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寶寶怎樣吃才不易過敏呢

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 15:11

如果想要讓寶寶不容易出現(xiàn)過敏的情況,在平時生活中需要注意做好飲食護理、生活護理等。另外也要注意避免接觸致敏原,如花粉、動物皮毛等。

一、飲食護理

1.添加輔食:在給寶寶進行輔食添加時,需要遵循從一種食物到多種食物,從少到多的原則,可以先給其添加含鐵配方的米粉或強化維生素D的米粉,再逐漸添加泥狀食品和末狀食品,比如胡蘿卜泥、土豆泥、肉泥以及菜末等,能夠有效預(yù)防過敏情況的發(fā)生。

2.回避易過敏的食物:有些寶寶屬于過敏體質(zhì),容易對蛋白質(zhì)含量較多的食物產(chǎn)生過敏反應(yīng),因此在日常生活中要注意盡量不要給寶寶吃雞蛋、牛奶、海鮮類食物,以免增加寶寶發(fā)生過敏癥狀的風險。

二、生活護理

由于寶寶年齡比較小,身體各項器官還沒有發(fā)育完善,抵抗力也比較差,所以家長要做好保暖工作,根據(jù)天氣變化及時增減衣物,還要適當曬太陽,防止缺乏微量元素的現(xiàn)象發(fā)生。

三、避免接觸致敏原

如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的皮膚瘙癢等癥狀,則要遠離過敏原,比如花粉、動物皮毛等,以免加重病情。

四、藥物治療

必要時也可以遵醫(yī)囑服用抗組胺類藥物進行治療,比如氯雷他定顆粒、鹽酸左西替利嗪口服溶液等,從而達到抗過敏的效果。

此外,當寶寶出現(xiàn)明顯不適癥狀時,應(yīng)及時帶寶寶前往醫(yī)院就診,并積極配合醫(yī)生進行針對性處理。

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