孩子看牙總是害怕,怎么辦?
隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展,居民生活水平不斷提高,人們對(duì)口腔保健的關(guān)注度也越來越高,對(duì)于兒童口腔健康也越來越重視。
讓口腔科醫(yī)生欣慰的是,即使孩子沒有牙痛,好多家長(zhǎng)也帶他們?nèi)タ谇豢?,以圖盡早發(fā)現(xiàn)問題。
不過,有經(jīng)驗(yàn)的爸媽知道,帶小朋友看牙,其實(shí)是個(gè)很頭疼的事情。診室里,小朋友呼天搶地,痛哭流涕,在牙椅上撒潑耍賴、不配合治療,這都很常見。
面對(duì)諸般情況,爸媽不光心疼,也很無奈。
怎么解決這個(gè)問題,幫助小朋友接受口腔科檢查和治療呢?
你理解「必須去看牙」的孩子嗎?
在跟大家介紹辦法之前,丁媽需要先跟大家講講,害怕看牙的孩子可能有什么想法、在經(jīng)歷什么感覺。
1. 恐懼
小朋友上醫(yī)院,總會(huì)有畏懼感。吱吱的鉆聲,難免讓孩子精神高度緊張,處于防衛(wèi)狀態(tài)。而在內(nèi)心恐懼的狀態(tài)下,對(duì)疼痛的感覺會(huì)變得敏感。
口腔科醫(yī)生見到好多小朋友,只要一躺上牙椅,就特別害怕;拿棉簽輕輕一動(dòng),都會(huì)喊疼。
這樣的狀態(tài)下,醫(yī)生根本沒辦法做任何檢查或處理。
2. 焦慮
「會(huì)發(fā)生(也不知道究竟是什么的)特別特別可怕的事情」,這種預(yù)期性焦慮,會(huì)讓孩子產(chǎn)生一系列身體不適,比如煩躁、出汗、臉色發(fā)白,或者打嗝、發(fā)嘔、尿頻。
這種身體不適是真的,并不是「裝病」。當(dāng)然了,假如家長(zhǎng)由此因?yàn)椤覆 咕筒豢囱酪膊缓?,?huì)強(qiáng)化孩子「身體不舒服就能避免不想經(jīng)歷的事」的念頭。
3. 行為上的抗拒
在行為方面,他們會(huì)表現(xiàn)出抗拒和不合作——這樣,「特別特別可怕的事情」就不會(huì)到來了。
具體來說,「不合作」通常表現(xiàn)為不上牙椅,或者即使終于上了牙椅,也不張嘴。
更極端的情況下,孩子情緒爆發(fā),行為可能失控:
沖動(dòng)型:哭鬧,喊叫,亂打亂踢,或賴在地上耍脾氣,誰的話也不聽;
被動(dòng)型:不說話,不哭鬧,但動(dòng)作上有意與醫(yī)生要求背道而馳,說理、恐嚇,均無作用。
為了寶寶,家長(zhǎng)該做些什么?
1. 沒事兒別嚇唬孩子
家長(zhǎng)在日常生活中,得盡量避免說些「醫(yī)生把你的牙全都拔掉」之類的嚇唬之辭。
尤其是帶孩子看口腔科之前,下面這樣的話能避免就避免吧:
你再不聽話,等會(huì)看牙那個(gè)叔叔 / 阿姨就把你的牙全部給你拔掉!
等會(huì)看牙的時(shí)候要是胡鬧,醫(yī)生就會(huì)把寶寶關(guān)起來,再也見不到爸爸媽媽啦!
可能有的爸媽覺得,說這樣的話有點(diǎn)可笑;可在候診室,這樣的話可真不少見。
孩子還沒開始看牙,就給他這樣的心理陰影,實(shí)在不是一個(gè)好方法。
這時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該耐心向孩子解釋:醫(yī)生只是看上去有點(diǎn)可怕,讓醫(yī)生看一下,以后就不會(huì)牙疼了 / 牙就變得更整齊、好看了。
2. 幫孩子提前熟悉口腔科
「未知」是恐懼的根源,克服恐懼的根本方法,就是把「未知」變成「可知」。
現(xiàn)在信息技術(shù)發(fā)達(dá),動(dòng)畫片、游戲、繪本故事,都能找到幫助家長(zhǎng)帶孩子了解口腔科的內(nèi)容。
在帶著孩子讀繪本的時(shí)候,可以采用角色扮演的方式,來幫助孩子熟悉環(huán)境。
比如,有一本繪本叫《鱷魚怕怕,牙醫(yī)怕怕》,講的是害怕看牙醫(yī)的鱷魚遇到了害怕看牙的牙醫(yī),而且兩個(gè)害怕鬼雖然想著完全不同的事兒,但是卻會(huì)說出完全一樣的話來,特別適合大人帶著孩子進(jìn)行角色扮演。
在講繪本的過程中,寶寶也有機(jī)會(huì)了解口腔科里會(huì)見到哪些東西,看牙可能會(huì)經(jīng)歷些什么「可怕的事」,了解了,就不那么怕了。
3. 分散注意力
家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些小玩具,比如書,小汽車,電子產(chǎn)品等,在醫(yī)師操作過程中,跟小朋友說一些別的事情,或講幾個(gè)小故事,分散他們的注意力,讓他們忘記治療產(chǎn)生的恐懼、不安。
假如孩子已經(jīng)建立了「數(shù)」的概念,那么家長(zhǎng)可以用數(shù)數(shù)的方法,告訴孩子「還有多久多久就好了」,這也能有效減輕孩子的焦慮感。
有些口腔科醫(yī)生會(huì)建議爸爸媽媽,在拔完牙、孩子吐掉棉卷之后,獎(jiǎng)勵(lì)孩子一個(gè)小冰激凌。
一是冰激凌比較軟,不會(huì)影響拔牙創(chuàng),二是冰激凌比較涼,可以緩解疼痛的癥狀。假如符合教育理念,可以參考這種做法。
4. 盡少參與治療過程
有些家長(zhǎng)啊,在治療過程中,盡在旁邊噓寒問暖,表現(xiàn)得比孩子還要擔(dān)心。
有些媽媽一聽「得拔牙」,感覺比小朋友還要緊張,這種負(fù)面的情緒會(huì)影響小朋友,進(jìn)一步影響診療過程。
正確的做法是,一旦醫(yī)生開始治療,家長(zhǎng)就盡量安靜地陪伴,或者給予孩子一些鼓勵(lì)的話語,盡量不要問孩子「疼不疼」這種問題。
不問倒也罷了,一問起來,孩子不痛也要撒嬌哭鬧了。
5. 不要強(qiáng)制孩子進(jìn)行診療
有時(shí)候,不配合治療的孩子大聲哭鬧,出于面子或心情緣故,一些家長(zhǎng)也氣急敗壞,強(qiáng)壓著孩子要求醫(yī)生診療。
不負(fù)責(zé)地猜測(cè),普通兒科門診或許這樣做,畢竟,看一眼喉嚨,或者打一針,也就「結(jié)束戰(zhàn)斗」了;但是,兒童的口腔治療萬萬不能強(qiáng)迫兒童。
這是因?yàn)?,口腔科診療程序比較復(fù)雜,需要時(shí)間較長(zhǎng),需要的工具也比較多,如果強(qiáng)迫孩子進(jìn)行診療,很可能會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的后果。
舉個(gè)例子,牙科手機(jī)去齲時(shí),如果兒童突然閉嘴掙扎,很可能會(huì)導(dǎo)致口內(nèi)軟組織的損傷(說得直接一點(diǎn),就是腮幫子戳個(gè)洞什么的);補(bǔ)牙用棉卷隔濕時(shí),如果兒童不配合致棉卷滑入氣道,那可能造成窒息等嚴(yán)重后果。
所以,孩子主動(dòng)配合、忍耐醫(yī)生的操作,是安全的保證。
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圖片來源:站酷海洛創(chuàng)意
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