首頁 資訊 【步驟圖】排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的做法

【步驟圖】排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年03月20日 09:03

排毒蔬果汁，健身減脂必備合集

6722人瀏覽 483人收藏 3人做過

作者： 小機(jī)靈鬼樸姐姐

小機(jī)靈鬼樸姐姐 會陸續(xù)更新，先來三款蔬果汁 陸續(xù)會更新，至少10款

用料

#1苗條果汁 苦瓜 半根 梨 1個(gè) 檸檬 半個(gè) #2 變年輕果汁 西芹 3根 蘋果 1個(gè) 梨 1個(gè) #3 變漂亮果汁 西芹 3根 蘋果 1個(gè) 胡蘿卜 1根

排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

苦瓜+梨+檸檬 梨放多一點(diǎn)就不會苦，抗氧化的不難喝

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

西芹+蘋果+梨 西芹放多會有一點(diǎn)苦，蘋果+梨比例可以多一點(diǎn)點(diǎn)

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

西芹+蘋果+胡蘿卜 這個(gè)味道好喝，一定一定要試一下

排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的小貼士

蔬果汁，蔬菜多的肯定纖維多，減脂特別有幫助 水果多，皮膚會變的水靈靈，所以，到底多少克，就不用糾結(jié)，從水果多一些開始喲

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-08-13 10:02:33

相關(guān)知識

【步驟圖】排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的做法
【步驟圖】減肥果蔬汁的做法
detox water 自制排毒養(yǎng)顏水 健康飲料 果蔬泡汁的做法和步驟圖解
【步驟圖】輕斷食冷榨蔬果汁食譜（營養(yǎng)補(bǔ)充減脂排毒代餐）的做法
【步驟圖】detox water 自制排毒養(yǎng)顏水 健康飲料 果蔬泡汁的做法
【步驟圖】7天瘦身版果蔬汁的做法
【步驟圖】20種減肥蔬菜水果汁的做法
【步驟圖】三日輕斷食蔬果汁的做法
【步驟圖】藤井香江的健康減肥果蔬汁的做法
20種減肥蔬菜水果汁的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】排毒蔬果汁，健身減脂必備合集的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1080168.html

推薦資訊