劉澤群 主治醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 三甲

擅長(zhǎng)：陰道炎，宮頸炎，宮頸病變，計(jì)劃生育，多囊卵巢，產(chǎn)前診斷，子宮肌瘤，卵巢包塊等

提問

多囊卵巢綜合癥臨床上指的是多囊卵巢綜合征，患者可以吃一些含鐵量高的食物、維生素豐富的食物、粗纖維的食物等，對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。

1、含鐵量高的食物

由于患者體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、痤瘡等癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)不孕的現(xiàn)象。建議患者適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵量比較高的食物，可以補(bǔ)充身體所需要的鐵，以免出現(xiàn)貧血的情況。

2、維生素豐富的食物

患者也可以適當(dāng)吃橙子、橘子、獼猴桃、百香果等維生素含量比較高的食物，不僅可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，還可以促進(jìn)鐵的吸收，在一定程度上能夠輔助改善不適癥狀。

3、粗纖維的食物

常見的粗纖維食物有玉米、燕麥、蕎麥面、紅薯、綠豆等，適當(dāng)吃粗纖維的食物，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于大便的排出，對(duì)身體有一定的好處。

除此之外，患者也可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)、高鈣等食物，對(duì)身體有一定的好處。日常生活中，建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，還要注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。

李紅芳 副主任醫(yī)師 天脊醫(yī)院

擅長(zhǎng)：比較擅長(zhǎng)各種類型的陰道炎，宮頸糜爛，功能失調(diào)性子宮出血，孕周推算，子宮肌瘤與卵巢囊腫，宮頸上皮內(nèi)瘤變等等

提問

您好，近期下面分泌物有沒有明顯增多？局部有沒有異味？瘙癢考慮與分泌物刺激有關(guān)系。建議盡快看醫(yī)生，婦科檢查，化驗(yàn)白帶常規(guī)，明確原因進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)可以潔爾陰或者聚維酮碘洗液清洗，穿棉質(zhì)寬松透氣性好的內(nèi)褲。如果清洗治療2-3天效果不好，建議同時(shí)陰道外用藥治療。至于發(fā)白與分泌物刺激沒有關(guān)系的。

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