閱讀文章前請點擊訂閱，這里有最新的美食教程免費(fèi)瀏覽，我們會每天更新好吃又簡單的美食教程，快來訂閱吧!

“從手到口，從口到心，中國人延續(xù)著對世界和人生特有的感知方式。只要點起爐火，端起碗筷，每個平凡的人，都在某個瞬間，參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩。”

大家好這里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。分享五道特色菜，做法簡單，好吃又實惠，營養(yǎng)又健康，感興趣的朋友快來試試吧。

一、番茄玉米雞胸肉湯

準(zhǔn)備食材：雞胸肉、玉米、番茄、玉米淀粉

做法步驟：

1、番茄去皮切丁，雞胸肉切塊，加姜絲、一勺料酒、適量胡椒粉、一勺生抽拌勻腌制一下。

2、鍋里爆香蒜末、番茄炒出汁，倒入適量清水、適量鹽、一勺生抽、適量胡椒粉大火煮開，放入玉米和雞胸肉煮熟，倒入玉米淀粉水煮至濃稠撒上蔥花即可出鍋。

二、海鮮菇豆腐燉白菜

準(zhǔn)備食材：海鮮菇、豆腐、木耳、火腿腸、玉米淀粉

做法步驟：

1、木耳提前泡開，白菜、豆腐、火腿腸、海鮮菇切好備用。

2、豆腐煎至兩面金黃盛出，再爆香蒜末，放入蔬菜和火腿腸炒軟，放入煎好的豆腐、一勺生抽、半勺老抽、一勺蠔油加入少許清水燉5分鐘，最后倒入玉米淀粉水翻炒收汁，出鍋撒上蔥花即可。

三、涼拌素雞

準(zhǔn)備食材：素雞、洋蔥、青椒、蒜、芝麻、辣椒面

做法步驟：

1、素雞切成厚片，裝入碗中。

2、加入鹽、生抽、蠔油、白糖、洋蔥絲、青椒絲、蒜末、芝麻、辣椒面，淋入熱油，即發(fā)出香味，最后給它抓拌均勻即可。

四、麻辣龍蝦尾

準(zhǔn)備食材：龍蝦尾、蔥姜、干辣椒段、麻椒粒、火鍋底料、青紅椒

做法步驟：

1、龍蝦尾直接冷水下鍋，放入蔥段、姜片，大火煮開撈出，再過一下涼水，控干水分備用。

2、鍋中燒油，油熱放入蔥花、姜片、干辣椒段、麻椒粒、一塊火鍋底料，翻炒出香味，放龍蝦尾，翻炒均勻。

3、放入一勺生抽，一勺蠔油，少許白糖，一罐啤酒，蓋上蓋子，中火煮10分鐘，最后放入青紅椒丁，翻炒均勻即可。

五、土豆雞胸肉蓋飯

準(zhǔn)備食材：雞胸肉、土豆、洋蔥、小米辣、線椒、黑胡椒粉

做法步驟：

1、土豆、洋蔥切丁，小米辣、線椒切丁備用。

2、雞胸肉切丁放入容器中加入一勺生抽，一勺料酒，一勺黑胡椒粉，適量玉米淀粉攪拌均勻腌制20分鐘。

3、鍋里熱油，下土豆洋蔥炒至變色，加入雞胸肉翻炒一下，加入一勺生抽，一勺蠔油，一勺老抽，適量糖，半碗清水翻炒均勻，蓋上蓋子燜3分鐘左右，再加入小米辣、線椒大火煮至收汁即可。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

分享5道超級好吃的特色美食，好吃又實惠，營養(yǎng)又健康，自己在家也能做，感興趣的朋友快來試試吧
好吃又健康的5道特色家常菜，做法簡單易學(xué)，好吃又實惠，自己在家就能做，感興趣的朋友快來試試吧！
分享五道好吃又健康的家常菜，做法簡單又好吃，自己在家就能做，有喜歡的朋友快來試試吧！
好吃又健康的5道特色家常菜，做法簡單易學(xué)，大人小孩都喜歡吃，感興趣的朋友快來試試吧！
超級簡單的5道特色食譜，好吃又下飯，廚房小白也能做，感興趣的朋友快來試試吧
分享4道減脂餐，做法簡單易學(xué)，好吃又健康，零脂零卡，特別方便，感興趣的朋友快來試試吧
推薦5道特色食譜，好吃又實惠，營養(yǎng)又健康，自己在家就能做，有喜歡的朋友快來試試吧！
推薦幾道特色食譜，做法簡單易學(xué)，大人小孩都愛吃，廚房小白也能做，感興趣的朋友快來試試吧
推薦5道營養(yǎng)健康的美味佳肴，做法簡單，好吃又下飯，自己在家就能做，感興趣的朋友快來試試吧！
推薦5道特色美食，做法簡單，好吃又健康，自己在家也能做，而且大人小孩都喜歡吃，感興趣的朋友快來試試吧

網(wǎng)址: 分享五道特色菜，做法簡單，好吃又實惠，營養(yǎng)又健康，感興趣的朋友快來試試吧。 http://m.u1s5d6.cn/newsview1170037.html