疫情爆發(fā)以來，我院學(xué)生積極配合學(xué)校防疫政策，在做好線上上課的同時，減少了校園外出活動。為了緩解疫情防控管理期間同學(xué)們在宿舍枯燥的情緒，拒絕學(xué)生 “躺平”，我院面向全體學(xué)生舉辦云健康，“疫”起動——線上健康打卡活動。

 同心抗“疫”，運(yùn)動不止。同學(xué)們積極發(fā)揮創(chuàng)造力，把寢室當(dāng)成了健身房，借助一系列簡易的體育器械，每天堅持體育鍛煉，給準(zhǔn)封閉管理期間的在校生活增添了不少色彩。自活動舉辦以來，同學(xué)們踴躍報名積極參與。云健康，“疫”起動活動通過線下錄制視頻，線上打卡的方式開展，同學(xué)們在有限的環(huán)境內(nèi)做出了各種各樣的花式運(yùn)動，包括俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、平板支撐、廣播體操、跳繩、頸部拉伸操等。同學(xué)們集思廣益充分利用宿舍設(shè)施，解鎖寢室鍛煉新方式。本次活動同學(xué)們樂在其中，在同學(xué)們在有限的空間里展現(xiàn)了當(dāng)代青年大學(xué)生無限的青春活力。

 通過近期的線上運(yùn)動打卡，使得同學(xué)們對體育鍛煉有了更進(jìn)一步的新鮮感，豐富了同學(xué)們在寢室的業(yè)余生活，同時讓學(xué)生們養(yǎng)成了保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的生活作息，堅持鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。

供稿人：王濤

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