您定期做體檢了嗎？

您了解定期健康體檢的重要性和必要性嗎？

定期體檢很重要

不同年紀(jì)有不同體檢重點

專家建議，無論是小孩還是老人

成年人都要定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療

要把自己身體健康狀況牢牢掌握！

一起來了解一下

健康體檢知識科普

1

什么是健康體檢？

1、體檢是以健康評價和健康風(fēng)險篩查為目的。

(1)提早發(fā)現(xiàn)有無致病因素，及時有效地治療；

(2)注意身體各項功能反應(yīng)，及時調(diào)理生活習(xí)慣改善作息；

(3)加強(qiáng)鍛煉，避免危險因子的產(chǎn)生，提高身體健康水平。

2、健康體檢可以幫助你更加了解自己的身體狀況。

健康體檢：是在健康時主動到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心，對身體進(jìn)行全面檢查，主要目的是通過體檢查看是否有潛在的疾病，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療和預(yù)防。

2

為什么要定期做健康體檢？

隨著生活水平的提高，健康的身體對每個人的生活質(zhì)量至關(guān)重要；然而大家雖然意識到健康的重要性，但似乎依舊未能充分意識到定期健康體檢的必要性；大家還依舊保持著固有的思想：得病后再去醫(yī)院治療就行，無需定期體檢、花這個冤枉錢。

這是一種錯誤的觀點！許多疾病在初期甚至沒有表現(xiàn)出任何癥狀，當(dāng)開始出現(xiàn)癥狀再去醫(yī)院進(jìn)行治療，往往已經(jīng)錯過了最佳的治療時期；疾病的產(chǎn)生和發(fā)展會經(jīng)歷一個過程，根據(jù)疾病的發(fā)展過程，我們可以將身體狀態(tài)分為健康狀態(tài)、亞健康狀態(tài)和疾病三個階段。在身體沒有任何不適表現(xiàn)時進(jìn)行健康體檢，可以通過身體的狀態(tài)指標(biāo)發(fā)現(xiàn)是否存在潛在疾病。

定期健康體檢的重要性就在于：使?jié)摲谏眢w里的“定時炸彈”及早暴露,并及時治療, 這對逆轉(zhuǎn)病情, 恢復(fù)健康, 提高生活質(zhì)量是至關(guān)重要的。

總而言之，定期體檢的目的可歸為下列三點：

1、早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，及時有效地治療；

2、觀察身體各項功能反應(yīng)，適時予以調(diào)整改善；

3、加強(qiáng)對自我身體功能的了解，改變不良的生活習(xí)慣，避免危險因子的產(chǎn)生，提高健康水平。

3

對于“健康體檢”的認(rèn)識有哪些誤區(qū)？

1、自我感覺身體良好，就無需檢查，或可查可不查。

自我感覺好，并不意味著身體健康，很多病癥在早期并無不適癥狀。如今的生活狀態(tài)，加上不良的生活習(xí)慣，“高血壓、冠心病、糖尿病”等慢性病也大量的發(fā)生在年輕人身上，體內(nèi)潛伏的致病因素正在發(fā)展和變化，待出現(xiàn)癥狀再進(jìn)行治療，常常已延誤了時機(jī)。

2、認(rèn)為檢查1次，三五年便無需再檢。

這也是誤區(qū)。我們每個人都是一個動態(tài)系統(tǒng)，每時每刻都在不停地發(fā)生著細(xì)微的變化。1次體檢的結(jié)果并不代表長期都如此，有些疾病的發(fā)展速度很快，癥狀不明顯，自己察覺不到，要堅持定期健康體檢的目的是及時發(fā)現(xiàn)潛伏的疾病，取得最佳良好的治療效果，這就是關(guān)鍵所在。

3、體檢時不能抓大病放小病，只重視身體器官，而忽視了小科疾病。

比如：眼、耳、鼻、喉科放棄檢查；一些不起眼的小毛病，可能就是大毛病的征兆。尤其是鼻咽癌等疾病，如眼底視網(wǎng)膜是全身唯一可用肉眼直接觀察到末梢血管，對全身系統(tǒng)疾病（如高血壓、糖尿?。┑脑\斷及治療都有重要的指導(dǎo)意義。

4、體檢報告單隨手就扔。

很多人體檢后，看完結(jié)果隨手將報告單結(jié)果扔掉，覺得沒有查出毛病，就沒有保留的必要。一個人去年和今年體檢結(jié)果可能都是正常的，但如果其中某項指標(biāo)有了很大變化，那就有必要引起重視了。因此，體檢報告單要好好保存，切勿亂扔。

4

哪類人群需要定期健康體檢？

1、慢性病人群

慢性病患者是那些已經(jīng)患有心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、慢性肝炎、腎炎等疾病的人。這些患者在醫(yī)生的幫助下，可能病情已經(jīng)穩(wěn)定，但是仍需定期的復(fù)查，因為不管是什么樣的疾病都存在并發(fā)癥的可能性。

2、白領(lǐng)人群

巨大的生活壓力導(dǎo)致很多白領(lǐng)一族經(jīng)常習(xí)慣于在茶餐廳及快餐店用餐形成的不健康餐飲方式，快餐中過多的高飽和脂肪對心臟健康構(gòu)成極大威脅。不吃早餐、進(jìn)食速度過快、嗜飲咖啡、餐后吸煙等不規(guī)則的飲食為脂肪肝、心血管疾病、肥胖癥的發(fā)病供給了條件，因而脂肪肝和高脂血癥等疾病的患病率較高。

權(quán)威數(shù)據(jù)顯示:4000多名31—60歲的白領(lǐng)職員中，脂肪肝發(fā)病率高達(dá)12.9%，肥胖癥患病率達(dá)31.6%，高脂血癥患病率為12.8%，冠心病患病率為3.1%。

3、亞健康人群

亞健康人群隨著年齡的增長，潛在疾病狀態(tài)的比例就會陡然升高，如果你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)失眠多夢、疲勞感、記憶力下降、心悸、胸悶、長時間的不良情緒、容易生氣、經(jīng)常感冒或口腔潰瘍等癥狀，毫無疑問，你已經(jīng)成為亞健康人群中的一份子。

長期處于亞健康狀態(tài)，會對人的身心產(chǎn)生很多不良影響，比如器官組織的衰老加快、肥胖、貧血等能夠誘發(fā)高危病癥的多種疾病。

4、不良生活習(xí)慣人群

如果經(jīng)常熬夜、酗酒、抽煙、久坐不動，經(jīng)常吃垃圾食品，拒絕蔬菜瓜果的話，那么建議及時去做一次全面體檢，因為缺乏維生素可能會誘發(fā)乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、肺癌、胃癌、食管癌等病癥。另外，熬夜不僅會造成生物鐘紊亂，而且夜間燈光會破壞人體褪黑素的形成，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。

溫馨提醒：健康體檢是指通過醫(yī)學(xué)手段和方法對受檢者進(jìn)行身體檢查，了解受檢者健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的診療行為。

請大家一定要重視哦！健康是無價寶，用健康換金錢是不可取的。從現(xiàn)在起，讓我們重視健康體檢吧！讓自己重新領(lǐng)略曾經(jīng)迷失的生命的意義。

相關(guān)知識

做健康體檢的意義
健康體檢的五大意義
健康體檢的重要性與必要性
關(guān)于健康講座的意義?
孕前優(yōu)生健康檢查意義
做好健康科普，任重道遠(yuǎn)
健康體檢
健康體檢需要注意六大事項
【職業(yè)健康】普通體檢和職業(yè)健康體檢，有啥區(qū)別？
健康體檢新標(biāo)準(zhǔn)：衛(wèi)生健康委強(qiáng)調(diào)甲狀腺功能檢查的重要性

網(wǎng)址: 健康科普—健康體檢的重要意義 http://m.u1s5d6.cn/newsview46703.html