體重正常≠身體健康,讓“InBody”來幫你鑒別吧! 健康科普
最近一段時間,王女士總感覺身體乏力,干什么都提不起精神來,于是來到我院營養(yǎng)科就診。營養(yǎng)科張春梅主任經(jīng)過詳細(xì)詢問得知,這位王女士因為超重,盲目進行節(jié)食減肥,每天除了吃一些蔬菜水果和脫脂酸奶,其它食物都不吃,瘦是瘦了,體重從超重恢復(fù)到正常范圍,但身體狀況卻大不如從前。像王女士這樣以為瘦成一道閃電就能夠美麗的人不在少數(shù),但瘦真的和年輕、健康相關(guān)么?
考慮到王女士想繼續(xù)靠節(jié)食減肥的想法很堅定,張主任為王女士做了一個“人體成分分析”(InBody)檢查,通過這個檢查可以一目了然地看到人體成分的均衡狀態(tài)??吹綀蟾鎲蔚慕Y(jié)果,張主任耐心地對王女士說:“我非常能理解您目前想減肥的想法,但您看這個報告里面數(shù)據(jù),在肌肉脂肪分析中,您的體重和體脂肪雖然在正常范圍內(nèi),但您的骨骼肌屬于低標(biāo)準(zhǔn);在肌肉均衡分析中,您的上肢以及下肢也是屬于低標(biāo)準(zhǔn)。這與您盲目節(jié)食有很大關(guān)系,如果您繼續(xù)盲目節(jié)食,很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良狀況,加劇身體肌肉組織的過度分解,導(dǎo)致“肌肉衰減綜合征”的發(fā)生,而這是身體衰老、代謝水平低下的一個重要指征。營養(yǎng)不良,再加上肌肉的松弛,是很容易皺紋叢生的,就更談不上什么年輕漂亮了?!蓖跖柯牭竭@里心里頓時沒了底氣,連忙問:“大夫,您看我這種情況吃什么好?吃什么不好啊?”“沒有不好的食物,只有不好的膳食模式,每一種食物都有它存在的價值。您先跟我說說您的病史、平時的飲食習(xí)慣以及您想要達(dá)到的目標(biāo),我可以為您做一份適合您的個性化飲食指導(dǎo)?!痹谕跖恳灰换卮鹆讼嚓P(guān)問題后,張主任交給她一份飲食指導(dǎo),并叮囑她飲食需均衡,還要配合運動,除了有氧運動,還要做一些維持肌肉的運動,保持活力充沛的身體狀態(tài)才是最重要的。
構(gòu)成人體的水分、蛋白質(zhì)、無機鹽以及脂肪與健康是有著密切關(guān)系的。“人體成分分析”是指通過定量分析上述成分,提供用于了解人體狀態(tài)的基本信息??赏ㄟ^分別測量四肢和軀干的阻抗,準(zhǔn)確算出全部人體成分。那么人體成分分析儀都適合什么樣的患者呢?下面列舉幾個簡單的例子。
對于腎內(nèi)科的患者。當(dāng)患者腎功能衰弱時,鈉鹽和水分的排出會出現(xiàn)問題,并產(chǎn)生浮腫,同時血壓會升高。血液透析是利用透析機(人工腎臟)去除血液中的代謝廢物和過多水分,以保持體內(nèi)的電解質(zhì)均衡的方法。使用“InBody”可以通過細(xì)胞外水分比率確認(rèn)進行血液透析后人體水分是否達(dá)到均衡標(biāo)準(zhǔn)。透析患者的細(xì)胞外水分比率比正常人高,進行透析后該數(shù)值將與正常人相似。
對于有糖尿病的患者。肌肉是利用和儲存血糖的場所,當(dāng)患者的肌肉減少時,對血糖調(diào)節(jié)會有不好的影響,其腿部肌肉量的減少會提高胰島素抵抗性和心血管疾病的危險,通常會使用CT設(shè)備拍攝大腿肌肉進行監(jiān)測。與具有輻射的CT相比,“InBody”可通過安全簡單的測量,提供肌肉的定量值。
對于有肝臟疾病的患者。慢性炎癥時正常的肝組織變?yōu)槔w維化組織,導(dǎo)致肝功能低下的肝硬化患者也可以使用“InBody”。肝硬化患者因肝功能低下,會出現(xiàn)黃疸、肝昏迷等癥狀,通過人體成分分析,可以看出因水分低流雙腿出現(xiàn)浮腫的程度。
對于康復(fù)治療的患者?!癐nBody”提供的肌肉量具有廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域,可以用客觀數(shù)據(jù)確認(rèn)通過有氧運動或肌肉運動,其身體脂肪減少的同時肌肉量增加的變化,這些身體部位的肌肉量還可以用于整形外科和康復(fù)治療。在其他方面,患者的營養(yǎng)不良會增加合并癥和死亡率,因此需要判斷定量的營養(yǎng)狀態(tài)?!癐nBody”可以監(jiān)測身體恢復(fù)時體重內(nèi)人體成分的定量變化。
為了給患者提供更加全面的健康分析與指導(dǎo),我院積極引入人體成分分析儀,通過數(shù)據(jù)分析,使醫(yī)生更加了解患者的情況,與患者之間的溝通也更容易、更順暢。目前,我院營養(yǎng)科開診時間為每周一至周五上午,周一至周五全天可進行“Inbody”檢測,歡迎有需要營養(yǎng)咨詢的患者到營養(yǎng)科問診。
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