上周跟你們聊了「洗頭」，我們?cè)谠u(píng)論區(qū)里感受到了你們的熱情：

挑洗發(fā)水，確實(shí)是個(gè)技術(shù)活。

如果要評(píng)「最容易踩雷」的榜單，洗發(fā)水肯定榜上有名！

不過也別擔(dān)心，我們的「禿頭星人拯救計(jì)劃」來幫你～

「陳主任」聊毛發(fā) 

① 在了解「洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)有什么影響」前，我們先來看看頭發(fā)的細(xì)微結(jié)構(gòu)：

頭發(fā)是由其根部的毛囊生長(zhǎng)出來的，是頭發(fā)的生長(zhǎng)點(diǎn)。

毛囊中有皮脂腺的開口，皮脂溢出有滋潤(rùn)頭發(fā)的作用。不過，太多的皮脂會(huì)讓人覺得頭皮油膩。去除油膩是我們洗頭的重要目的。

單根頭發(fā)像電線一樣，它的內(nèi)層稱作毛皮質(zhì)，毛皮質(zhì)中含有色素，呈現(xiàn)出頭發(fā)的特定顏色。

頭發(fā)的最外層稱為毛小皮，跟我們平常認(rèn)知的光滑的頭發(fā)不同，在電子顯微鏡下，頭發(fā)的最外層（毛小皮）好像樹皮或?qū)盈B的瓦片，它是頭發(fā)的保護(hù)層。

健康的頭發(fā)外觀看起來粗細(xì)均勻、富有彈性、滋潤(rùn)而不油膩，整潔有光澤 —— 其實(shí)毛小皮貢獻(xiàn)很大，它的規(guī)則排列是保障外觀的重要要素。

△ 正常頭發(fā)表面的毛小皮

② 為了保持健康的頭發(fā)，日常的護(hù)理是必不可少的！

當(dāng)然，良好的營(yíng)養(yǎng)和健康的身體是頭發(fā)不斷生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。洗頭是我們最主要的護(hù)理方式，它是影響頭發(fā)健康的最重要因素之一哦！

洗發(fā)水能夠去除頭皮污物及細(xì)菌等，保持頭皮的健康。

洗發(fā)水的某些成分甚至可以「滋養(yǎng)」頭皮，保持頭皮的「年輕化」，使毛囊處于更佳的狀態(tài)。

但是，過度的清潔可能會(huì)破壞頭皮皮膚、產(chǎn)生皮炎 —— 就像洗澡過多，皮膚過于干燥，就容易發(fā)生皮炎。

有些洗發(fā)水中含有刺激成分，可能會(huì)讓頭皮產(chǎn)生刺激反應(yīng)、過敏反應(yīng)，引起刺激性皮炎、過敏性皮炎，或加重脂溢性皮炎等。

③ 洗發(fā)水可以去除油脂，適當(dāng)?shù)南醋o(hù)能使頭發(fā)處于滋潤(rùn)而不油膩狀態(tài)。

皮脂是頭發(fā)天然的「潤(rùn)滑劑」，能夠保護(hù)毛小皮。適當(dāng)?shù)钠ぶ诡^發(fā)滋潤(rùn)有光澤。

皮脂過多會(huì)給人一種油膩的感覺，這叫過猶不及。

過度清潔皮脂，皮脂過少，頭發(fā)將失去滋潤(rùn) —— 頭發(fā)失水，毛小皮散開，呈現(xiàn)干枯的外觀，頭發(fā)表皮產(chǎn)生剝蝕、分杈等。

如何科學(xué)地選擇洗發(fā)水，且聽叨叨袁給你分析。

「叨叨袁」聊毛發(fā) 

選護(hù)膚品要按膚質(zhì)來考慮，挑洗發(fā)水時(shí)也是如此 ——選哪款洗發(fā)水，頭皮和發(fā)質(zhì)說了算！

為了方便你們「對(duì)癥下藥」，我們將頭皮和發(fā)質(zhì)簡(jiǎn)單分為了以下 4 類：

① 油性頭皮 / 發(fā)質(zhì)

頭皮變身「油田」，黏黏膩膩特別難受，還會(huì)影響顏值！

這種情況就要挑選含有清潔成分的產(chǎn)品，比如月桂醇硫酸酯鈉（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）等。如果復(fù)配一些經(jīng)典修護(hù)成分，就更加完美了。

通常，這些成分的洗發(fā)水具備優(yōu)秀的清潔去污能力，能有效平衡油脂。當(dāng)然還要注意是否會(huì)引起頭皮過度干澀等問題，即便是油頭皮也不能過度清潔哦！

② 干性頭皮 / 發(fā)質(zhì)

毛毛躁躁的干枯發(fā)質(zhì)也很讓人心煩的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看就像頂了一個(gè)「稻草頭」，還特別容易打結(jié)！

干性頭皮可以選用保水性較好的氨基酸洗發(fā)水，洗頭后毛發(fā)不會(huì)干澀，摸起來也很順滑。

③ 沙發(fā)發(fā)質(zhì)

「沙發(fā)」的小伙伴，一般發(fā)質(zhì)特別硬、看起來發(fā)量很多，甚至還會(huì)帶點(diǎn)「卷」。

醬紫發(fā)質(zhì)的小伙伴可以選擇含硅油的洗發(fā)水，硅油可以讓頭發(fā)變得蓬松，且不容易過敏。

④ 燙染 / 受損頭發(fā)

美麗是需要付出代價(jià)的，造型也是如此 —— 燙、染等一頓操作下來，毛發(fā)就像是接受了一場(chǎng)「酷刑」。

這時(shí)候，就要瞄準(zhǔn)具備護(hù)色固色、修復(fù)養(yǎng)護(hù)能力的成分，比如芙蓉花精粹、向日葵籽精粹等。

選擇正確的洗發(fā)水，確實(shí)能改善頭皮和毛發(fā)的情況。

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