首頁 資訊 初中體育與健康人教八年級(jí) 體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議公開課排球雙手正面?zhèn)髑?

初中體育與健康人教八年級(jí) 體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議公開課排球雙手正面?zhèn)髑?/h1>
來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月28日 00:34

四川省成都市西北中學(xué)外國語學(xué)校體育公開課教學(xué)設(shè)計(jì)課堂學(xué)習(xí)單、效果鞏固檢測(cè)單教學(xué)反思:授課題目學(xué)習(xí)正面上手傳球；復(fù)習(xí)正面雙手墊球，提高穩(wěn)定性；授課類型新授課授課年級(jí)七年級(jí)課時(shí)第一次課課前準(zhǔn)備器材準(zhǔn)備，場(chǎng)地檢查授課人羅勇教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生建立排球正面雙手頭上傳球的技術(shù)動(dòng)作概念，使學(xué)生能夠主動(dòng)愉快的參與活動(dòng).技能目標(biāo)初步學(xué)習(xí)正面雙手頭上傳球技術(shù)，使70%以上的學(xué)生做出正確的手型和發(fā)力動(dòng)作，60%以上的學(xué)生可完成自傳低球（球彈起30-50厘米），發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性.情感目標(biāo)通過學(xué)生的合作交流學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在養(yǎng)成主動(dòng)參與實(shí)踐的良好習(xí)慣的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的團(tuán)體意識(shí)教學(xué)重點(diǎn)傳球的手型和手指、手腕的發(fā)力教學(xué)難點(diǎn)傳球時(shí)的身體協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程時(shí)間強(qiáng)度教學(xué)內(nèi)容學(xué)生主體活動(dòng)教師指導(dǎo)活動(dòng)組織與要求開始部分2分鐘

一、課堂常規(guī).體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù).體育委員向老師報(bào)告.師生問好，安排見習(xí)生.老師宣布本課內(nèi)容.強(qiáng)調(diào)上課安全.做好心理準(zhǔn)備，精神飽滿的進(jìn)入課堂.成四列橫隊(duì)集合.進(jìn)入角色，集中注意力

1、用簡(jiǎn)明語言闡述本節(jié)課的任務(wù)與目標(biāo)

2、導(dǎo)入課組織要求隊(duì)列整齊，精神面貌好準(zhǔn)備部分10分鐘

一、繞籃球場(chǎng)地線慢跑方形跑，對(duì)角線跑、8字跑約3

二、徒手操（4*8拍）3，.伸展運(yùn)動(dòng).擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng).體側(cè)運(yùn)動(dòng).體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng).踢腿運(yùn)動(dòng).側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)

三、游戲獵人打野鴨用2個(gè)軟排，強(qiáng)調(diào)球擊.學(xué)生認(rèn)真完成教師布置的練習(xí)任務(wù).教師講解及示范練習(xí)方法，并用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)方法圈外為獵

1、教師觀察學(xué)生練習(xí)，并從旁鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，積極練習(xí)

2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解示范練習(xí)動(dòng)作，并在教師的口令指揮下進(jìn)行練習(xí)組織全班集體進(jìn)行練習(xí)要求按教師要求完成練習(xí)0O膝蓋以下部位為有效得分，全部打光，或者人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人話340秒交換4，

一、復(fù)習(xí)改進(jìn)墊球技術(shù)動(dòng)作

31.學(xué)生認(rèn)真聽教師講解示范，

1.講解、示范用口令指揮學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象；明確動(dòng)作節(jié)奏與用力順序

2、教師輪流檢查各組練習(xí)情況，并幫助有困難同學(xué)，用語言鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑:如何控制球的反彈高度？教師提示手腕發(fā)力教師根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況，開展集中講解和個(gè)別講解

（4）二人一俎同川第建廠、々

二、止面」二手傳球180fr并在教師的口令指揮下進(jìn)行練習(xí)學(xué)生持球成正確手型，教師巡檢并糾正

2.學(xué)生練習(xí)，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)C）二人一TT「今要求小臂要夾緊；手臂要伸直；墊擊面要平舉7F7o基木部分26分鐘利用全身協(xié)調(diào)力量并通過手指、手腕的彈力，將球傳至一定目標(biāo)的擊球動(dòng)作.準(zhǔn)備姿勢(shì)稍蹲.迎球動(dòng)作主動(dòng)迎球蹬地、伸膝、伸臂、手指微張從臉前向前上方迎出（發(fā)力從后腳蹬地開始，通過腰、肩、肘，最后是手指，手腕的柔和協(xié)調(diào)用力，將球從額前向前上方送出）.擊球點(diǎn)額前上方約一球距離處.手型十指自然張開，呈半球狀，手腕稍后仰，以拇指、食指全部、中指的

二、三指節(jié)觸球后下部，兩拇指相對(duì)近一字形.用力方法從下肢蹬地到手指擊球動(dòng)作要點(diǎn)蹬地伸臂對(duì)正球，額前上方迎擊球，觸球手型成半球，指腕緩沖控制球?qū)W習(xí)原地雙手頭上傳和相互評(píng)價(jià)，找出不足進(jìn)行改正a做徒手模仿練習(xí)b做拋接球練習(xí)擊球點(diǎn)，額前一球遠(yuǎn)，反彈不超過10厘米鞏固手型練習(xí)c蹲下對(duì)地傳球，球反彈高度不超過10厘米d傳固定球練習(xí)，兩人一組，一人持球于另一人額頭處.學(xué)生根據(jù)示范與掛圖，自主練習(xí)自傳低球（不超過30厘米）體會(huì)由下至上的協(xié)調(diào)用力順序.分別請(qǐng)出幾組同學(xué)做對(duì)比示范，根據(jù)實(shí)際情況適時(shí)地進(jìn)行講解根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，要求手指手腕有彈擊力，身體協(xié)調(diào)用力，手型正確?:??球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)口訣額前擊球較適當(dāng)，觸球手型半球狀；蹬地伸臂指腕彈指腕緩沖控方向易犯錯(cuò)誤及糾正1）傳球手型不好，影響傳球效果糾正多做徒手練習(xí)、對(duì)墻對(duì)地傳球等基礎(chǔ)練習(xí)，鞏固技術(shù)動(dòng)作2）擊球點(diǎn)不穩(wěn)，忽高忽低糾正多做拋接球練習(xí)3）身體不能協(xié)調(diào)用力糾正多做簡(jiǎn)單拋傳動(dòng)作，控制肘關(guān)節(jié)的角度

三、身體素質(zhì)練習(xí)5可讓學(xué)生適當(dāng)?shù)脑黾觽髑虻母叨褥柟虣z測(cè)

5.教學(xué)比賽（3分鐘）兩人一組交換進(jìn)行一分鐘的自傳低高度球練習(xí)，報(bào)數(shù)，評(píng)優(yōu)左右移動(dòng)空蹲、鐘擺跳、收腹跳、俯臥撐左右手敬禮左右移動(dòng)空蹲、鐘擺跳、收腹跳各做15次X2組俯臥撐左右手敬禮男10次女10次4rt1?i?tTi??結(jié)束部分2分鐘

1、整隊(duì)，放松練習(xí)

2、小結(jié)、布置練習(xí)

3、宣布下節(jié)課的內(nèi)容

4、布置收器材小結(jié)歸納總結(jié)，提出問題討論，教師答疑，收還器械；行禮解散指導(dǎo)學(xué)生小結(jié)，答疑;布置課后作業(yè)組織、收還器械?預(yù)計(jì)心率平均心率95-120/分鐘練習(xí)密度35%左右場(chǎng)地器材排球41個(gè)安全預(yù)案及處理突發(fā)事件的方法與措施

1、在準(zhǔn)備活動(dòng)中加強(qiáng)手指、手腕、肩肘膝踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)

2、在教學(xué)過程中，教師適時(shí)地進(jìn)行語言提示，防止因?qū)W生距離過近造成撞傷

3、若有傷害事故出現(xiàn)，第一時(shí)間送醫(yī)務(wù)室治療。

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