寶寶高湯制作全攻略:提鮮增香無添加
寶寶高湯制作全攻略:提鮮增香無添加
最近發(fā)現(xiàn)年糕的胃口不太好,可能是因為之前感冒的原因吧。想著給寶寶熬點高湯,煮粥煮面條的時候放一點,既能提鮮又能增香,寶寶有時候也需要換換口味。于是,我決定分享一下這個簡單又實用的寶寶高湯制作方法。
食材準備
散養(yǎng)雞:半只(油脂少)
雞爪:4-6只(容易出膠)
大骨:1根(湯汁更香濃)
配料:大蔥、胡蘿卜、芹菜、黃洋蔥(去腥提鮮)
? 制作步驟
處理雞肉:散養(yǎng)雞去皮,洗凈,大骨浸泡出血水(中途可換水兩次),冷水下鍋,加入姜片,全程開蓋煮沸撇去浮沫,撈出將肉再次沖洗干凈。
煮湯:將所有食材放入砂鍋,加入開水(2-3L,水最好一次性加夠,之后如若不夠,可少量多次添加),大火煮開后轉小火,若有浮沫再次撇干凈,蓋蓋燜煮2小時以上。
收汁:撈出肉和配菜,過濾湯汁,另起平底鍋(為了快速收汁),繼續(xù)煮沸,煮到湯汁還剩大概三分之一。
冷凍保存:將湯汁倒入輔食盒(可用濾網(wǎng)再過濾一遍),晾涼,放入冰箱冷凍成塊后取出,放入食品袋密封冷凍保存。
小貼士
制作全程最好都用凈水,這樣高湯更加香濃。
凍成塊的濃湯寶可以分裝在儲奶袋里儲存,方便以后使用。
高湯塊用處多多,煮粥、煮面、煮餛飩、汆丸子湯都可以用,每次一塊,隨用隨取,味道真的非常鮮美。
希望這些小技巧能幫到大家,讓寶寶的輔食更加美味健康!
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