怎樣保護(hù)牙齦和牙根？

近期發(fā)布2月11日

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謝春副主任醫(yī)師口腔科

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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保護(hù)牙齦牙根和日常生活中的習(xí)慣密不可分，可以通過(guò)保持口腔清潔、避免牙齦損傷、及時(shí)就醫(yī)等來(lái)保護(hù)牙齦牙根。

1、保持口腔清潔：掌握正常的刷牙方式，用餐后用牙線去除食物殘?jiān)?，避免?xì)菌滋生。

2、避免牙齦損傷：刷牙時(shí)不要太過(guò)用力，損傷牙齦導(dǎo)致出血，吃過(guò)硬的東西時(shí)注意不要戳傷牙齦導(dǎo)致牙齦外傷。

3、及時(shí)就醫(yī)：如果牙齒出現(xiàn)問(wèn)題，如牙周炎、牙齒錯(cuò)位、牙齒松動(dòng)等一定要及時(shí)就醫(yī)，避免一直拖延加重病情。

建議少吃甜食，多喝水，少吸煙。

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