怎么泡腳

2023-06-22瀏覽 43093 次

病情描述：

怎么泡腳

擅長: 中醫(yī)科常見病、多發(fā)病、疑難怪病的診斷與治療，比如乳腺腫瘤、卵巢腫瘤、體表腫瘤、前列腺腫瘤的放化療及術后恢復期調整、運用中醫(yī)療法進行腫瘤前期病變的治療及惡性腫瘤的預防性治療。

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泡腳是平常老百姓非常喜歡用的一種調理身體的方法，具有見效快，療效好，無創(chuàng)等特點。同時具有活血化瘀、溫經通脈、溫經散寒，溫脾止瀉、增加人體陽氣、增加機體免疫力、改善睡眠、緩解疲勞等作用。泡腳時最好選擇在晚上七八點鐘，首先取適量的溫水，水溫最好在40度左右，不易過高，然后泡20分鐘左右，時間也不宜過長，中間如果水溫過低可以適當?shù)脑诩右恍崴Ｈ绻眢w寒氣特別重，或者患有風濕痹痛等一些寒性疾病時，可以加一些溫熱的中藥進行泡腳，效果會更好。

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