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江北區(qū)開展線上直播健身打卡活動(dòng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 23:32

江北區(qū)總工會(huì)正在錄制健身打卡活動(dòng)課程。

　　疫情期間，“宅家”成了職工群眾們的主要“任務(wù)”，體重增長、肚腩“游泳圈”、腰酸頸椎痛等諸多亞健康問題浮出水面。如今，在一線抗疫人員的日夜奮戰(zhàn)下，各企事業(yè)單位陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大職工群眾積極參與健身活動(dòng)，提高自身免疫力，共同抗擊疫情，以更好的精神狀態(tài)投入到工作中，江北區(qū)總工會(huì)職工活動(dòng)中心首次嘗試以線上直播課的形式，開展“強(qiáng)身健體·抗擊疫情”健身打卡活動(dòng)，職工群眾在家也能享受一對(duì)一無接觸、零距離的專業(yè)健身指導(dǎo)。

　　據(jù)悉，從3月26日晚開始，本次健身打卡活動(dòng)共八節(jié)課程，以微信公眾號(hào)和抖音直播平臺(tái)為載體，每周二、周四19:30線上直播授課，為期一個(gè)月。此套課程針對(duì)性強(qiáng)，職工下班后居家即享專業(yè)健身指導(dǎo)。面對(duì)方便新穎的授課方式，職工朋友們興致高漲，紛紛打卡認(rèn)真觀看健身教練的講解示范，同步參與鍛煉，每周參與的職工人數(shù)不斷增加，來自全區(qū)各行各業(yè)的千余名一線職工已參與此系列課程。

　　今日工會(huì)?？浾?盧進(jìn) 通訊員劉夢妮

(責(zé)編：陳易、張祎)