今年四月份雜志官方爆出來，王俊凱的身高是182cm，他的體重是58kg。

對于普通人來說這個體重還是偏輕了，明星因為上鏡問題所以不得不保持體型不敢放肆吃喝，這也是可以理解。

可就在近日，王俊凱在某社交平臺上亮出自己的體重，竟然只有46.2kg了。

要知道，一個一米六的女生體重不過百都已經屬于很瘦的類型了，更何況一米八幾的王俊凱，完全可以想象他本人瘦成什么樣。

不過這都是為了王俊凱要出演的新劇做準備，雖然還不知道這部劇的具體信息，但是憑借這一點足以看出王俊凱對于新劇的重視，作為一個新生代演員王俊凱也是很拼很敬業(yè)了。

張愛玲說過“出名要趁早”，這句話無疑是作為頂流出道的王俊凱的最好寫照，年僅21歲的他已經見證了這個娛樂圈太多的起起伏伏。

他曾經被黑到不行，也曾經站在聚光燈的最頂點。

如今的TFBOYS都面臨著轉型問題，王俊凱對于從一個唱跳型的養(yǎng)成系愛豆向演員的轉變卻能夠做到不驕不躁，讓人敬佩。

去年和今年對于王俊凱來說，都是相當忙碌的年份?！?49局》殺青以后又急忙投入到了《我和我的家鄉(xiāng)》，《1921》，《731》等的電影電視劇的拍攝中，明明有許多青春流量劇可以讓他更快用演員這個身份打開局面，王俊凱卻選擇了大量極為考驗演技的正劇。

王俊凱還用了大量的食物配圖，都是這段時間吃過的減肥餐。

相信很多姑娘都為了體重在苦惱，誰不想在健康的基礎上保持美麗的身材呢，而大多數(shù)明星都減肥都有自己的一套方法，在普通人看來是“想胖就胖，想瘦就瘦”，就讓我們盤點一下明星的減肥方法吧。

張?zhí)鞇鄣纳聿囊恢焙芎?，她對于體型的要求也十分苛刻，每個月有一周辟谷，飯只吃黃瓜和雞蛋，其余三周幾乎是不吃晚飯的，用所有的碎片化時間運動，油炸食品堅決不吃皮并且堅決不喝碳酸飲料。

張鈞甯一直是以運動型女神形象示人，所以她的減肥方法更為健康一些，吃飯一定要先喝湯，然后多吃青菜，吃一些蛋白質肉類，最后在吃一些淀粉類食物。

最重要的是，張鈞甯堅持跑步堅持了11年，平時也幾乎不會喝飲料喝果汁，只食用一些新鮮水果。

像劉嘉玲這樣的大腕女神也要面臨著減肥的痛苦，她采用的是16時減肥法，即從晚上七點到第二天十一點不吃東西，剩下的八個小時可以隨意吃些健康食品，對于自己喜歡的食物只吃幾口，垃圾食品吃過不咽下去，對于自己也要求也是很嚴格了。

其實，不只女明星對于自己的體重形態(tài)有要求，男明星們也同樣不列外。

李榮浩就曾經公開了自己的減肥方法，一天只吃一頓午餐，大部分都是西藍花雞胸肉這樣的食物，然后每天保持一個小時的運動量，早睡不要熬夜，這樣堅持一個月會看到很大成效。

鄧超也跟王俊凱一樣面臨著為新戲減肥的問題，他采用的方法是每天兩頓，盡量只吃魚蝦蔬菜，少油少鹽，每天都要保持一個小時以上的運動量。

如此看來，不論是女演員還是男明星都面臨著要保持身材的問題，不過像王俊凱這種本來很瘦卻瘦到100斤以下的情況卻不多見，王俊凱的粉絲們都直呼心疼，希望自己家偶像可以多吃一點。

這也從側面反應出來，王俊凱確實十分敬業(yè)，為了演員這個身份一直在努力，無論是從演技還是形體上，就讓我們一起期待王俊凱的新劇上映吧！

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