酥脆雞翅(健康版)的詳細(xì)做法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月20日 23:07
原料
雞翅(中): 10只(雞腿也可以), 料酒: 15克, 生抽: 15克, 糖: 3克, 鹽: 2克, 以上腌制雞翅料: , 面粉: 45克, 紅薯淀粉: 45克, 泡打粉: 2克, 冰水: 100克, 胡椒粉+黑胡椒粉: 2克, 芝麻+十三香: 2克, 以上面糊料: , 食用油: (蓋住雞翅量)
步驟
1雞中翅表面切幾刀,放入料酒、生抽、糖、鹽、胡椒粉腌制一個(gè)小時(shí)。(我是第一天晚上腌制,第二天做)
2低筋粉、紅薯粉、泡打粉、胡椒粉、黑胡椒、十三香放入大碗,用冰水拌勻,(冰水會(huì)導(dǎo)致肉質(zhì)更嫩)再把腌制好的雞翅放入,拌勻。
3鍋里放油至七成熱時(shí),放入雞翅中火炸五分鐘左右,小的雞翅可以時(shí)間短一點(diǎn),撈出瀝干,再次油溫加熱重復(fù)炸雞翅2分鐘撈出來(lái)控油。
4香酥脆雞翅華麗出場(chǎng)……^O^
小技巧
1勺=15ml。 2. 第二次炸時(shí)速度要快,保持肉質(zhì)不糊,如果炸雞腿,腌制和炸的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。相關(guān)知識(shí)
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