓，小心路滑。

3.使用軟件堅持一個月跑步之后，會發(fā)現(xiàn)自己的身體素質、體態(tài)及心理隨能力都有提高!跑步是一種理想的耐力訓練，可以對心臟循環(huán)系統(tǒng)產生有益的影響，并能提高能量基礎代謝。

14.經(jīng)常更換手機登錄，會導致手機IP地址異常，有可能被識別為更換手機代跑，請大家保持一個手機一個賬號的使用。

五、如出現(xiàn)任何疑問或軟件問題請用以下方式聯(lián)系客服

可通過申訴或者電話聯(lián)系客服，我們會第一時間聯(lián)系您解決問題。

客服電話：027-59308374

微信公眾號：步道樂跑

客服郵箱：info@lptiyu.com

步道樂跑微信公眾號申訴：

1.提交申訴：微信公眾號“步道樂跑”回復“申訴”填寫相關申訴內容，提交，顯示提交成功。

2.申訴結果查詢：在微信公眾號回復“進度”，點擊查詢申訴處理結果。

3.鏈接申訴

（1）提交申訴：http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/appeal.html

（2）申訴結果查詢：http://lerun.lptiyu.com/index.php/user/detail.html

注：申訴會在5個工作日內處理，一般是48小時內解決，節(jié)假日順延。

六、工作要求

請各二級學院認真做好組織工作，嚴格執(zhí)行上述安排并加強對學生的宣傳與引導，充分發(fā)揮共青團組織、各班班委、學生體育部、各體育單項協(xié)會、學生體育社團的帶頭作用。妥善組織，加強指導，認真落實，把我校學生課外體育鍛煉活動不斷引向深入，使我校學生具有自覺參加體育鍛煉的意識和習慣，具備較好的職業(yè)體能，完全能夠勝任和適應經(jīng)濟社會對人才的需求。  

教務處   體育學院

2020年10月14日

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