美容健康粥

用料：大米,黃米,黑米,綠豆,紅豆,花生米,核桃,紅棗,冰糖,油

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美味健康

用料：培根,金針菇,蠔油,蒸魚豉油,蒜

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健康粥

用料：紅豆,綠豆,黑豆,蕓豆,花生,薏米,白米,紅棗

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健康、美容木瓜糖水

用料：木瓜,紅棗,枸杞,銀耳,純牛奶,水

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美味健康純健康蛋炒飯

用料：香腸,雞蛋,黃瓜,生菜,蔥,姜,蒜,米飯,油,鹽,十三香,香油

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健康養(yǎng)生粥

用料：紅棗,桂圓,枸杞子,燕麥,蓮子,糯米

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健康養(yǎng)生粥

用料：山藥,小米,枸杞

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健康養(yǎng)顏粥

用料：黑米,高粱米,燕麥,銀耳,百合,杏仁,蓮子,黑芝麻,枸杞

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