蠶蛹，南方人看見(jiàn)都會(huì)覺(jué)得很可怕，不敢吃，但是在北方很多人都愛(ài)吃，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，方法對(duì)了，也特別好吃。今天唐姐教大家爆炒蟬蛹，好吃又健康
用料 ?
將鮮活蠶蛹清水洗干凈。備好蔥段、姜段、蔥花、八角待用。
2.將蠶蛹清水焯一下，時(shí)間約15秒左右，盛盤待用。
3.倒油，把蔥段八角倒入鍋，爆炒出香味。
4.倒蠶蛹，大火翻炒3-5分鐘，加入適量的鹽
5.炒到蟬蛹開(kāi)裂就可以了，吃的時(shí)候先咬開(kāi)上端，看到白色的肉就是新鮮的蠶蛹，如果是黑色的就不要吃了。然后中間的黑心拿出來(lái)，在整顆蠶蛹放進(jìn)嘴里，越嚼就越香
發(fā)布于：江西
深圳一程序員4年不租房睡車?yán)?49萬(wàn)熱
中國(guó)被曝已不再生產(chǎn)出口美國(guó)的玩具401萬(wàn)
貓一杯案開(kāi)庭361萬(wàn)熱
美國(guó)公布羅伯特肯尼迪遇刺案記錄331萬(wàn)
日本多地發(fā)生無(wú)差別殺人事件328萬(wàn)
特朗普稱1個(gè)月內(nèi)會(huì)與中國(guó)達(dá)成協(xié)議296萬(wàn)
查看全部實(shí)時(shí)熱點(diǎn)相關(guān)知識(shí)
春季如何吃蠶蛹養(yǎng)生？
蠶蛹的藥用價(jià)值
孕婦可不可以吃蠶蛹
蠶蛹的營(yíng)養(yǎng)成分分析
蠶蛹：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的昆蟲(chóng)蛋白源
坐月子吃什么|坐月子可以吃蠶蛹嗎
減肥能吃蠶蛹嗎
高端氨基酸健康營(yíng)養(yǎng)素飲料——“優(yōu)勁”
分享7道家?？焓植?，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)美味又下飯，大人孩子都愛(ài)吃
年夜飯吃什么？這6道“鎮(zhèn)桌菜”營(yíng)養(yǎng)美味寓意好，端上桌贊不絕口
網(wǎng)址: 蠶蛹，做的好端上桌人人都愛(ài)吃，鮮美無(wú)比，營(yíng)養(yǎng)又健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview1154726.html
