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我校積極推行校園課外陽光健康跑活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月29日 01:20

為積極響應(yīng)國家推行體育信息化工作,深入貫徹《高等學(xué)校體育工作基本標準》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》、《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》等文件精神,讓大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場”,我校結(jié)合主流移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),借助“步道樂跑”APP平臺軟件,采用基于定向越野的趣味打卡模式,在大一、大二在校大學(xué)生中積極推行校園課外陽光健康跑活動。

此項活動無需人工組織,學(xué)生可自主安排課外時間,鍛煉情況將自動與體育成績進行關(guān)聯(lián),占《大學(xué)體育》學(xué)期總成績的20%。此外,該活動對質(zhì)和量有著嚴格的標準,要求參與學(xué)生按照系統(tǒng)給出的路線進行,規(guī)定每人學(xué)期內(nèi)至少跑40次。其中,男生單次標準為2公里,女生單次標準1.6公里,配速均為3-9min/km內(nèi)單次標準。每人每天最多有1次運動關(guān)聯(lián)體育成績。此外,學(xué)校鼓勵其他年級學(xué)生和教職工參與。學(xué)校每學(xué)期根據(jù)運動排名情況給予相應(yīng)獎勵。

校園課外陽光健康跑活動的積極推行,將有助于培養(yǎng)大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念,有利于大學(xué)生身體素質(zhì)的提高和意志品質(zhì)的培養(yǎng),幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

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